{"id":25871,"date":"2021-12-13T14:56:41","date_gmt":"2021-12-13T17:56:41","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=25871"},"modified":"2021-12-13T14:56:45","modified_gmt":"2021-12-13T17:56:45","slug":"como-a-tpm-afeta-o-corpo-das-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2021\/12\/13\/como-a-tpm-afeta-o-corpo-das-mulheres\/","title":{"rendered":"Como a TPM afeta o corpo das mulheres?"},"content":{"rendered":"\n

A s\u00edndrome pr\u00e9-menstrual, tamb\u00e9m chamada popularmente de tens\u00e3o pr\u00e9-menstrual <\/strong>(TPM<\/strong>), \u00e9 caracterizada pelo conjunto de sintomas que aparecem nos 10 dias antes do ciclo menstrual e, segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, eles afetam cerca de 70% da popula\u00e7\u00e3o feminina no Brasil.
Entretanto, \u00e9 comum que as pessoas resumam esse “fen\u00f4meno” natural como apenas instabilidade emocional e incha\u00e7o no corpo, quando, na verdade, a TPM envolve uma s\u00e9rie de fatores muito mais complexos e uma grande variedade de sintomas para cada mulher. Vamos conhecer esse processo e saber o porqu\u00ea tanto mulheres quanto homens precisam entend\u00ea-lo!<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 a TPM?<\/span><\/h4>\n\n\n\n
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(Foto: Shutterstock)<\/span><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Para entendermos a TPM <\/strong>por completo, precisamos compreender como funciona o ciclo menstrual. Em m\u00e9dia, ele dura 28 dias e come\u00e7a no 1\u00b0 dia de menstrua\u00e7\u00e3o de uma pessoa. Esse \u00e9 o per\u00edodo em que o corpo da mulher sofre diversas altera\u00e7\u00f5es que, principalmente, visam preparar o \u00fatero<\/a> para receber um poss\u00edvel beb\u00ea.
Nos primeiros 14 dias desse ciclo, acontece um aumento nos n\u00edveis de estr\u00f3geno, horm\u00f4nio feminino respons\u00e1vel por controlar o bem-estar. Depois dessa fase, as mulheres entram no per\u00edodo f\u00e9rtil, ou seja, a ovula\u00e7\u00e3o. Na 2\u00aa metade do ciclo, a parede do \u00fatero engrossa e ocorre a diminui\u00e7\u00e3o das taxas de estr\u00f3geno; enquanto a taxa de progesterona aumenta.
Caso o \u00f3vulo n\u00e3o tenha sido fecundado no fim do ciclo, a mulher inicia um processo de descama\u00e7\u00e3o da parede do \u00fatero, o endom\u00e9trio, que ser\u00e1 eliminada na forma de menstrua\u00e7\u00e3o<\/a>. Durante esse processo, existe uma queda hormonal intensificada do estr\u00f3geno e da progesterona. Portanto, a TPM nada mais \u00e9 do que a s\u00e9rie de sintomas f\u00edsicos e psicol\u00f3gicos que antecedem a menstrua\u00e7\u00e3o<\/strong> e se manifesta de maneiras diferentes para cada pessoa.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os principais sintomas da TPM?<\/span><\/h4>\n\n\n\n
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(Foto: Shutterstock)<\/span><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A TPM<\/a> n\u00e3o costuma ser um per\u00edodo f\u00e1cil no m\u00eas das mulheres, e algumas podem se sentir bastante incomodadas, principalmente porque alguns sintomas atrapalham a realiza\u00e7\u00e3o de atividades do cotidiano. Durante essa intensa oscila\u00e7\u00e3o hormonal, \u00e9 poss\u00edvel notar a TPM se manifestando de duas formas, descritas a seguir.<\/p>\n\n\n\n

Sintomas f\u00edsicos:<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n