{"id":14563,"date":"2021-02-10T11:08:35","date_gmt":"2021-02-10T14:08:35","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=14563"},"modified":"2021-02-10T11:08:39","modified_gmt":"2021-02-10T14:08:39","slug":"economize-na-farmacia-apostando-em-ingredientes-naturais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2021\/02\/10\/economize-na-farmacia-apostando-em-ingredientes-naturais\/","title":{"rendered":"Economize na farm\u00e1cia apostando em ingredientes naturais"},"content":{"rendered":"\n
Ingredientes naturais, encontrados na sua geladeira ou jardim, podem te ajudar a se livrar de dores em geral sem precisar ir \u00e0 farm\u00e1cia<\/em><\/h6>\n\n\n\n

Se voc\u00ea est\u00e1 com enxaqueca ou sofrendo com dores em geral, pode resolver seu problema sem sair de casa para passar na farm\u00e1cia! Pois, para se livrar desses e outros inc\u00f4modos, o al\u00edvio pode estar no seu jardim ou na sua geladeira.
Contudo, antes de iniciar nossa lista, vale destacar que essas dicas s\u00e3o para problemas leves e pontuais. Se as dores continuarem, o ideal \u00e9, al\u00e9m de ir \u00e0 farm\u00e1cia, procurar um m\u00e9dico para a realiza\u00e7\u00e3o de um exame completo, que determinar\u00e1 a melhor solu\u00e7\u00e3o para o seu problema. Posto isso, veja nossas dicas!<\/p>\n\n\n\n

Agri\u00e3o para combater a bronquite<\/strong>: Com altos teores de vitamina C e outros compostos, o vegetal pode ajudar a aliviar a tosse e reduzir o catarro. O agri\u00e3o tamb\u00e9m cont\u00e9m isotiocianato, que j\u00e1 se comprovou turbinar a a\u00e7\u00e3o de antibi\u00f3ticos. Normalmente, comp\u00f5e as saladas, consumido de forma crua. Para quem n\u00e3o \u00e9 muito f\u00e3, contudo, h\u00e1 a op\u00e7\u00e3o de fazer um ch\u00e1 com as folhas.<\/p>\n\n\n\n

Erva-cidreira para acalmar dor de est\u00f4mago:<\/strong> A erva da fam\u00edlia da hortel\u00e3 age sobre os m\u00fasculos do sistema digestivo, ajudando a acalmar espasmos e dores. A melhor maneira de ingerir esse alimento \u00e9 pelo ch\u00e1. Pois, segundo um estudo americano, se tomado quatro vezes ao dia, o ch\u00e1 ajuda a aliviar o inc\u00f4modo.<\/p>\n\n\n\n

Rabanete para baixar a press\u00e3o: <\/strong>As folhas do vegetal cont\u00eam subst\u00e2ncias que aumentam os n\u00edveis de \u00f3xido n\u00edtrico no sangue, composto conhecido por relaxar os vasos sangu\u00edneos. Al\u00e9m disso, altos n\u00edveis de pot\u00e1ssio s\u00e3o encontrados no rabanete e seus efeitos s\u00e3o similares ao do \u00f3xido n\u00edtrico.<\/p>\n\n\n\n

Segundo pesquisas, o consumo de 90mg de extrato de folhas por quilo de peso corporal reduz a press\u00e3o. Por fim, outra maneira de utilizar as folhas \u00e9 consumi-las cruas, como salada. Um ma\u00e7o de rabanete fornece 135mg de pot\u00e1ssio.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: Terra<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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