{"id":38728,"date":"2023-02-14T11:03:18","date_gmt":"2023-02-14T14:03:18","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=38728"},"modified":"2023-02-14T11:03:19","modified_gmt":"2023-02-14T14:03:19","slug":"viver-proximo-a-natureza-pode-retardar-alzheimer-e-parkinson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/02\/14\/viver-proximo-a-natureza-pode-retardar-alzheimer-e-parkinson\/","title":{"rendered":"Viver pr\u00f3ximo \u00e0 natureza pode retardar Alzheimer e Parkinson"},"content":{"rendered":"\n

Novo estudo aponta mais potenciais benef\u00edcios das \u00e1reas verdes e azuis<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

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Andar em trilhas e parques, sentir o cheiro do mato, ouvir os p\u00e1ssaros e contemplar os patos e gansos de um lago. Viver em uma \u00e1rea com f\u00e1cil acesso a parques e rios pode contribuir para reduzir as hospitaliza\u00e7\u00f5es relacionadas a doen\u00e7as neurodegenerativas, tais como: Parkinson, Alzheimer e dem\u00eancias relacionadas.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

A constata\u00e7\u00e3o \u00e9 de um novo estudo que revisou os registros hospitalares de quase 62 milh\u00f5es de membros do Medicare,<\/em> o sistema de seguros de sa\u00fade gerido pelo governo dos Estados Unidos, entre 2000 e 2016. Dos mais de 60 milh\u00f5es de norte-americanos analisados, cerca de 55% eram mulheres e cerca de 84% eram brancos. Todos tinham entre 65 e 74 anos de idade quando entraram no grupo de estudo.<\/p>\n\n\n\n

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O foco da pesquisa n\u00e3o foi avaliar o risco inicial dos participantes desenvolverem alguma das doen\u00e7as neurol\u00f3gicas, mas sim a progress\u00e3o de tais doen\u00e7as. A conclus\u00e3o foi que o aumento da exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 natureza<\/a> pode diminuir as chances das patologias progredirem rapidamente. O estudo tamb\u00e9m revelou que a quantidade de \u00e1reas verdes faz diferen\u00e7a: quanto mais verde \u00e9 o ambiente ao redor de um idoso, menor o risco de hospitaliza\u00e7\u00e3o por qualquer doen\u00e7a neurol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n

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Como foi realizado o estudo
<\/span><\/strong>Ao longo dos 16 anos do estudo, quase 7,7 milh\u00f5es foram hospitalizados por Alzheimer ou outras formas de dem\u00eancia, e quase 1,2 milh\u00e3o foram hospitalizados por Parkinson. Os pesquisadores compararam o CEP de cada paciente com o impacto de tr\u00eas tipos diferentes de ambientes naturais: parques, cursos de \u00e1gua e a quantidade de vegeta\u00e7\u00e3o geral presente, como \u00e1rvores, planta\u00e7\u00f5es ou grama.<\/p>\n\n\n\n

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No caso do Alzheimer, n\u00e3o foram encontradas evid\u00eancias de menor hospitaliza\u00e7\u00e3o entre os que viviam em \u00e1reas com mais parques e cursos de \u00e1gua<\/a>, mas o risco caiu entre os que viviam em \u00e1reas com mais vegeta\u00e7\u00e3o em geral. J\u00e1 em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 doen\u00e7a de Parkinson, os resultados foram mais promissores. Todos os tipos de natureza \u2014 vegeta\u00e7\u00e3o, parques e lagos, rios ou \u00e0 beira-mar \u2014 foram relacionados ao menor risco de hospitaliza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Benef\u00edcios da exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 natureza
<\/span><\/strong>Apesar de constatar o potencial benef\u00edcio da natureza de evitar uma primeira visita ao hospital, entre os que possuem doen\u00e7as neurodegenerativas, o foco do estudo n\u00e3o foi encontrar os motivos desta associa\u00e7\u00e3o. No entanto, o principal autor Jochem Klompmaker, pesquisador de p\u00f3s-doutorado na Harvard School of Public Health, em Boston, ressalta que pesquisas anteriores mostraram que ambientes naturais \u2014 como florestas, parques e rios \u2014 podem ajudar a reduzir o estresse.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Pablo Navarrete-Hernandez, professor de arquitetura paisag\u00edstica na Universidade de Sheffield, na Inglaterra, que revisou as descobertas, concorda com a teoria. <\/p>\n\n\n\n

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Pesquisas mostram que os espa\u00e7os verdes desencadeiam emo\u00e7\u00f5es positivas das pessoas, como a felicidade, e reduzem as emo\u00e7\u00f5es negativas, como a raiva, todas relacionadas a n\u00edveis mais baixos de estresse\u201d, diz. \u201cExperi\u00eancias de laborat\u00f3rio tamb\u00e9m mostram que a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 natureza ap\u00f3s eventos estressantes ajuda a reduzir as respostas do corpo ao estresse\u201d, completa.<\/span><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Para o especialista, tais fatos podem ter uma rela\u00e7\u00e3o direta com o desenvolvimento de Alzheimer, uma vez que estudos j\u00e1 indicaram que altos n\u00edveis de cortisol reduzem o volume do hipocampo, uma \u00e1rea do c\u00e9rebro cr\u00edtica para controlar a resposta do corpo ao estresse e executar fun\u00e7\u00f5es essenciais de mem\u00f3ria. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, os ambientes naturais fornecem ambientes para atividades f\u00edsicas e intera\u00e7\u00f5es sociais e podem reduzir a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar, calor extremo<\/a> e ru\u00eddo do tr\u00e1fego\u201d, afirma Klompmaker. <\/span><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Fatores que indiretamente podem estar associados a doen\u00e7as que atacam o sistema nervoso. H\u00e1, por exemplo, pesquisas que associam a polui\u00e7\u00e3o do ar a um maior risco de Alzheimer<\/a> e dem\u00eancia.
Por fim, quem vive pr\u00f3ximo a espa\u00e7os mais verdes tende a ser mais ativo fisicamente. No caso do Parkinson, a atividade f\u00edsica \u00e9 um fator importante para preservar a fun\u00e7\u00e3o motora a longo prazo. Resumindo, os benef\u00edcios da natureza para quem sofre com Alzheimer e\/ou Parkinson est\u00e3o na redu\u00e7\u00e3o da exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar, ao ru\u00eddo, ao calor e ao estresse; melhor capacidade de concentra\u00e7\u00e3o e facilita\u00e7\u00e3o de comportamentos saud\u00e1veis, como atividade f\u00edsica e intera\u00e7\u00e3o social.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

As descobertas do estudo podem ser lidas, em ingl\u00eas, na revista\u00a0JAMA Network Open<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: CicloVivo<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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