{"id":42148,"date":"2023-06-07T09:25:00","date_gmt":"2023-06-07T12:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=42148"},"modified":"2023-06-07T09:25:02","modified_gmt":"2023-06-07T12:25:02","slug":"cerca-de-57-das-criancas-nao-se-movimentam-pelo-tempo-proposto-pela-oms","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/06\/07\/cerca-de-57-das-criancas-nao-se-movimentam-pelo-tempo-proposto-pela-oms\/","title":{"rendered":"Cerca de 57% das crian\u00e7as n\u00e3o se movimentam pelo tempo proposto pela OMS"},"content":{"rendered":"\n

A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade recomenda 60 minutos de atividade f\u00edsica moderada ou alta e d\u00e1 orienta\u00e7\u00f5es sobre uso de telas e sono, a depender da idade da crian\u00e7a; estudo da UFPB destaca que equil\u00edbrio entre esses fatores \u00e9 chave para desenvolvimento infantil integral<\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

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O tempo que as crian\u00e7as dedicam \u00e0 realiza\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas como andar, correr, pular, jogar bola<\/a>\u00a0e passear de bicicleta, est\u00e1 diretamente relacionado ao\u00a0aumento da aten\u00e7\u00e3o<\/a>, habilidades motoras e capacidade de socializa\u00e7\u00e3o. No entanto, cerca de 57,4% das crian\u00e7as n\u00e3o se movimentam pelo tempo proposto pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS).<\/p>\n\n\n\n

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Esse \u00e9 um dos dados apresentados no estudo “A import\u00e2ncia do equil\u00edbrio entre atividade f\u00edsica,\u00a0tempo sedent\u00e1rio<\/a>\u00a0e sono para o desenvolvimento infantil”,<\/strong> realizado por Clarice Martins, professora associada do Departamento de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica da Universidade Federal da Para\u00edba (UFPB).
O estudo acompanhou 270 crian\u00e7as de tr\u00eas a cinco anos matriculadas em pr\u00e9-escolas localizadas em zonas de baixa renda da cidade de Jo\u00e3o Pessoa (PB). <\/p>\n\n\n\n

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O intuito foi identificar se os pequenos de fam\u00edlias de baixa renda cumprem as seguintes recomenda\u00e7\u00f5es de distribui\u00e7\u00e3o de tempo di\u00e1rio determinados pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS):
\u2022 Atividade F\u00edsica: <\/span><\/strong>180 min ao longo do dia, dos quais pelo menos 60 min devem ser com atividades de moderada a alta intensidade;
\u2022 Comportamento sedent\u00e1rio: <\/span><\/strong>n\u00e3o mais que 60 min consecutivos de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s telas;
\u2022 Sono:<\/span><\/strong> entre 11 e 13 horas (tr\u00eas a quatro anos) e entre nove e 11 horas (cinco a seis anos).<\/p>\n\n\n\n

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Segundo o levantamento, as crian\u00e7as:
<\/span>\u2022 64,8%<\/span><\/strong> n\u00e3o dormem a quantidade de horas recomendada;
\u2022 84,8%<\/span><\/strong> ficam expostas \u00e0s telas por tempo maior do que o m\u00e1ximo indicado;
\u2022 57,4% <\/span><\/strong>n\u00e3o cumprem o tempo recomendado de atividade f\u00edsica;
\u2022 33%<\/span><\/strong> n\u00e3o aderem a nenhuma das recomenda\u00e7\u00f5es;
\u2022 3% <\/span><\/strong>somente das crian\u00e7as de baixa renda entre tr\u00eas e cinco anos cumprem todas as recomenda\u00e7\u00f5es da OMS.<\/p>\n\n\n\n

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Um maior equil\u00edbrio do tempo gasto entre atividade f\u00edsica, sono e comportamento sedent\u00e1rio pode, contudo, influenciar positivamente o desenvolvimento infantil. De acordo com a publica\u00e7\u00e3o, crian\u00e7as que substitu\u00edram de cinco a 20 minutos por dia de tempo sentado por atividades f\u00edsicas apresentaram:
\u2022 34% <\/span><\/strong>de aumento na aten\u00e7\u00e3o, foco e inibi\u00e7\u00e3o de impulsos indesej\u00e1veis;
\u2022 35%<\/span><\/strong> de aumento nas habilidades motoras;
\u2022 29%<\/span><\/strong> de aumento na resist\u00eancia cardiorrespirat\u00f3ria;
\u2022 7%<\/span><\/strong> de aumento na for\u00e7a;
\u2022 15%<\/span><\/strong> de aumento nas habilidades de socializa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

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A primeira inf\u00e2ncia \u00e9 fundamental para a forma\u00e7\u00e3o integral da crian\u00e7a. Nesse per\u00edodo, o tempo despendido em atividades f\u00edsicas, comportamento sedent\u00e1rio<\/a> e sono est\u00e1 diretamente associado ao desenvolvimento de habilidades cognitivas, f\u00edsico-motoras e socioemocionais. Os ganhos de seguir as recomenda\u00e7\u00f5es da OMS s\u00e3o in\u00fameros e se refletem na sa\u00fade f\u00edsica e emocional da crian\u00e7a, com efeitos na adolesc\u00eancia e na idade adulta, podendo reduzir riscos de doen\u00e7as futuras, como obesidade, depress\u00e3o e ansiedade, por exemplo\u201d, explica Clarice.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

O estudo refor\u00e7a, ainda, o papel da gest\u00e3o p\u00fablica na aplica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica das recomenda\u00e7\u00f5es da OMS. Segundo Clarice, \u00e9 necess\u00e1rio promover a\u00e7\u00f5es educativas entre pais e filhos e investir na capacita\u00e7\u00e3o de professores para melhor adequa\u00e7\u00e3o de tempo dentro das pr\u00e9-escolas, evitando longos per\u00edodos com as crian\u00e7as sentadas a partir da inclus\u00e3o de atividades com movimento durante a rotina.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

A pesquisa \u00e9 uma das finalistas do Pr\u00eamio Ci\u00eancia Pela Primeira Inf\u00e2ncia<\/a>, desenvolvido pelo N\u00facleo Ci\u00eancia pela Inf\u00e2ncia (NCPI) com objetivo de identificar e reconhecer pesquisadores de diferentes partes do Brasil com estudos focados no desenvolvimento de crian\u00e7as de zero a seis anos.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Para acessar o estudo na \u00edntegra,\u00a0clique aqui<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: Canguru News<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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