{"id":31555,"date":"2022-06-21T12:29:45","date_gmt":"2022-06-21T15:29:45","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=31555"},"modified":"2022-06-21T12:29:48","modified_gmt":"2022-06-21T15:29:48","slug":"como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/","title":{"rendered":"Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo?"},"content":{"rendered":"\n<p><em><span class=\"has-inline-color has-black-color\">Livro reflete sobre como podemos treinar essa habilidade<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NOVA-LOGO-CESCONETTO-1024x100.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30792\" width=\"509\" height=\"49\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NOVA-LOGO-CESCONETTO-1024x100.jpg 1024w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NOVA-LOGO-CESCONETTO-300x29.jpg 300w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NOVA-LOGO-CESCONETTO-768x75.jpg 768w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NOVA-LOGO-CESCONETTO.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 509px) 100vw, 509px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Se sentir confiante \u00e9 algo dif\u00edcil para muita gente. Ainda mais ap\u00f3s dois anos de pandemia de covid-19, relacionar-se com as pessoas, fazer escolhas e tomar decis\u00f5es parece alto desafiador. Pensar quer n\u00e3o vamos conseguir fazer algo da maneira correta ou esperada \u00e9 gatilho para a ansiedade. Mas a boa not\u00edcia para voc\u00ea \u00e9 que a <strong>confian\u00e7a,<\/strong> assim como o talento, n\u00e3o \u00e9 algo &#8216;divino&#8217;, de acordo com o livro lan\u00e7ado agora pela The School of Life e a Editora N\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">&#8220;Frequentemente nos falta confian\u00e7a porque implicitamente a tomamos como uma quest\u00e3o de sorte irreproduz\u00edvel e levemente bizarra. Algumas pessoas apenas s\u00e3o muito confiantes, por motivos que neurocientistas algum dia poder\u00e3o descobrir. Mas dizemos a n\u00f3s mesmos que n\u00e3o h\u00e1 muito o que podemos fazer sobre nossa situa\u00e7\u00e3o particular&#8221;, diz um trecho do livro Confian\u00e7a.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/logo-Suinco-1024x390.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28785\" width=\"265\" height=\"100\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Por\u00e9m, de acordo com o fundador da The School of Life, o fil\u00f3sofo su\u00ed\u00e7o Alain de Botton, confian\u00e7a \u00e9 uma habilidade baseada em um conjunto de ideias sobre o mundo e o nosso lugar natural dentro dele. &#8216;Ent\u00e3o, quer dizer que posso aprender a ser mais confiante?&#8217;. A resposta \u00e9: sim.<br>H\u00e1 quem seja assombrado pela j\u00e1 chamada <strong>&#8216;s\u00edndrome do impostor&#8217;,<\/strong> quando simplesmente travamos diante de algo que \u00e9 desafiador. Ou que a gente sente que \u00e9 incapaz de realizar. E esse sentimento vem de um lugar de compara\u00e7\u00e3o com as outras pessoas.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/nova-logo-Marquetti.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22331\" width=\"271\" height=\"182\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/nova-logo-Marquetti.jpg 643w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/nova-logo-Marquetti-300x202.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 271px) 100vw, 271px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">&#8220;Ao nos depararmos com desafios, frequentemente deixamos a possibilidade de sucesso aos outros, porque n\u00e3o nos vemos como o tipo de pessoa que vence (\u2026) nos vemos no papel de &#8216;impostores&#8217;, como um ator no papel de um piloto, usando um uniforme e fazendo pronunciamentos animados da cabine, enquanto \u00e9 incapaz at\u00e9 de dar a partida&#8221;, diz o livro.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Serra-Pack-459.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-27471\" width=\"308\" height=\"123\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Se a confian\u00e7a \u00e9 uma habilidade, significa que pode ser treinada. E, para muitos, saber que poder\u00e3o conquistar uma vida com menos ansiedade na tomada de decis\u00f5es pode ser libertador. &#8220;Confiar nunca foi t\u00e3o importante para o mundo. Precisamos confiar, inclusive, na ideia de que um modo diferente de estar no mundo \u00e9 poss\u00edvel, do contr\u00e1rio, seremos extintos junto com o planeta&#8221;, afirma Simone Paulino, fundadora da Editora N\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">&#8220;O livro Confian\u00e7a est\u00e1 sendo lan\u00e7ado em um momento muito oportuno em que muitos de n\u00f3s ficamos isolados por tanto tempo e perdemos habilidades como a confian\u00e7a. \u00c9 a diferen\u00e7a entre ousar, acreditar em si mesmo e dar aquele salto de f\u00e9&#8221;, explica Diana Gabanyi, s\u00f3cia-fundadora da The School of Life Brasil. <\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Precisao-Contabilidade-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28088\" width=\"317\" height=\"223\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>&#8220;Depois do livro <em>Autoconhecimento,<\/em> o livro Confian\u00e7a \u00e9 a segunda obra que lan\u00e7amos no Brasil em parceria com a Editora N\u00f3s. \u00c9 muito especial saber que estamos dando mais esse passo, ampliando a nossa oferta de recursos para ajudar as pessoas a viverem melhor e mais sabiamente, entendendo melhor sentimentos, pensamentos e rea\u00e7\u00f5es de si mesmo e do outro&#8221;, conta Jackie de Botton, que ao lado de Diana, trouxe a TSOL para o Pa\u00eds em 2013.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Serra-Grande-1024x160.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7836\" width=\"427\" height=\"66\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">Servi\u00e7o<br><\/span><span class=\"has-inline-color has-black-color\">&#8216;Confian\u00e7a&#8217;<br>Lan\u00e7amento:<\/span><\/strong><br><em><span class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">The School of Life e Editora N\u00f3s<br><\/span><\/em><strong><span class=\"has-inline-color has-black-color\">P\u00e1ginas: <\/span><\/strong>80<br><strong><span class=\"has-inline-color has-black-color\">Pre\u00e7o:<\/span><\/strong> R$ 58<br><strong><span class=\"has-inline-color has-black-color\">Onde comprar:<\/span><\/strong> no site da Editora N\u00f3s, pela The School of Life pelo telefone (11-991796714) ou e-mail (brasil@theschooloflife.com) ou nas principais livrarias do Brasil.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1441\" width=\"499\" height=\"61\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu.png 729w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu-300x37.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 499px) 100vw, 499px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><em>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.terra.com.br\/vida-e-estilo\/comportamento\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo,67629cd3af5799ad7a99eef387ddfbf8aw92z7yo.html\">Terra<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Livro reflete sobre como podemos treinar essa habilidade Se sentir confiante \u00e9 algo dif\u00edcil para muita gente. Ainda mais ap\u00f3s dois anos de pandemia de covid-19, relacionar-se com as pessoas, fazer escolhas e tomar decis\u00f5es parece alto desafiador. Pensar quer n\u00e3o vamos conseguir fazer algo da maneira correta ou esperada \u00e9 gatilho para a ansiedade. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31556,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2522],"tags":[5493,1400,1211,14945,14545],"class_list":["post-31555","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comportamento","tag-autoconfianca","tag-comportamento","tag-confianca","tag-confianca-em-voce-mesmo","tag-vida-e-estilo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo? - Jornal Fatos e Not\u00edcias<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo? - Jornal Fatos e Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Livro reflete sobre como podemos treinar essa habilidade Se sentir confiante \u00e9 algo dif\u00edcil para muita gente. Ainda mais ap\u00f3s dois anos de pandemia de covid-19, relacionar-se com as pessoas, fazer escolhas e tomar decis\u00f5es parece alto desafiador. Pensar quer n\u00e3o vamos conseguir fazer algo da maneira correta ou esperada \u00e9 gatilho para a ansiedade. [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jornal Fatos e Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-21T15:29:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-21T15:29:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"564\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Luzimara Fernandes\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Luzimara Fernandes\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/\"},\"author\":{\"name\":\"Luzimara Fernandes\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/d63837fa13ac8666eb9e74e0985d6f81\"},\"headline\":\"Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo?\",\"datePublished\":\"2022-06-21T15:29:45+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-21T15:29:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/\"},\"wordCount\":576,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg\",\"keywords\":[\"autoconfian\u00e7a\",\"comportamento\",\"confian\u00e7a\",\"confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo\",\"vida e estilo\"],\"articleSection\":[\"Comportamento &amp; Equil\u00edbrio\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/\",\"name\":\"Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo? - Jornal Fatos e Not\u00edcias\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-21T15:29:45+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-21T15:29:48+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg\",\"width\":1000,\"height\":564},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#website\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/\",\"name\":\"Jornal Fatos e Not\u00edcias\",\"description\":\"Not\u00edcias em geral\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization\",\"name\":\"Jornal Fatos e Not\u00edcias\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo120.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo120.png\",\"width\":1227,\"height\":120,\"caption\":\"Jornal Fatos e Not\u00edcias\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/d63837fa13ac8666eb9e74e0985d6f81\",\"name\":\"Luzimara Fernandes\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EU_portal.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EU_portal.jpg\",\"caption\":\"Luzimara Fernandes\"},\"description\":\"Jornalista MTB 2358-ES\",\"sameAs\":[\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\"],\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/author\/luzimara\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo? - Jornal Fatos e Not\u00edcias","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo? - Jornal Fatos e Not\u00edcias","og_description":"Livro reflete sobre como podemos treinar essa habilidade Se sentir confiante \u00e9 algo dif\u00edcil para muita gente. Ainda mais ap\u00f3s dois anos de pandemia de covid-19, relacionar-se com as pessoas, fazer escolhas e tomar decis\u00f5es parece alto desafiador. Pensar quer n\u00e3o vamos conseguir fazer algo da maneira correta ou esperada \u00e9 gatilho para a ansiedade. [&hellip;]","og_url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/","og_site_name":"Jornal Fatos e Not\u00edcias","article_published_time":"2022-06-21T15:29:45+00:00","article_modified_time":"2022-06-21T15:29:48+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":564,"url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Luzimara Fernandes","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Luzimara Fernandes","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/"},"author":{"name":"Luzimara Fernandes","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/d63837fa13ac8666eb9e74e0985d6f81"},"headline":"Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo?","datePublished":"2022-06-21T15:29:45+00:00","dateModified":"2022-06-21T15:29:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/"},"wordCount":576,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg","keywords":["autoconfian\u00e7a","comportamento","confian\u00e7a","confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo","vida e estilo"],"articleSection":["Comportamento &amp; Equil\u00edbrio"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/","name":"Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo? - Jornal Fatos e Not\u00edcias","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg","datePublished":"2022-06-21T15:29:45+00:00","dateModified":"2022-06-21T15:29:48+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#primaryimage","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg","contentUrl":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg","width":1000,"height":564},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/06\/21\/como-ter-mais-confianca-em-voce-mesmo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como ter mais confian\u00e7a em voc\u00ea mesmo?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#website","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/","name":"Jornal Fatos e Not\u00edcias","description":"Not\u00edcias em geral","publisher":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization","name":"Jornal Fatos e Not\u00edcias","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo120.png","contentUrl":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo120.png","width":1227,"height":120,"caption":"Jornal Fatos e Not\u00edcias"},"image":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/d63837fa13ac8666eb9e74e0985d6f81","name":"Luzimara Fernandes","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EU_portal.jpg","contentUrl":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EU_portal.jpg","caption":"Luzimara Fernandes"},"description":"Jornalista MTB 2358-ES","sameAs":["https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br"],"url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/author\/luzimara\/"}]}},"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"(Foto: Adobe Stock) ","source_text":"","source_url":""},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/confianca-em-si-mesmo.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31555","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31555"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31555\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31556"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31555"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31555"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31555"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}