{"id":36907,"date":"2022-12-14T11:37:09","date_gmt":"2022-12-14T14:37:09","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=36907"},"modified":"2022-12-14T11:37:11","modified_gmt":"2022-12-14T14:37:11","slug":"relacionamentos-toxicos-tem-saida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2022\/12\/14\/relacionamentos-toxicos-tem-saida\/","title":{"rendered":"Relacionamentos t\u00f3xicos t\u00eam sa\u00edda?"},"content":{"rendered":"\n<p><em><span class=\"has-inline-color has-black-color\">Entenda quais s\u00e3o os sinais e os perigos de estar em um relacionamento ruim<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"100\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/banner_ferramentas-1024x100.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1258\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/banner_ferramentas-1024x100.jpg 1024w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/banner_ferramentas-300x29.jpg 300w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/banner_ferramentas-768x75.jpg 768w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/banner_ferramentas.jpg 1227w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Atualmente ter um <a href=\"https:\/\/olhardigital.com.br\/2022\/04\/20\/medicina-e-saude\/ha-uma-explicacao-psicologica-para-o-conflito-de-sogra-versus-nora-entenda\/amp\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">relacionamento<\/a> saud\u00e1vel, o qual ambas as pessoas se respeitam, t\u00eam confian\u00e7a e s\u00e3o aut\u00f4nomas est\u00e1 ficando mais dif\u00edcil. Rela\u00e7\u00f5es manipuladoras, dissimuladas e com viol\u00eancia s\u00e3o mais comuns do que imaginado. Estas atitudes podem ser expl\u00edcitas ou mais sutis, dificultando o entendimento da situa\u00e7\u00e3o para a v\u00edtima. Por isso, vamos te ajudar a entender os sinais de que voc\u00ea est\u00e1 em um relacionamento t\u00f3xico.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo-Panper_portal.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34474\" width=\"271\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo-Panper_portal.jpg 400w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo-Panper_portal-300x208.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 271px) 100vw, 271px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Rela\u00e7\u00f5es t\u00f3xicas s\u00e3o caracterizadas por muitas quest\u00f5es, como falta de apoio m\u00fatuo, competi\u00e7\u00e3o, cr\u00edticas, cobran\u00e7as, ci\u00fames e controle em excesso, amea\u00e7as, desrespeito e, muitas vezes, por agress\u00f5es psicol\u00f3gicas (com chantagens e dissimula\u00e7\u00f5es) e at\u00e9 f\u00edsicas. Estas atitudes causam traumas, afetam a autoestima e podem deixar a pessoa depressiva ou com ansiedade. Al\u00e9m de afetar nossa vida social e profissional, o importante \u00e9 lembrar que podemos mudar esta situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo-locau-veiculos-1024x573.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-33078\" width=\"287\" height=\"160\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>A consultora e especialista em sexualidade, Roberta Pavon, conta que as rela\u00e7\u00f5es abusivas podem afetar muito o nosso psicol\u00f3gico e, consequentemente, manifestar sensa\u00e7\u00f5es ruins em nosso corpo, como: ansiedade, depress\u00e3o, baixa autoestima, sentimento de culpa, vergonha, medo e raiva. No f\u00edsico as sensa\u00e7\u00f5es comuns que vemos s\u00e3o ins\u00f4nia, dores de cabe\u00e7a, pesadelos, irritabilidade, falta de concentra\u00e7\u00e3o, falta de apetite e outras mais.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"250\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/arte-Casarao.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33178\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">Se voc\u00ea identifica alguns desses sinais \u00e9 muito importante entender o que est\u00e1 acontecendo e abrir o di\u00e1logo com a pessoa. Dizer como voc\u00ea est\u00e1 se sentindo e perceber se h\u00e1 mudan\u00e7as de atitude. Se nada mudar busque ajuda, converse com pessoas que voc\u00ea confia. Hoje, existem muitos recursos dispon\u00edveis para ajudar a enfrentar este tipo de situa\u00e7\u00e3o. Nunca hesite em pedir socorro para sair de um relacionamento abusivo\u201d, alerta Roberta.<\/span><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"100\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NOVA-LOGO-CESCONETTO-1024x100.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30792\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NOVA-LOGO-CESCONETTO-1024x100.jpg 1024w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NOVA-LOGO-CESCONETTO-300x29.jpg 300w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NOVA-LOGO-CESCONETTO-768x75.jpg 768w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NOVA-LOGO-CESCONETTO.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Buscar ajuda profissional \u00e9 uma das melhores op\u00e7\u00f5es para quem est\u00e1 procurando ajuda neste momento. A terapia ir\u00e1 te ajudar a identificar onde est\u00e3o os problemas, como resolv\u00ea-los e te levar de volta ao caminho do autoconhecimento.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo-clinica-limoeiro.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34610\" width=\"259\" height=\"184\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea entendeu que est\u00e1 em um relacionamento t\u00f3xico, o primeiro passo \u00e9 estabelecer limites e acordos atrav\u00e9s de um di\u00e1logo sincero. Busque priorizar a sua sa\u00fade f\u00edsica e mental, n\u00e3o hesite em se afastar de uma rela\u00e7\u00e3o prejudicial pelo tempo que voc\u00eas est\u00e3o juntos ou pelo o que esta pessoa significa para voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"729\" height=\"90\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1441\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu.png 729w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu-300x37.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 729px) 100vw, 729px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><em><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">Observe alguns sinais e avalie se deve continuar ou terminar a rela\u00e7\u00e3o:<br><\/span><\/strong><\/em>1.Voc\u00ea n\u00e3o confia no seu parceiro;<br>2.Voc\u00eas vivem terminando e voltando;<br>3.Voc\u00ea se sacrifica mais pela rela\u00e7\u00e3o (n\u00e3o h\u00e1 reciprocidade);<br>4.Voc\u00eas se distanciaram sem motivo;<br>5.Voc\u00eas t\u00eam valores e planos de vida muito diferentes;<br>6.Voc\u00ea j\u00e1 n\u00e3o tem mais vontade de se esfor\u00e7ar pela rela\u00e7\u00e3o;<br>7.Voc\u00eas brigam muito;<br>8.Voc\u00ea j\u00e1 considerou terminar muitas vezes.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/casa-do-torresmo_portal.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34472\" width=\"250\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/casa-do-torresmo_portal.jpg 300w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/casa-do-torresmo_portal-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Segundas chances s\u00e3o v\u00e1lidas, se voc\u00ea acha que os problemas atuais ir\u00e3o passar e que ser\u00e1 poss\u00edvel contornar a situa\u00e7\u00e3o, vale a pena fazer acordos e observar os resultados. Caso as coisas n\u00e3o mudem, ou voc\u00ea n\u00e3o acredita que tenha outro caminho sem uma separa\u00e7\u00e3o, tenha uma conversa ampla e clara com seu parceiro.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"60\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Propaganda-RC-Radiadores-Jornal_page-0001.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-35270\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Propaganda-RC-Radiadores-Jornal_page-0001.jpg 560w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Propaganda-RC-Radiadores-Jornal_page-0001-300x32.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Embora o t\u00e9rmino de um relacionamento seja uma experi\u00eancia desagrad\u00e1vel e dolorosa, ela \u00e9 muitas vezes necess\u00e1ria. O sofrimento pode ser intenso nos primeiros momentos ap\u00f3s o t\u00e9rmino, mas \u00e9 passageiro. Ele se tornar\u00e1 manej\u00e1vel com o passar do tempo, assim como acontece com todas as experi\u00eancias de vida que despertam emo\u00e7\u00f5es negativas.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo_esteio.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1214\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">\u00c9 importante lembrar que esses sentimentos fazem parte do processo de elabora\u00e7\u00e3o da perda. Permita-se sentir tudo isso, se acolha, e procure se apoiar em amigos e familiares para superar esse per\u00edodo dif\u00edcil. Se sentir necessidade busque ajuda especializada. Permita-se ter essa viv\u00eancia por um tempo e, depois, se abra para recome\u00e7ar uma nova fase\u201d, finaliza Roberta Pavon.<\/span><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p><strong><em>Fonte:<a href=\"https:\/\/olhardigital.com.br\/2022\/12\/02\/medicina-e-saude\/relacionamentos-toxicos-tem-saida\/amp\/\"> Olhar Digital<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entenda quais s\u00e3o os sinais e os perigos de estar em um relacionamento ruim Atualmente ter um relacionamento saud\u00e1vel, o qual ambas as pessoas se respeitam, t\u00eam confian\u00e7a e s\u00e3o aut\u00f4nomas est\u00e1 ficando mais dif\u00edcil. Rela\u00e7\u00f5es manipuladoras, dissimuladas e com viol\u00eancia s\u00e3o mais comuns do que imaginado. 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