{"id":41050,"date":"2023-05-02T17:40:33","date_gmt":"2023-05-02T20:40:33","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=41050"},"modified":"2023-05-02T17:40:34","modified_gmt":"2023-05-02T20:40:34","slug":"voce-se-sente-mais-velho-do-que-realmente-e-estudo-explica-motivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/05\/02\/voce-se-sente-mais-velho-do-que-realmente-e-estudo-explica-motivos\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea se sente mais velho do que realmente \u00e9? Estudo explica motivos"},"content":{"rendered":"\n

Nova pesquisa descobre que idade do seu c\u00e9rebro e corpo podem parecer anos mais velha (ou mais jovem) do que sua idade cronol\u00f3gica<\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

Por: Pedro Borges Spadoni<\/strong><\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

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Embora idade seja comumente entendida como per\u00edodo \u2014 medido em anos \u2014 que voc\u00ea est\u00e1 vivo, \u00f3rg\u00e3os e tecidos podem envelhecer em velocidades diferentes. Isso significa que sua idade biol\u00f3gica pode n\u00e3o ser necessariamente igual \u00e0 sua idade cronol\u00f3gica. \u00c9 o que aponta pesquisa de cientistas da Universidade de Melbourne, na Austr\u00e1lia.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Pesquisa, publicada na revista cient\u00edfica Nature Medicine, mostra que d\u00e1 para medir facilmente a idade biol\u00f3gica do c\u00e9rebro e do corpo de uma pessoa. E a idade biol\u00f3gica de alguns sistemas de \u00f3rg\u00e3os pode diferir da idade cronol\u00f3gica da pessoa. Esse desvio pode informar sobre risco de doen\u00e7a cr\u00f4nica e mortalidade prematura, segundo pesquisadores.<\/p>\n\n\n\n

Rel\u00f3gio de idade dos \u00f3rg\u00e3os<\/span><\/h3>\n\n\n\n
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Cada \u00f3rg\u00e3o envelhece num ritmo, e eles est\u00e3o conectados (Imagem: Universidade de Melbourne)<\/span><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Este rel\u00f3gio diz se a sa\u00fade e a fun\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro, cora\u00e7\u00e3o, pulm\u00f5es e outros sistemas de \u00f3rg\u00e3os de uma pessoa parecem mais velhos ou mais jovens do que sua idade cronol\u00f3gica. Por exemplo, uma pessoa de 40 anos pode ter c\u00e9rebro que se parece mais com o de uma pessoa de 50 anos. Nesse caso, d\u00e1 para dizer que o c\u00e9rebro da pessoa parece dez anos mais velho que sua idade cronol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

No estudo, pesquisadores estabeleceram rel\u00f3gios de idade de \u00f3rg\u00e3os para o c\u00e9rebro e sete sistemas corporais, incluindo cardiovascular, pulmonar, musculoesquel\u00e9tico, imunol\u00f3gico, renal, hep\u00e1tico e metab\u00f3lico, em mais de 100 mil adultos que participaram do \u201cBiobanco\u201d do Reino Unido \u2014 banco de dados com informa\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas e de sa\u00fade detalhadas. Em seguida, cientistas usaram exames cerebrais de resson\u00e2ncia magn\u00e9tica (MRI) e medidas de uma gama ampla de exames f\u00edsicos, fisiol\u00f3gicos, de sangue e urina, dispon\u00edveis na maioria dos ambientes cl\u00ednicos.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ritmo de envelhecimento dos \u00f3rg\u00e3os
<\/span><\/strong>Estudo revelou diversos padr\u00f5es de envelhecimento de \u00f3rg\u00e3os. No entanto, o envelhecimento de diferentes sistemas de \u00f3rg\u00e3os est\u00e3o intimamente conectados.<\/p>\n\n\n\n

Curiosamente, encontramos uma rede de envelhecimento de m\u00faltiplos \u00f3rg\u00e3os, onde a idade de um sistema org\u00e2nico influencia seletiva e caracteristicamente o envelhecimento de outros sistemas org\u00e2nicos. Portanto, se os pulm\u00f5es de uma pessoa parecem mais velhos do que sua idade cronol\u00f3gica, \u00e9 mais prov\u00e1vel que seu cora\u00e7\u00e3o, rins, ossos e m\u00fasculos, assim como seu c\u00e9rebro, tamb\u00e9m pare\u00e7am mais velhos\u201d, explica Ye Ella Tian e Andrew Zalesky, da Universidade de Melbourne (Austr\u00e1lia), em artigo.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Pesquisa tamb\u00e9m mostrou que idade do c\u00e9rebro \u00e9 mais influenciada pela idade dos pulm\u00f5es e do cora\u00e7\u00e3o, enquanto o sistema musculoesquel\u00e9tico \u00e9 um centro de rede \u2014 influenciado pela extens\u00e3o do envelhecimento da maioria dos outros sistemas de \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n\n\n\n

Idade dos \u00f3rg\u00e3os e risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas
<\/span><\/strong>Por mais que idade cronol\u00f3gica seja fator de risco comum para doen\u00e7as cr\u00f4nicas, pessoas na mesma idade cronol\u00f3gica podem apresentar riscos variados dessas condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas de sa\u00fade, segundo a pesquisa. Estudo descobriu que idade avan\u00e7ada dos \u00f3rg\u00e3os aumenta significativamente risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas e que doen\u00e7as cr\u00f4nicas s\u00e3o caracterizadas por perfis \u00fanicos de envelhecimento dos \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Por exemplo, onde a idade avan\u00e7ada do c\u00e9rebro (ou seja, um c\u00e9rebro de apar\u00eancia mais velha) abre margem para maioria dos principais dist\u00farbios cerebrais \u2014 esclerose m\u00faltipla, dem\u00eancia e Parkinson, por exemplo \u2014 pessoas com dist\u00farbios n\u00e3o cerebrais, como diabetes e doen\u00e7a renal cr\u00f4nica, tamb\u00e9m mostraram significativamente idade avan\u00e7ada do c\u00e9rebro. Pesquisa se debru\u00e7ou sobre 16 doen\u00e7as cr\u00f4nicas comuns. Entre elas, estavam: esclerose m\u00faltipla, AVC (Acidente Vascular Cerebral), dem\u00eancia, depress\u00e3o, transtorno bipolar, esquizofrenia, doen\u00e7as hipertensivas, diabetes, cirrose, osteoartrite, osteoporose e c\u00e2ncer.<\/p>\n\n\n\n

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Como manter c\u00e9rebro e corpo jovens<\/span><\/h3>\n\n\n\n
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Como j\u00e1 era de se esperar, estudo recomenda levar estilo de vida saud\u00e1vel por conta do envelhecimento dos \u00f3rg\u00e3os (Foto: Healthier Steps)<\/span><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Estudo mostrou que tabagismo, ingest\u00e3o de \u00e1lcool, comportamento sedent\u00e1rio, falta de sono, polui\u00e7\u00e3o do ar e desigualdade socioecon\u00f4mica est\u00e3o ligados a um c\u00e9rebro e corpo que parecem mais velhos. Felizmente, v\u00e1rios desses fatores s\u00e3o modific\u00e1veis, permitindo que voc\u00ea reduza a idade do c\u00e9rebro e do corpo.
Em contraste, as pessoas que t\u00eam um peso maior ao nascer, ensino superior, exerc\u00edcios regulares e vivem em \u00e1reas com maior cobertura de espa\u00e7os verdes e ambientes naturais tendem a ter um c\u00e9rebro e corpo de apar\u00eancia mais jovem.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Pr\u00f3ximo passo para nossa pesquisa \u00e9 investigar se a modifica\u00e7\u00e3o desses fatores pode retardar taxa de envelhecimento dos \u00f3rg\u00e3os e reduzir o risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas e mortalidade prematura\u201d, afirma Ye Ella Tian e Andrew Zalesky, da Universidade de Melbourne (Austr\u00e1lia), em artigo.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Por ora, conselho dos pesquisadores para quem est\u00e1 preocupado com a sa\u00fade dos \u00f3rg\u00e3os \u00e9: fa\u00e7a check-up com seu m\u00e9dico e tente cuidar bem do seu corpo por meio de um bom estilo de vida \u2014 pelo bem de seus \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: Olhar Digital<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nova pesquisa descobre que idade do seu c\u00e9rebro e corpo podem parecer anos mais velha (ou mais jovem) do que sua idade cronol\u00f3gica Por: Pedro Borges Spadoni Embora idade seja comumente entendida como per\u00edodo \u2014 medido em anos \u2014 que voc\u00ea est\u00e1 vivo, \u00f3rg\u00e3os e tecidos podem envelhecer em velocidades diferentes. Isso significa que sua […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":41053,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2522],"tags":[2336,242,2290,19241,876,74],"class_list":["post-41050","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comportamento","tag-cerebro","tag-corpo","tag-estudos","tag-idade-do-cerebro","tag-pesquisas","tag-saude"],"yoast_head":"\nVoc\u00ea se sente mais velho do que realmente \u00e9? 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