{"id":42791,"date":"2023-06-27T10:25:06","date_gmt":"2023-06-27T13:25:06","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=42791"},"modified":"2023-06-27T10:25:07","modified_gmt":"2023-06-27T13:25:07","slug":"ansiedade-infantil-como-identificar-e-controlar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/06\/27\/ansiedade-infantil-como-identificar-e-controlar\/","title":{"rendered":"Ansiedade infantil: como identificar e controlar"},"content":{"rendered":"\n<p><em><span class=\"has-inline-color has-black-color\">Por <a href=\"https:\/\/vitat.com.br\/author\/julia-moraes\/\"><strong>J\u00falia Moraes<\/strong><\/a><\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"729\" height=\"90\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1441\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu.png 729w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu-300x37.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 729px) 100vw, 729px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Os dist\u00farbios de sa\u00fade mental nas crian\u00e7as s\u00e3o mais comuns do que as pessoas imaginam, especialmente a <a href=\"https:\/\/vitat.com.br\/ansiedade\/\">ansiedade<\/a>. Segundo o\u00a0<a href=\"https:\/\/www.scielo.br\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0021-75572004000300005\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jornal de Pediatria<\/a>, cerca de 10% das crian\u00e7as sofrem com algum tipo de transtorno de ansiedade infantil. Geralmente, a crian\u00e7a costuma ter os sintomas ap\u00f3s algum evento estressante. Como por exemplo a separa\u00e7\u00e3o dos pais, mudan\u00e7a de casa ou escola e morte de entes queridos.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo_esteio.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1214\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">Como elas tem dificuldade em interpretar e entender os sentimentos, podem ser mal compreendidas ao tentar expressar suas emo\u00e7\u00f5es e sentimentos. Mas isso causa sofrimento emocional que ocasiona em ansiedade, al\u00e9m da quest\u00e3o de tempo que para as crian\u00e7as \u00e9 desenvolvida gradualmente\u201d, explica Dra. Lizandra Arita, psic\u00f3loga cl\u00ednica e institucional da Cl\u00ednica Mantelli.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"137\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/LOGO_JULIANA-GRACA_PORTAL.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42597\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, quem tem entre sete e 12 anos pode apresentar medo de intera\u00e7\u00f5es sociais, como por exemplo interagir com os colegas de classe e professores todos os dias. No entanto, o medo demasiado pode significar a exist\u00eancia de algum transtorno ansioso ou at\u00e9 mesmo bullying.<br>Para identificar os sinais do transtorno de ansiedade infantil, os pais devem estar sempre atentos ao comportamento e aos sinais que os filhos est\u00e3o apresentando. Isso porque, na maioria dos casos, as crian\u00e7as t\u00eam dificuldades em expressar seus sentimentos. Afinal, nem elas pr\u00f3prias entendem o que significa a ansiedade. Portanto, fique atento se o seu filho apresentar os seguinte sintomas:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-27877\" width=\"276\" height=\"230\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"has-inline-color has-black-color\">\u2022 Estar mais irritado e choroso que o normal;<br>\u2022 Ter dificuldade para pegar no sono;<br>\u2022 Mudan\u00e7a nos h\u00e1bitos alimentares (comer muito ou menos que o habitual);<br>\u2022 Perda de vontade de fazer atividades e brincadeiras as quais gostava;<br>\u2022 <a href=\"https:\/\/vitat.com.br\/insonia\/\">Ins\u00f4nia<\/a> (acordar mais vezes que o normal durante a noite);<br>\u2022 Ter pesadelos frequentes.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Logo_MasterMind.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-40974\" width=\"256\" height=\"186\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">Diferen\u00e7as entre ansiedade em adultos e em crian\u00e7as<br><\/span><\/strong>Apesar de ser o mesmo transtorno, a ansiedade em adultos e em crian\u00e7as se apresenta de formas diferentes. De acordo com a Dra. Lizandra, a maior diferen\u00e7a \u00e9 a percep\u00e7\u00e3o dos sintomas. <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">Os adultos sabem que tem algo errado, pois tanto psicologicamente quanto fisicamente ele j\u00e1 consegue ter a percep\u00e7\u00e3o de altera\u00e7\u00e3o e conseguem verbalizar que algo est\u00e1 errado\u201d, explica.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/casa-do-torresmo_portal.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34472\" width=\"260\" height=\"260\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/casa-do-torresmo_portal.jpg 300w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/casa-do-torresmo_portal-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 260px) 100vw, 260px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Por outro lado, a crian\u00e7a, principalmente se for mais nova, ter\u00e1 dificuldades para verbalizar e expressar o que est\u00e1 sentindo. \u201cIsso far\u00e1 com que ela demonstre de maneiras que podem ser confundidas at\u00e9 como birra ou mal cria\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, muitas vezes o desempenho escolar cai, ela tem choros ininterruptos e sem motivo aparente, age de maneira agressiva, se recusa a conversar ou socializar, entre outros comportamentos dependendo da idade\u201d, ressalta a psic\u00f3loga.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/logo-Panper_portal.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-40208\" width=\"289\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/logo-Panper_portal.jpg 400w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/logo-Panper_portal-300x208.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 289px) 100vw, 289px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>A boa not\u00edcia \u00e9 que a ansiedade infantil pode ser controlada por meio da psicoterapia, em que o terapeuta ir\u00e1 entender quais s\u00e3o os estressores que causaram este dist\u00farbio. Em casos mais graves, \u00e9 indicado o uso de medicamentos por um psiquiatra. Mas no dia a dia, a ansiedade pode ser controlada com algumas dicas:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/barao-das-carnes-300x164-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34339\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-black-color\">\u2022 Mostre que estar\u00e1 sempre ali para ajud\u00e1-las: <\/span><\/strong>Em momentos de dificuldade, demonstre o seu apoio e as formas como pode ajudar a crian\u00e7a a superar os seus desafios.<br><strong><span class=\"has-inline-color has-black-color\">\u2022 Distra\u00e7\u00e3o:<\/span><\/strong> Tente distra\u00ed-las por meio de conversas e questionamentos sobre como foi o dia e qual brincadeira gostaria de fazer;<br><strong><span class=\"has-inline-color has-black-color\">\u2022 Fa\u00e7a ela ter h\u00e1bitos saud\u00e1veis:<\/span><\/strong> Como exerc\u00edcios f\u00edsicos, uma <a href=\"https:\/\/vitat.com.br\/melhor-dieta-para-emagrecer\/\">dieta<\/a>\u00a0balanceada e a pr\u00e1tica da\u00a0<a href=\"https:\/\/vitat.com.br\/meditacao\/\">medita\u00e7\u00e3o<\/a> por meio do controle da respira\u00e7\u00e3o;<br><strong><span class=\"has-inline-color has-black-color\">\u2022 Permanecer com a crian\u00e7a durante a crise: <\/span><\/strong>A crian\u00e7a talvez n\u00e3o entenda o que est\u00e1 acontecendo, por isso \u00e9 fundamental estar ao lado e fornecer apoio.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"250\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/arte-Casarao.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33178\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">O acompanhamento com os pais e respons\u00e1veis da crian\u00e7a \u00e9 indispens\u00e1vel para o tratamento, j\u00e1 que na idade da inf\u00e2ncia \u00e9 seu ambiente familiar e escolar tem predomin\u00e2ncia no desenvolvimento emocional\u201d, finaliza Dra. Lizandra.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"110\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Crypton-1120-\u00d7-120-px-1-1024x110.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-39211\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Crypton-1120-\u00d7-120-px-1-1024x110.png 1024w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Crypton-1120-\u00d7-120-px-1-300x32.png 300w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Crypton-1120-\u00d7-120-px-1-768x82.png 768w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Crypton-1120-\u00d7-120-px-1.png 1120w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><em>Fonte:<a href=\"https:\/\/vitat.com.br\/o-que-e-dependencia-emocional\/\"> <\/a><a href=\"https:\/\/vitat.com.br\/ansiedade-infantil\/\">Vitat<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por J\u00falia Moraes Os dist\u00farbios de sa\u00fade mental nas crian\u00e7as s\u00e3o mais comuns do que as pessoas imaginam, especialmente a ansiedade. 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