{"id":27705,"date":"2022-02-09T12:19:36","date_gmt":"2022-02-09T15:19:36","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=27705"},"modified":"2022-02-09T12:19:37","modified_gmt":"2022-02-09T15:19:37","slug":"dificuldade-para-dormir-pode-ser-apneia-do-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/02\/09\/dificuldade-para-dormir-pode-ser-apneia-do-sono\/","title":{"rendered":"Dificuldade para dormir pode ser apneia do sono"},"content":{"rendered":"\n

A qualidade do sono \u00e9 um dos fatores imprescind\u00edveis para uma boa sa\u00fade. Dormir mal pode significar algo mais grave, como apneia<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

Problemas para dormir, muitas vezes, n\u00e3o s\u00e3o valorizados. Ir para a cama e ficar rolando por horas, mexendo no celular, sem conseguir pegar no sono<\/a>, ou ent\u00e3o acordar diversas vezes durante a noite pode ser perigoso. \u00c9 durante o sono que o organismo humano se\u00a0recupera dos desgastes<\/a> f\u00edsicos e mentais do dia. N\u00e3o dormir bem prejudica essa reabilita\u00e7\u00e3o e acumula o cansa\u00e7o ao longo do tempo. De in\u00edcio, as consequ\u00eancias podem ser at\u00e9 impercept\u00edveis, mas passar longos per\u00edodos sem descansar adequadamente \u00e9 certeza de complica\u00e7\u00f5es.
A qualidade de vida est\u00e1 diretamente ligada ao sono. De acordo com dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, metade dos brasileiros sofrem com alguma dificuldade para dormir<\/a>. E o mais assustador \u00e9 que uma das principais causas dessa falta de sono \u00e9 uma doen\u00e7a s\u00e9ria, que pode gerar problemas cardiovasculares. Trata-se da S\u00edndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), que acomete 33% da popula\u00e7\u00e3o adulta no Brasil.<\/p>\n\n\n\n

Como identificar a SAOS
<\/span><\/strong>A doen\u00e7a costuma ser silenciosa para quem a tem, mas n\u00e3o para as pessoas ao redor. O ronco alto, por exemplo, \u00e9 um dos primeiros sintomas. Conforme explica\u00e7\u00e3o do Hospital Israelita Albert Einstein<\/a>, a doen\u00e7a \u00e9 “o dist\u00farbio no qual o indiv\u00edduo sofre breves e repetidas interrup\u00e7\u00f5es da respira\u00e7\u00e3o enquanto dorme”. Para o Dr. Nilson Andr\u00e9 Maeda, otorrinolaringologista do Hospital Paulista<\/a>, o diagn\u00f3stico precoce \u00e9 fundamental no tratamento. “Pessoas roncadoras, que vivem sonolentas e t\u00eam um sono fragmentado e n\u00e3o reparador, necessitam da avalia\u00e7\u00e3o de um especialista em medicina do sono”, pontua o m\u00e9dico.
Durante o sono, \u00e9 comum tamb\u00e9m que pessoas apresentem outros sintomas, como agita\u00e7\u00e3o, pesadelos frequentes e engasgos. Mas, \u00e9 poss\u00edvel identificar que algo est\u00e1 errado mesmo nos per\u00edodos em que o paciente est\u00e1 acordado. Al\u00e9m da sonol\u00eancia durante o dia, boca seca ao acordar, diminui\u00e7\u00e3o da libido, irritabilidade e dificuldades para se concentrar s\u00e3o sinais de que o sono n\u00e3o est\u00e1 bom. “O diagn\u00f3stico \u00e9 feito de forma simples, mas \u00e9 necess\u00e1rio que o especialista esteja ciente de todas as queixas do paciente”, alerta o Dr. Braz Nicodemo Neto, tamb\u00e9m otorrinolaringologista do Hospital Paulista.
A SAOS, geralmente, se manifesta ao lado de outras doen\u00e7as, como obesidade e hipertens\u00e3o. E \u00e9 comum que o diagn\u00f3stico aconte\u00e7a de forma indireta. \u00c0s vezes, cardiologistas s\u00e3o os primeiros profissionais a suspeitarem que a qualidade do sono est\u00e1 ruim. “\u00c9 muito comum estes pacientes j\u00e1 estarem em tratamento para hipertens\u00e3o e apresentarem exame de medi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial de 24h (Mapa) com aumento dos n\u00edveis, inclusive durante o sono”.<\/p>\n\n\n\n

A diferen\u00e7a entre um simples ronco e a apneia
<\/span><\/strong>Segundo os especialistas do Hospital Paulista, a SAOS implica em uma limita\u00e7\u00e3o do fluxo de ar na garganta e \u00e9 mais intensa do que um ronco comum. Ela causa repetidas paradas respirat\u00f3rias enquanto o indiv\u00edduo dorme.
Para o Dr. Braz, essas quebras na respira\u00e7\u00e3o causam pequenos despertares e deixam o sistema nervoso em estado de alerta durante a noite. O que pode gerar quadros de hipertens\u00e3o. “A diminui\u00e7\u00e3o da oxigena\u00e7\u00e3o, seguida de uma nova oxigena\u00e7\u00e3o, \u00e9 capaz de formar radicais livres que levam a um estresse oxidativo consider\u00e1vel, que contribui para as doen\u00e7as cardiovasculares”.<\/p>\n\n\n\n

Tratamento para melhorar a qualidade do sono
<\/span><\/strong>A recomenda\u00e7\u00e3o dos m\u00e9dicos do Hospital Paulista \u00e9 investigar e tratar a origem do problema. Para eles, isso ajudar\u00e1 a tra\u00e7ar a melhor estrat\u00e9gia de acordo com as individualidades de cada paciente. A SAOS costuma acometer homens obesos e acima do peso, mas tamb\u00e9m pode se manifestar em indiv\u00edduos magros, mulheres e crian\u00e7as.
Para os especialistas, um dos principais tratamentos para acabar com a doen\u00e7a e melhorar a qualidade de sono, \u00e9 o uso de press\u00e3o positiva em via a\u00e9rea (CPAP). Segundo os m\u00e9dicos, aparelhos bucais de avan\u00e7o mandibular usados durante o sono e confeccionados por dentistas s\u00e3o outra alternativa. A terapia fonoaudiol\u00f3gica, e em alguns casos, tamb\u00e9m pode ser a resolu\u00e7\u00e3o do problema. Mas, em casos mais graves \u00e9 necess\u00e1rio recorrer a cirurgia na regi\u00e3o da faringe.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: Sa\u00fade em Dia<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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