{"id":1676,"date":"2020-03-03T09:59:59","date_gmt":"2020-03-03T12:59:59","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=1676"},"modified":"2020-03-03T10:04:27","modified_gmt":"2020-03-03T13:04:27","slug":"ter-um-proposito-na-velhice-faz-a-diferenca-para-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2020\/03\/03\/ter-um-proposito-na-velhice-faz-a-diferenca-para-a-saude\/","title":{"rendered":"Ter um prop\u00f3sito na velhice faz a diferen\u00e7a para a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><em>Dar in\u00edcio a novos projetos, hobbies ou trabalhos \u00e9 uma maneira de manter a integridade do corpo e da mente ap\u00f3s os 50 anos de idade<\/em><\/h6>\n\n\n\n<p>O que faz voc\u00ea levantar todas as manh\u00e3s? Segundo um estudo da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, a resposta a essa pergunta tem impacto direto na sa\u00fade de quem j\u00e1 passou dos 50 anos. Ap\u00f3s aplicar um question\u00e1rio que avaliou o <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/bem-estar\/\" target=\"_blank\">bem-estar<\/a> de 6.985 pessoas acima dessa faixa et\u00e1ria, o grupo de pesquisa concluiu que aquelas sem um forte prop\u00f3sito de vida apresentavam maior taxa de mortalidade ao longo dos anos.<br> O trabalho, publicado no prestigiado peri\u00f3dico cient\u00edfico\u00a0<em><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/\" target=\"_blank\">The Journal of the American Medical Association<\/a><\/em>, incentiva a ado\u00e7\u00e3o de pol\u00edticas p\u00fablicas para acolher quem est\u00e1 desamparado e sem rumo.<br> \u201cNessa fase, \u00e9 preciso descobrir novas motiva\u00e7\u00f5es e ficar atento ao isolamento social, que pode levar \u00e0 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/depressao\/\" target=\"_blank\">depress\u00e3o<\/a>\u201d,\u00a0alerta o m\u00e9dico Carlos Andr\u00e9 Uehara, presidente da <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/sbgg.org.br\/\" target=\"_blank\">Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Quatro mensagens para descobrir novos sentidos e angariar disposi\u00e7\u00e3o<\/h4>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Planos em a\u00e7\u00e3o:<\/strong> sabe aquela ideia que voc\u00ea deixou engavetada na cabe\u00e7a por todos esses anos? Hora de execut\u00e1-la.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Of\u00edcio n\u00e3o \u00e9 tudo:<\/strong> por mais que o trabalho seja importante, ele n\u00e3o deve ser a \u00fanica raz\u00e3o para permanecer motivado.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Redes de suporte:<\/strong> procure grupos de apoio pr\u00f3ximos de casa. Pode ser num clube, numa igreja, num centro de conviv\u00eancia\u2026<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sinais alarmantes:<\/strong> tristeza que n\u00e3o passa e pouca vontade de sair ou interagir s\u00e3o preocupantes. Procure um m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em><a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/mente-saudavel\/proposito-velhice-saude\/\">Fonte: Saude.abril.com.br<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dar in\u00edcio a novos projetos, hobbies ou trabalhos \u00e9 uma maneira de manter a integridade do corpo e da mente ap\u00f3s os 50 anos de idade O que faz voc\u00ea levantar todas as manh\u00e3s? 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