{"id":40727,"date":"2023-04-19T09:45:19","date_gmt":"2023-04-19T12:45:19","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=40727"},"modified":"2023-04-19T09:45:19","modified_gmt":"2023-04-19T12:45:19","slug":"efeitos-do-envelhecimento-no-organismo-se-tornam-mais-evidentes-apos-os-60-anos-mostra-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/04\/19\/efeitos-do-envelhecimento-no-organismo-se-tornam-mais-evidentes-apos-os-60-anos-mostra-estudo\/","title":{"rendered":"Efeitos do envelhecimento no organismo se tornam mais evidentes ap\u00f3s os 60 anos, mostra estudo"},"content":{"rendered":"\n

Por: Maria Fernanda Ziegler\/Ag\u00eancia Fapesp<\/strong><\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

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Estudo feito com 118 pessoas saud\u00e1veis de diferentes faixas et\u00e1rias mostra que \u00e9 a partir dos 60 anos que se tornam mais evidentes os preju\u00edzos causados pelo envelhecimento no controle da frequ\u00eancia card\u00edaca em repouso e na aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria, ou seja, na capacidade do corpo de captar (sistema respirat\u00f3rio), transportar (sistema cardiovascular) e consumir (m\u00fasculos) oxig\u00eanio durante o exerc\u00edcio f\u00edsico. Contudo, foram observadas certas altera\u00e7\u00f5es no perfil metab\u00f3lico, isto \u00e9, na concentra\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias no sangue, que aparentemente est\u00e3o relacionadas com a mitiga\u00e7\u00e3o dos efeitos delet\u00e9rios da senesc\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cEstudar o envelhecimento \u00e9 importante, pois ele causa altera\u00e7\u00f5es em v\u00e1rios dos nossos sistemas org\u00e2nicos. O metabolismo tem sido bastante estudado, assim como a modula\u00e7\u00e3o auton\u00f4mica card\u00edaca [o controle da frequ\u00eancia card\u00edaca pelo sistema nervoso] e a aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria, por\u00e9m, quase sempre de maneira isolada. Em nosso estudo, buscamos investigar as mudan\u00e7as decorrentes do processo de envelhecimento de forma integrada. Ao analisar esses tr\u00eas componentes concomitantemente, descobrimos um poss\u00edvel ponto de virada do envelhecimento aos 60 anos de idade. Embora a senesc\u00eancia seja um processo que dure d\u00e9cadas, \u00e9 principalmente ap\u00f3s os 60 anos que as altera\u00e7\u00f5es nos tr\u00eas componentes analisados se tornam mais significativas\u201d, revela Aparecida Maria Catai, professora da Universidade Federal de S\u00e3o Carlos (UFSCar) e coordenadora da pesquisa. Divulgado na revista Scientific Reports, o estudo teve apoio da Fapesp por meio de um Projeto Tem\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n

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Com o passar do tempo, o organismo, mesmo em pessoas saud\u00e1veis, vai apresentando alguns comprometimentos. Por causa disso, v\u00e3o sendo realizados alguns \u2018ajustes fisiol\u00f3gicos\u2019 para que ele permane\u00e7a em equil\u00edbrio [homeostase]. No entanto, esses mecanismos s\u00e3o limitados e v\u00e3o se exaurindo com o avan\u00e7ar da idade. Identificamos neste estudo que algumas altera\u00e7\u00f5es nos n\u00edveis s\u00e9ricos de certos metab\u00f3litos podem ter rela\u00e7\u00e3o com esses mecanismos homeost\u00e1ticos\u201d, explica \u00c9tore de Favari Signini, bolsista de doutorado da Fapesp e primeiro autor do artigo.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

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Dessa forma, os pesquisadores observaram que alguns metab\u00f3litos podem estar associados \u00e0 mitiga\u00e7\u00e3o dos efeitos delet\u00e9rios do envelhecimento. \u201cTrata-se do aumento significativo, na faixa entre 60 e 70 anos, dos n\u00edveis s\u00e9ricos de \u00e1cido hip\u00farico, um metab\u00f3lito associado a uma s\u00e9rie de fun\u00e7\u00f5es diferentes, entre elas a diversidade da microbiota intestinal e a sa\u00fade metab\u00f3lica\u201d, explica o pesquisador. O achado pode contribuir para novas estrat\u00e9gias direcionadas a reduzir os efeitos delet\u00e9rios do envelhecimento.<\/p>\n\n\n\n

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Os pesquisadores ressaltam que, embora o aumento desse metab\u00f3lito possa indicar preju\u00edzos na fun\u00e7\u00e3o renal, estudos recentes t\u00eam proposto que o \u00e1cido hip\u00farico pode ser um marcador e um mediador da sa\u00fade metab\u00f3lica, podendo ter rela\u00e7\u00e3o com a complexidade da microbiota intestinal (com influ\u00eancia direta na absor\u00e7\u00e3o de nutrientes no intestino) e um poss\u00edvel efeito protetor sobre as c\u00e9lulas beta do p\u00e2ncreas.<\/p>\n\n\n\n

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Como se tratava de idosos aparentemente saud\u00e1veis, sem nenhum indicativo de comprometimento renal, sugerimos que o aumento do \u00e1cido hip\u00farico estaria ligado ao enriquecimento da microbiota intestinal e, por consequ\u00eancia, \u00e0 melhor absor\u00e7\u00e3o de nutrientes no intestino. E sabemos que, quanto melhor a absor\u00e7\u00e3o intestinal de nutrientes, considerando o contexto de envelhecimento, melhor a sa\u00fade do organismo no geral\u201d, diz.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

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Outro aspecto importante investigado pelos pesquisadores foi a redu\u00e7\u00e3o de amino\u00e1cidos essenciais, como valina, leucina e isoleucina \u2014 conhecidos pela sigla BCAAs (que em ingl\u00eas significa amino\u00e1cidos de cadeia ramificada). \u201cO decaimento de BCAAs no envelhecimento saud\u00e1vel pode estar atrelado a uma estrat\u00e9gia do organismo para se preservar. Sabemos que os BCAAs est\u00e3o diretamente ligados \u00e0 s\u00edntese proteica. E, com o envelhecimento, a atividade anab\u00f3lica vai decaindo\u201d, afirma.
Signini ressalta que os benef\u00edcios de uma suplementa\u00e7\u00e3o de BCAAs em idosos, com o favorecimento da s\u00edntese proteica, ainda \u00e9 um assunto muito discutido. <\/p>\n\n\n\n

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A redu\u00e7\u00e3o da atividade anab\u00f3lica [que nesse contexto possui rela\u00e7\u00e3o com a redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de BCAAs s\u00e9ricos] tamb\u00e9m tem sido destacada, at\u00e9 certo ponto, como algo ben\u00e9fico segundo alguns estudos\u201d, afirma. \u201cPesquisas t\u00eam apontado que a atividade anab\u00f3lica acentuada no contexto em que h\u00e1 diversos comprometimentos na maquinaria celular, como, por exemplo, na fun\u00e7\u00e3o de organelas e de enzimas, pode trazer consequ\u00eancias indesejadas, entre elas o c\u00e2ncer\u201d, completa.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

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Metodologia
<\/span><\/strong>O objetivo do trabalho foi avaliar quest\u00f5es relacionadas ao metabolismo, \u00e0 modula\u00e7\u00e3o auton\u00f4mica card\u00edaca e \u00e0 aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria em 118 indiv\u00edduos divididos em cinco grupos et\u00e1rios (20-29 anos, 30-39, 40-49, 50-59, 60-70). Foram inclu\u00eddos em todas as faixas et\u00e1rias apenas participantes aparentemente saud\u00e1veis, ou seja, sem diagn\u00f3stico de comprometimento cardiovascular, respirat\u00f3rio ou relacionado ao metabolismo, como s\u00edndrome metab\u00f3lica, obesidade ou diabetes. Al\u00e9m de passar por uma rigorosa bateria de exames e testes, os volunt\u00e1rios tamb\u00e9m n\u00e3o podiam tomar medicamentos controlados, como, por exemplo, para hipertens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

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Para avaliar a aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria, todos realizaram o teste de exerc\u00edcio cardiopulmonar, que permite medir o consumo m\u00e1ximo de oxig\u00eanio. As an\u00e1lises sobre modula\u00e7\u00e3o auton\u00f4mica card\u00edaca foram feitas por meio da aferi\u00e7\u00e3o da variabilidade dos per\u00edodos card\u00edacos, na condi\u00e7\u00e3o de repouso e com os indiv\u00edduos na posi\u00e7\u00e3o supina (deitado de costas). J\u00e1 o metabolismo foi investigado por meio de metabol\u00f4mica (an\u00e1lise do conjunto de metab\u00f3litos presentes), a partir de amostras de soro sangu\u00edneo dos indiv\u00edduos.<\/p>\n\n\n\n

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Essas an\u00e1lises foram conduzidas nos departamentos de Fisioterapia e de Qu\u00edmica da UFSCar, em laborat\u00f3rios coordenados por Catai, Regina Vincenzi Oliveira e Ant\u00f4nio Gilberto Ferreira. Os pesquisadores ressaltam que as altera\u00e7\u00f5es observadas durante o envelhecimento, sobretudo depois dos 60 anos, est\u00e3o relacionadas a mudan\u00e7as funcionais e estruturais nos sistemas org\u00e2nicos que se refletem na modula\u00e7\u00e3o auton\u00f4mica card\u00edaca e na capacidade do corpo de gerar energia a partir da capta\u00e7\u00e3o, do transporte e consumo de oxig\u00eanio.<\/p>\n\n\n\n

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Vale destacar que, enquanto o sistema nervoso aut\u00f4nomo (que funciona quando o indiv\u00edduo est\u00e1 em repouso ou de modo involunt\u00e1rio para que ocorram os batimentos card\u00edacos, por exemplo) desempenha um papel no controle, na manuten\u00e7\u00e3o e regula\u00e7\u00e3o das fun\u00e7\u00f5es vitais do organismo, o consumo de oxig\u00eanio pico (termo que se refere \u00e0 maior taxa de consumo de oxig\u00eanio durante exerc\u00edcio exaustivo) \u00e9 resultado da maior capacidade de atividade integrada do metabolismo com os sistemas muscular, cardiovascular, respirat\u00f3rio e nervoso e est\u00e1 relacionado com a aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria, como explica Signini.<\/p>\n\n\n\n

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Segundo o pesquisador, \u00e9 esperado que a aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria decaia em fun\u00e7\u00e3o do avan\u00e7ar da idade em decorr\u00eancia de altera\u00e7\u00f5es em diversos sistemas do organismo que acabam comprometendo a capta\u00e7\u00e3o, o transporte e consumo de oxig\u00eanio.
Estudos anteriores j\u00e1 haviam mostrado existir uma rela\u00e7\u00e3o entre envelhecimento fisiol\u00f3gico e o desequil\u00edbrio na modula\u00e7\u00e3o auton\u00f4mica card\u00edaca \u2014 incluindo aumento na modula\u00e7\u00e3o simp\u00e1tica e redu\u00e7\u00e3o na modula\u00e7\u00e3o parassimp\u00e1tica sobre o cora\u00e7\u00e3o em condi\u00e7\u00e3o de repouso. <\/p>\n\n\n\n

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A modula\u00e7\u00e3o auton\u00f4mica card\u00edaca permite que nosso corpo transponha estresses f\u00edsicos e, ao mesmo tempo, mantenha-se em homeostase, por meio do equil\u00edbrio entre as modula\u00e7\u00f5es simp\u00e1tica e parassimp\u00e1tica card\u00edaca\u201d, diz.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Ele explica que, conforme ocorre o processo de envelhecimento, surgem dificuldades na manuten\u00e7\u00e3o dessa modula\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

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Portanto, com o tempo, em condi\u00e7\u00f5es de repouso, ocorre uma maior modula\u00e7\u00e3o simp\u00e1tica e, em contrapartida, uma redu\u00e7\u00e3o da modula\u00e7\u00e3o parassimp\u00e1tica, o que resulta em mais estresse para o organismo\u201d, explica.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

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O artigo Integrative perspective of the healthy aging process considering the metabolome, cardiac autonomic modulation and cardiorespiratory fitness evaluated in age groups pode ser lido em: www.nature.com\/articles\/s41598-022-25747-5.<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

Fonte: GizModo<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por: Maria Fernanda Ziegler\/Ag\u00eancia Fapesp Estudo feito com 118 pessoas saud\u00e1veis de diferentes faixas et\u00e1rias mostra que \u00e9 a partir dos 60 anos que se tornam mais evidentes os preju\u00edzos causados pelo envelhecimento no controle da frequ\u00eancia card\u00edaca em repouso e na aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria, ou seja, na capacidade do corpo de captar (sistema respirat\u00f3rio), transportar […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":40728,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2522],"tags":[166,19090,2586,113,3571],"class_list":["post-40727","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comportamento","tag-ciencia","tag-efeitos-do-envelhecimento","tag-envelhecimento","tag-fapesp","tag-organismo"],"yoast_head":"\nEfeitos do envelhecimento no organismo se tornam mais evidentes ap\u00f3s os 60 anos, 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