{"id":34512,"date":"2022-09-23T12:17:38","date_gmt":"2022-09-23T15:17:38","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=34512"},"modified":"2022-09-23T12:17:39","modified_gmt":"2022-09-23T15:17:39","slug":"xingar-pode-fazer-bem-para-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/09\/23\/xingar-pode-fazer-bem-para-a-saude\/","title":{"rendered":"Xingar pode fazer bem para a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n
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Xingar <\/strong>n\u00e3o \u00e9 um h\u00e1bito bem-visto pela sociedade. A palavra \u00e9 sin\u00f4nimo de insultar, na l\u00edngua portuguesa, e se refere a um grupo de palavras, ou frases, usadas com intuito de atingir uma pessoa ou de reclamar de algo. Os xingamentos existem h\u00e1 milhares de anos. Alguns especialistas acreditam que n\u00e3o s\u00e3o apenas humanos que xingam, mas outros animais tamb\u00e9m. De acordo com cientistas, os chimpanz\u00e9s tamb\u00e9m possuem seus pr\u00f3prios sinais que demonstram descontentamento e raiva a outra pessoa, ou a um acontecimento espec\u00edfico.<\/p>\n\n\n\n

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No entanto, mesmo que xingar<\/strong> seja um h\u00e1bito comum entre diversas esp\u00e9cies, ele n\u00e3o \u00e9 bem-aceito pelos humanos. Isso porque os xingamentos s\u00e3o considerados palavras \u201cruins\u201d e \u201cinapropriadadas\u201d. Logo, a sociedade reprime e julga a pr\u00e1tica de xingar<\/strong>, seja uma \u00fanica vez ou constantemente. Apesar da avers\u00e3o humana a esse tipo de linguagem, pesquisadores apoiam a ideia de que xingar<\/strong> uma vez ou outra pode fazer bem \u00e0 sa\u00fade humana. Mas como isso funciona?<\/p>\n\n\n\n

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Alivia a dor
<\/span><\/strong>Um estudo,<\/a> publicado pela Keele University<\/em>, mostrou que seus volunt\u00e1rios tiveram mais resist\u00eancia \u00e0 dor. Isso enquanto colocavam suas m\u00e3os no gelo, quando se expressavam com xingamentos. Por fim, os estudiosos chegaram \u00e0 conclus\u00e3o que o ato de xingar<\/strong> liberava um sentimento de \u201cluta ou fuga\u201d, seguido de uma grande quantidade de adrenalina.<\/p>\n\n\n\n

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Por\u00e9m, a pesquisa tamb\u00e9m afirma que xingar<\/strong> s\u00f3 funciona com quem n\u00e3o tem esse h\u00e1bito. Ent\u00e3o, se voc\u00ea \u00e9 conhecido por ter a \u201cboca suja\u201d, aquele que fala muito palavr\u00e3o, talvez n\u00e3o sinta o al\u00edvio da dor. Para os especialistas, isso se explica pelo costume do organismo com a sensa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

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Resposta n\u00e3o violenta
<\/span><\/strong>Optar por um xingamento na hora da raiva pode canalizar seus sentimentos em algo n\u00e3o violento. Apesar de xingar<\/strong> no momento de f\u00faria n\u00e3o ser a atitude mais \u201csaud\u00e1vel\u201d, pode ajudar quem sofre com problemas de autocontrole a lidar com o estresse<\/a>. Assim, o indiv\u00edduo direciona seus sentimentos para o xingamento, e n\u00e3o para a agress\u00e3o f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

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Mas, \u00e9 preciso frisar que isso n\u00e3o se encaixa em um cen\u00e1rio de briga. Nessas situa\u00e7\u00f5es, o melhor \u00e9 se afastar e tentar se acalmar, se for preciso xingar,<\/strong> \u00e9 melhor direcionar o insulto para outra coisa e n\u00e3o a quem est\u00e1 brigando. Se voc\u00ea se irritar desenvolvendo um projeto, em vez de quebrar ou bater em algo, que tal soltar um palavr\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n

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Sa\u00fade psicol\u00f3gica e f\u00edsica
<\/span><\/strong>O estudo tamb\u00e9m aponta que xingar <\/strong>pode estar ligado ao aumento da circula\u00e7\u00e3o, eleva\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de endorfina<\/a> e serotonina<\/a>, e a um sentimento de calma<\/a>, controle e bem-estar<\/a>. Lembre-se que esses benef\u00edcios s\u00e3o alcan\u00e7ados quando os insultos s\u00e3o proferidos no momento correto e de uma forma moderada.<\/p>\n\n\n\n

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Xingar nem sempre \u00e9 algo ruim. Xingar pode ser um sinal de intelig\u00eancia
<\/strong><\/span>Pessoas bem-educadas costumam ter mais facilidade em xingar <\/strong>do que outros. Isso porque um estudo<\/a>, publicado em 2015, provou que essas pessoas eram mais propensas a surgirem com novos xingamentos que poucos conheciam. Para os pesquisadores, isso acontece porque quando se tem mais conhecimento sobre a l\u00edngua, mais se sabe sobre xingamentos, insultos e palavr\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

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Xingar pode ser um sinal de honestidade
<\/span><\/strong>Algumas pessoas acreditam que quem fala palavr\u00f5es n\u00e3o \u00e9 educado ou algu\u00e9m em quem se pode confiar. Na verdade, essa ideia foi rebatida pela ci\u00eancia. J\u00e1 que existe uma s\u00e9rie de estudos <\/a>que provam que quem xinga com frequ\u00eancia \u00e9 mais honesto do que quem prefere n\u00e3o xingar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Criatividade e express\u00e3o
<\/span><\/strong>No livro \u201cSwearing Is Good For You\u201d<\/em> (em portugu\u00eas: \u201cXingar Faz Bem Para Voc\u00ea\u201d), a autora Emma Byrne debate que o xingamento ajuda os indiv\u00edduos a serem mais criativos. Isso porque quando n\u00e3o se pode usar palavras de baixo cal\u00e3o, eles apelam para outras alternativas de se expressar. Como falar \u201ccarambolas\u201d quando estiver chocado ou bravo com algo que aconteceu.<\/p>\n\n\n\n

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Tudo tem seu momento certo
<\/span><\/strong>Como foi apontado, xingar<\/strong> pode ter seu lado positivo. Por\u00e9m, \u00e9 preciso refor\u00e7ar que tudo tem sua hora e quantidade certa. Falar palavr\u00f5es frequentemente n\u00e3o tem os mesmos resultados ben\u00e9ficos do que proferi-los uma vez ou outra. Al\u00e9m disso, algumas situa\u00e7\u00f5es \u2014 como uma reuni\u00e3o com seu chefe ou um evento da escola do seu filho \u2014 n\u00e3o s\u00e3o as melhores para esse tipo de express\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

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Logo, ao adotar o h\u00e1bito de xingar<\/strong> em sua rotina, tenha em mente as consequ\u00eancias de perder o controle. Se seus filhos refletirem suas palavras, talvez seja melhor conversar com eles abertamente a respeito, em vez de dar uma bronca. Ao explicar para eles o cuidado necess\u00e1rio com todas as palavras e o que pode ou n\u00e3o ser dito, e quando pode ser, voc\u00ea ajuda a criar crian\u00e7as saud\u00e1veis, que futuramente n\u00e3o ter\u00e3o problemas em se expressar.<\/p>\n\n\n\n

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Fonte: eCycle<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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