Desde muito cedo as pessoas costumam imaginar como ser\u00e1 sua vida quando envelhecerem. E quanto mais o tempo passa, mais perguntas surgem: como estarei daqui a 30 anos, terei amigos, serei saud\u00e1vel, ativo? Para avaliar a autopercep\u00e7\u00e3o e o pr\u00f3prio otimismo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 velhice, pesquisadores da Universidade Estadual do Oregon, nos Estados Unidos, descreveram em um estudo como a influ\u00eancia do nosso pr\u00f3prio “eu” interfere no processo de envelhecimento, refletindo em uma boa qualidade de vida na velhice ou n\u00e3o.
“Pesquisas anteriores mostraram que as pessoas que t\u00eam uma vis\u00e3o positiva do envelhecimento aos 50 anos vivem 7,5 anos a mais, em m\u00e9dia, do que as pessoas que n\u00e3o t\u00eam”, disse Karen Hooker, coautora do estudo. Os pesquisadores queriam entender como as autopercep\u00e7\u00f5es do envelhecimento est\u00e3o ligadas e influenciam na sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n
Como o estudo foi feito?
<\/strong>Os especialistas usaram question\u00e1rios respondidos por 244 adultos de meia-idade e idosos, nos quais foram analisados, especialmente, dois fatores: a capacidade de uma pessoa de se tornar o que deseja ser no futuro (autoefic\u00e1cia); e otimismo como um tra\u00e7o geral de personalidade, isto \u00e9, o qu\u00e3o capazes elas se sentiam de se tornarem a pessoa que esperavam, e evitar se tornar a pessoa que temiam ser.
Os participantes disseram se concordavam ou discordavam de afirma\u00e7\u00f5es como: “as coisas est\u00e3o piorando conforme eu envelhe\u00e7o”, “eu tenho tanta energia quanto no ano passado”, “quando envelhecer serei menos \u00fatil”, “em tempos de incerteza espero pelo melhor”?<\/p>\n\n\n\n