{"id":38924,"date":"2023-02-22T10:50:52","date_gmt":"2023-02-22T13:50:52","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=38924"},"modified":"2023-02-22T10:50:53","modified_gmt":"2023-02-22T13:50:53","slug":"visitar-areas-verdes-pode-reduzir-uso-de-antidepressivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/02\/22\/visitar-areas-verdes-pode-reduzir-uso-de-antidepressivos\/","title":{"rendered":"Visitar \u00e1reas verdes pode reduzir uso de antidepressivos"},"content":{"rendered":"\n

\u00c9 o que sugere novo estudo realizado na Finl\u00e2ndia<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

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O potencial ben\u00e9fico da natureza para a sa\u00fade mental \u00e9 tema de mais um estudo cient\u00edfico. Com financiamento da Academia Cient\u00edfica da Finl\u00e2ndia e o Minist\u00e9rio do Meio Ambiente do mesmo pa\u00eds, a pesquisa aponta que visitas frequentes a espa\u00e7os verdes urbanos, como parques e jardins, podem estar ligadas ao menor uso de certos medicamentos prescritos, inclusive, voltados \u00e0 sa\u00fade da mente, como antidepressivos.<\/p>\n\n\n\n

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Diversos estudos sugerem que a exposi\u00e7\u00e3o a \u00e1reas naturais seja boa para a sa\u00fade<\/a>. Enquanto alguns focam em ambientes verdes, como florestas, outros jogam luz para as chamadas \u201c\u00e1reas azuis\u201d, como mares e lagos. As evid\u00eancias de como os benef\u00edcios ocorrem s\u00e3o ainda incipientes e neste estudo finland\u00eas buscou-se entender a influ\u00eancia tanto de\u00a0\u00e1reas verdes<\/a>\u00a0como\u00a0azuis<\/a> no uso de rem\u00e9dios psicotr\u00f3picos, anti-hipertensivos e para asma.
O estudo aponta associa\u00e7\u00f5es entre a rotina de frequentar \u00e1reas verdes ao menor uso de medicamentos para depress\u00e3o, ansiedade, ins\u00f4nia, press\u00e3o alta e asma. A posi\u00e7\u00e3o socioecon\u00f4mica dos participantes da pesquisa n\u00e3o foi relevante em nenhum dos casos.<\/p>\n\n\n\n

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A pesquisa reuniu as respostas de 16 mil residentes selecionados em Helsinque, Espoo e Vantaa, tr\u00eas cidades da Finl\u00e2ndia. Os moradores t\u00eam pelo menos 25 anos e vivenciam espa\u00e7os verdes e azuis residenciais em um raio de um quil\u00f4metro de casa. Fatores potencialmente influentes, incluindo comportamentos de sa\u00fade, polui\u00e7\u00e3o do ar<\/a>\u00a0e ru\u00eddo ao ar livre, renda familiar e escolaridade tamb\u00e9m foram considerados.<\/p>\n\n\n\n

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O potencial ben\u00e9fico da natureza para a sa\u00fade mental vem sendo evidenciado em pesquisas recentes (Foto: Getty Images)<\/span><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Uma das conclus\u00f5es identificadas foi que a quantidade de espa\u00e7os verdes e azuis pr\u00f3ximos da resid\u00eancia, ou a vista de tais \u00e1reas a partir de casa, n\u00e3o altera o uso de rem\u00e9dios, por\u00e9m a frequ\u00eancia de visitas a espa\u00e7os verdes causa influ\u00eancia positiva.<\/p>\n\n\n\n

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A pesquisa indica que pessoas que passeiam de tr\u00eas a quatro por semana em parques e florestas t\u00eam 33% menos probabilidade de usar antidepressivos e ansiol\u00edticos, al\u00e9m de chances 36% menores de usar rem\u00e9dios para press\u00e3o arterial e chances 26% menores de usar rem\u00e9dios para asma.
Os pesquisadores alertam que as associa\u00e7\u00f5es observadas foram enfraquecidas quando o \u00cdndice de Massa Corp\u00f3rea (IMC) foi considerado, principalmente para rem\u00e9dios para asma, uma vez que a obesidade \u00e9 um fator de risco conhecido para asma. Al\u00e9m disso, \u00e9 salientado que \u201ceste \u00e9 um estudo observacional e, portanto, n\u00e3o pode estabelecer causa e efeito\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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A Finl\u00e2ndia \u00e9 o pa\u00eds europeu com o maior porcentual de \u00e1reas florestais: a cobertura florestal \u00e9 de 71,3% do territ\u00f3rio. Ainda assim, os estudiosos acreditam que as constantes evid\u00eancias cient\u00edficas que apoiam os benef\u00edcios da exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 natureza \u00e0 sa\u00fade, provavelmente, aumentar\u00e1 a oferta de espa\u00e7os verdes em ambientes urbanos. \u00c9 um investimento seguro e eficaz para melhorar a sa\u00fade p\u00fablica<\/a>. A pesquisa foi publicada na revista\u00a0Occupational & Environmental Medicine<\/em><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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Fonte: CicloVivo<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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