{"id":37925,"date":"2023-01-19T08:45:33","date_gmt":"2023-01-19T11:45:33","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=37925"},"modified":"2023-01-19T08:45:34","modified_gmt":"2023-01-19T11:45:34","slug":"crepioca-de-banana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/01\/19\/crepioca-de-banana\/","title":{"rendered":"Crepioca de banana"},"content":{"rendered":"\n<p><em><span class=\"has-inline-color has-black-color\">Pr\u00e1tica, receita fica pronta em 10 minutos<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Serra-Grande-1024x160.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7836\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Acordou atrasado ou est\u00e1 sem ideia do que comer no caf\u00e9 da manh\u00e3? A crepioca de banana \u00e9 uma receita muito rapidinha: em 10 minutos voc\u00ea prepara essa del\u00edcia pr\u00e1tica, nutritiva e saborosa. Isso porque, al\u00e9m de ser uma boa pedida para o caf\u00e9 da manh\u00e3 ou da tarde, tamb\u00e9m pode ser uma sobremesa incr\u00edvel.<br>A banana \u00e9 achada com facilidade nos mercados e hortifr\u00fatis, al\u00e9m de ser \u00f3tima fonte de pot\u00e1ssio e carboidrato e muitas outras vitaminas (ela \u00e9 a queridinha de quem pratica atividades f\u00edsicas). Afinal, ela proporciona sensa\u00e7\u00e3o de saciedade e d\u00e1 energia. Assim voc\u00ea vai sentir menos fome e ter mais disposi\u00e7\u00e3o ao longo do dia!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo_esteio.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1214\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea tamb\u00e9m pode incrementar a receita da crepioca de banana e acrescentar mel e castanhas. Se preferir consumi-la como sobremesa, experimente colocar uma bola de sorvete de creme ou do sabor de sua prefer\u00eancia, fica divino!<br>Voc\u00ea pode fazer a crepioca de banana, com ingredientes que tem na sua casa e n\u00e3o precisa se preocupar um tipo espec\u00edfico de banana, use a que preferir ok? Agora veja o passo a passo completo e se surpreenda com a praticidade.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/nova-logo-Marquetti.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22331\" width=\"-131\" height=\"-88\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/nova-logo-Marquetti.jpg 643w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/nova-logo-Marquetti-300x202.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 643px) 100vw, 643px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">Ingredientes<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>1 ovo<\/li><li>2 colheres (sopa) de tapioca<\/li><li>1 banana amassada<\/li><li>1 pitada de canela em p\u00f3<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">Recheio<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>1 banana em rodelas<\/li><li>Canela em p\u00f3 a gosto<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/barao-das-carnes-300x164-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34339\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">Modo de preparo<br><\/span><\/strong>Em uma tigela, misture o ovo, a tapioca, a banana e a canela. Aque\u00e7a uma frigideira antiaderente untada com \u00f3leo em fogo m\u00e9dio e despeje a mistura de tapioca. Cozinhe at\u00e9 firmar. Coloque a banana e a canela e dobre ao meio. Sirva!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/casa-do-torresmo_portal.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34472\" width=\"282\" height=\"282\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/casa-do-torresmo_portal.jpg 300w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/casa-do-torresmo_portal-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 282px) 100vw, 282px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><em><span class=\"has-inline-color has-black-color\">Rendimento: 1 por\u00e7\u00e3o<br><\/span><strong>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.terra.com.br\/vida-e-estilo\/culinaria\/receitas\/crepioca-de-banana-pratica-pronta-em-10-minutos,bb0c3b3d408087bd72568741d7504bda4z7kehj9.html\">Terra<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pr\u00e1tica, receita fica pronta em 10 minutos Acordou atrasado ou est\u00e1 sem ideia do que comer no caf\u00e9 da manh\u00e3? 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