{"id":10961,"date":"2020-11-10T15:50:58","date_gmt":"2020-11-10T18:50:58","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=10961"},"modified":"2020-11-10T15:50:59","modified_gmt":"2020-11-10T18:50:59","slug":"adolescentes-que-fazem-atividades-alem-da-escola-sao-mais-felizes-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2020\/11\/10\/adolescentes-que-fazem-atividades-alem-da-escola-sao-mais-felizes-diz-estudo\/","title":{"rendered":"Adolescentes que fazem atividades al\u00e9m da escola s\u00e3o mais felizes, diz estudo"},"content":{"rendered":"\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><em>Estudo canadense afirma que grande tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s telas pode causar sentimento de infelicidade entre adolescentes<\/em><\/h6>\n\n\n\n<p>Menos tempo em frente \u00e0 telas e mais atividades al\u00e9m das escolares ajudam a garantir uma melhor sa\u00fade mental para adolescentes, especialmente durante os tempos da pandemia de coronav\u00edrus. \u00c9 o que diz um estudo da Universidade da Col\u00fambia Brit\u00e2nica, no Canad\u00e1, publicado pela revista m\u00e9dica Preventive Medicine. A pesquisa associou n\u00edveis mais elevados de satisfa\u00e7\u00e3o com a vida e otimismo, enquanto os n\u00edveis mais baixos foram associados \u00e0 ansiedade e \u00e0 depress\u00e3o.<br>&#8220;Embora o estudo tenha sido conduzido antes da pandemia da Covid-19, as descobertas s\u00e3o especialmente relevantes agora, pois os adolescentes podem passar mais tempo em frente \u00e0s telas em seu tempo livre sem o acesso a atividades extracurriculares, como esportes&#8221;, disse Eva Oberle, professora assistente da Escola de Popula\u00e7\u00e3o e Sa\u00fade P\u00fablica da Universidade da Col\u00fambia Brit\u00e2nica, em entrevista \u00e0 CNN US. O estudo utilizou dados de mais de 28 mil estudantes entre os anos de 2014 e 2018.<br>Os entrevistados responderam a perguntas sobre o tempo que passavam assistindo \u00e0 televis\u00e3o, jogando videogame ou usando computador ap\u00f3s o hor\u00e1rio escolar. Al\u00e9m disso, os estudantes tamb\u00e9m relataram quantas vezes e por quanto tempo haviam participado de atividades extracurriculares.<br>Ent\u00e3o, para relacionar os dados acima com sa\u00fade mental, os pesquisadores pediram que os entrevistados indicassem como eles se sentiam ao iniciar o dia. Por exemplo, sentiam confian\u00e7a e bem-estar ao acordar ou sentiam desmotiva\u00e7\u00e3o e tristeza pela manh\u00e3.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Resultados do estudo<\/h4>\n\n\n\n<p>Os resultados obtidos pelo estudo foram categ\u00f3ricos: estudantes que n\u00e3o realizam atividades extracurriculares tendem a passar mais tempo em frente \u00e0s telas. Consequentemente, esses mesmos adolescentes apresentam maiores n\u00edveis de ansiedade e sintomas depressivos. Portanto, quanto maior \u00e9 o tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s telas de computadores, celulares e televis\u00f5es, maior \u00e9 o sentimento de infelicidade e, consequentemente, maiores s\u00e3o as chances do desenvolvimento de doen\u00e7as relacionadas \u00e0 sa\u00fade mental ainda na adolesc\u00eancia.<br>&#8220;Nossas descobertas destacam as atividades extracurriculares como um recurso muit\u00edssimo importante para os adolescentes. Encontrar maneiras seguras para continuarem participando de atividades extracurriculares durante os tempos atuais pode ser uma forma bastante efetiva de reduzir o tempo de tela e promover sa\u00fade mental e bem-estar, acrescentou Eva Oberle.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.minhavida.com.br\/familia\/noticias\/36962-adolescentes-que-fazem-atividades-alem-da-escola-sao-mais-felizes-diz-estudo#:~:text=Menos%20tempo%20em%20frente%20%C3%A0,pela%20revista%20m%C3%A9dica%20Preventive%20Medicine.\">Minha Vida<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudo canadense afirma que grande tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s telas pode causar sentimento de infelicidade entre adolescentes Menos tempo em frente \u00e0 telas e mais atividades al\u00e9m das escolares ajudam a garantir uma melhor sa\u00fade mental para adolescentes, especialmente durante os tempos da pandemia de coronav\u00edrus. \u00c9 o que diz um estudo da Universidade da 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