{"id":24190,"date":"2021-10-21T16:48:07","date_gmt":"2021-10-21T19:48:07","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=24190"},"modified":"2021-10-21T16:48:11","modified_gmt":"2021-10-21T19:48:11","slug":"centro-de-treinamento-charles-vitorio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2021\/10\/21\/centro-de-treinamento-charles-vitorio\/","title":{"rendered":"Centro de Treinamento Charles Vit\u00f3rio"},"content":{"rendered":"\n

A palavra Jud\u00f4 pode ser descrita como \u201co caminho suave\u201d. De origem japonesa, o esporte s\u00f3 se tornou ol\u00edmpico em 1964. Como esporte de defesa pessoal, o jud\u00f4 tem como objetivos melhorar a coordena\u00e7\u00e3o motora, a concentra\u00e7\u00e3o e a autoconfian\u00e7a, al\u00e9m de fortalecer o f\u00edsico, o esp\u00edrito e a mente.
O diretor de Seguran\u00e7a Penitenci\u00e1ria Charles Vit\u00f3rio, que criou e d\u00e1 aula em um centro de treinamento que leva seu nome, em Bairro de F\u00e1tima, menciona que uma das import\u00e2ncias desse esporte \u00e9 a disciplina. \u201cAlguns alunos chegam agressivos e com uma certa rebeldia, mas com o passar do tempo, o jud\u00f4 vai introduzindo o respeito, um dos princ\u00edpios b\u00e1sicos do esporte, e isso ajuda esse aluno na sua forma\u00e7\u00e3o moral. Fazer parte dessa constru\u00e7\u00e3o \u00e9 gratificante para n\u00f3s\u201d, exalta Charles.
Para a empres\u00e1ria e praticante do jud\u00f4, Gabriela Messner, o esporte desestressa e ajuda no condicionamento f\u00edsico. \u201cGosto muito, sou uma aluna ass\u00eddua e s\u00f3 falto quando n\u00e3o posso mesmo. Tenho dois filhos e uma empresa para tocar com o marido, e o jud\u00f4 ajuda a equilibrar e amenizar o estresse do dia. \u00c9 um esporte que ajuda a manter o equil\u00edbrio do corpo, do esp\u00edrito e da mente\u201d, garante Gabriela.<\/p>\n\n\n\n