{"id":44956,"date":"2023-09-08T09:57:42","date_gmt":"2023-09-08T12:57:42","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=44956"},"modified":"2023-09-08T09:57:44","modified_gmt":"2023-09-08T12:57:44","slug":"ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/","title":{"rendered":"Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"\n<p><em><span class=\"has-inline-color has-black-color\">Por <strong><a href=\"https:\/\/gizmodo.uol.com.br\/author\/barbara-giovani\/\">B\u00e1rbara Giovani<\/a><\/strong><\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"137\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/LOGO_JULIANA-GRACA_PORTAL.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42597\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 do time que gosta de praticar atividades f\u00edsicas, j\u00e1 deve estar cansado de ver por a\u00ed m\u00e9dicos e cientistas atestarem que exerc\u00edcios s\u00e3o a melhor coisa para a <a href=\"https:\/\/gizmodo.uol.com.br\/ansiedade-problemas-de-alimentacao-e-sono-atingem-um-terco-do-brasil-diz-datafolha\/\">sa\u00fade mental<\/a> e f\u00edsica. A ci\u00eancia j\u00e1 provou isso repetidamente \u2014 e parece que vai continuar provando. Mas novos estudos podem mudar seu pensamento se voc\u00ea gosta de andar de bicicleta.<br>Embora qualquer tipo de pr\u00e1tica ajude, diversas pesquisas t\u00eam mostrado que andar de bicicleta est\u00e1 entre as atividades que podem proporcionar ainda mais benef\u00edcios \u00e0 <a href=\"https:\/\/gizmodo.uol.com.br\/como-condicoes-de-trabalho-precarias-afetam-a-saude-mental\/\">sa\u00fade mental<\/a>. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29054748\/\">Estudos<\/a> demonstraram que o exerc\u00edcio aer\u00f3bico est\u00e1 associado \u00e0s melhorias na fun\u00e7\u00e3o cognitiva, como a capacidade de concentra\u00e7\u00e3o e o desempenho acad\u00eamico. Contudo, h\u00e1 especialistas que defendem que, ao pedalar, essas melhorias podem ser ainda mais not\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Precisao-Contabilidade-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28088\" width=\"315\" height=\"223\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Apesar do exato motivo para isso ainda n\u00e3o estar claro, os cientistas acreditam que as habilidades requisitadas ao andar de bicicleta t\u00eam a ver com o bom resultado. Ao pedalar, uma pessoa precisa manter o equil\u00edbrio e processar muitas informa\u00e7\u00f5es do ambiente. \u00c9 necess\u00e1rio decidir e executar: como saber se pode passar em cima de uma pedra ou o qu\u00e3o forte precisa frear? O ciclista precisa estar atento, sentir, coordenar e intuir diversas informa\u00e7\u00f5es ao mesmo tempo.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Control-Systems.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-44092\" width=\"303\" height=\"363\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Outra <a href=\"https:\/\/outridebike.org\/researchreport\">pesquisa<\/a> identificou a possibilidade de que pedalar uma bicicleta impulsiona o crescimento de novas c\u00e9lulas cerebrais e fortalece as conex\u00f5es entre neur\u00f4nios. Nesse caso, o est\u00edmulo estaria ligado \u00e0s \u00e1reas relacionadas \u00e0 mem\u00f3ria, aprendizagem e resolu\u00e7\u00e3o de problemas.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/LOGO-BLU-COMERCIAL-PRETO-1024x600.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-44053\" width=\"348\" height=\"203\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">A bicicleta e as crian\u00e7as<br><\/span><\/strong>Se os benef\u00edcios s\u00e3o not\u00e1veis em adultos, o mesmo vale para crian\u00e7as. Outro <a href=\"https:\/\/js.sagamorepub.com\/index.php\/jpra\/article\/view\/10589#:~:text=The%20bicycle%20rides%20differentiate%20the,stronger%20group%20identity%20and%20cohesiveness.\">estudo<\/a> mostra que meninos e meninas que andam de bicicleta pelo menos uma vez por semana relatam n\u00edveis mais altos de bem-estar mental.<br>Al\u00e9m de ser uma boa op\u00e7\u00e3o para a sa\u00fade mental e tamb\u00e9m f\u00edsica, pedalar tamb\u00e9m pode ser um momento especial em fam\u00edlia. Isso porque os benef\u00edcios do ciclismo podem se multiplicar quando ele se torna um empreendimento social.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/logo-Panper_portal.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-40208\" width=\"323\" height=\"224\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/logo-Panper_portal.jpg 400w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/logo-Panper_portal-300x208.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 323px) 100vw, 323px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Segundo a <a href=\"https:\/\/www.nationalgeographic.com\/premium\/article\/why-bicycling-might-keep-mental-health-in-high-gear\">National Geographic<\/a>, pesquisadores de Standford agora buscam compreender as mudan\u00e7as no c\u00e9rebro enquanto algu\u00e9m est\u00e1 se exercitando. At\u00e9 agora, a maioria das pesquisas apenas analisou a atividade cerebral antes e depois do exerc\u00edcio.<br>Eles tentam entender como o ciclismo altera a capacidade de aten\u00e7\u00e3o de uma pessoa, seja algu\u00e9m com um problema de aten\u00e7\u00e3o conhecido, como TDAH, ou n\u00e3o. Mas antes mesmo dos pr\u00f3ximos resultados, o que a ci\u00eancia sabe at\u00e9 agora j\u00e1 vale como informa\u00e7\u00e3o suficiente. Se voc\u00ea tem uma bicicleta \u2014 ou acesso a uma \u2014 aproveite os benef\u00edcios do passeio.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/VSM-Group.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-44364\" width=\"261\" height=\"261\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><em>Fonte: <a href=\"https:\/\/gizmodo.uol.com.br\/anda-de-bicicleta-a-ciencia-diz-que-voce-esta-preservando-sua-saude-mental\/\">GizModo<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por B\u00e1rbara Giovani Se voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 do time que gosta de praticar atividades f\u00edsicas, j\u00e1 deve estar cansado de ver por a\u00ed m\u00e9dicos e cientistas atestarem que exerc\u00edcios s\u00e3o a melhor coisa para a sa\u00fade mental e f\u00edsica. A ci\u00eancia j\u00e1 provou isso repetidamente \u2014 e parece que vai continuar provando. Mas novos estudos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":44957,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[4738,7799,688],"class_list":["post-44956","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","tag-bicicleta","tag-exercicio-fisico","tag-saude-mental"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental - Jornal Fatos e Not\u00edcias<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental - Jornal Fatos e Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Por B\u00e1rbara Giovani Se voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 do time que gosta de praticar atividades f\u00edsicas, j\u00e1 deve estar cansado de ver por a\u00ed m\u00e9dicos e cientistas atestarem que exerc\u00edcios s\u00e3o a melhor coisa para a sa\u00fade mental e f\u00edsica. A ci\u00eancia j\u00e1 provou isso repetidamente \u2014 e parece que vai continuar provando. Mas novos estudos [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jornal Fatos e Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-08T12:57:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-08T12:57:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Luzimara Fernandes\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Luzimara Fernandes\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/\"},\"author\":{\"name\":\"Luzimara Fernandes\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/d63837fa13ac8666eb9e74e0985d6f81\"},\"headline\":\"Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental\",\"datePublished\":\"2023-09-08T12:57:42+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-08T12:57:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/\"},\"wordCount\":484,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg\",\"keywords\":[\"bicicleta\",\"exerc\u00edcio f\u00edsico\",\"sa\u00fade mental\"],\"articleSection\":[\"Bem-estar\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/\",\"name\":\"Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental - Jornal Fatos e Not\u00edcias\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg\",\"datePublished\":\"2023-09-08T12:57:42+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-08T12:57:44+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg\",\"width\":800,\"height\":480},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#website\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/\",\"name\":\"Jornal Fatos e Not\u00edcias\",\"description\":\"Not\u00edcias em geral\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization\",\"name\":\"Jornal Fatos e Not\u00edcias\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo120.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo120.png\",\"width\":1227,\"height\":120,\"caption\":\"Jornal Fatos e Not\u00edcias\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/d63837fa13ac8666eb9e74e0985d6f81\",\"name\":\"Luzimara Fernandes\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EU_portal.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EU_portal.jpg\",\"caption\":\"Luzimara Fernandes\"},\"description\":\"Jornalista MTB 2358-ES\",\"sameAs\":[\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\"],\"url\":\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/author\/luzimara\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental - Jornal Fatos e Not\u00edcias","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental - Jornal Fatos e Not\u00edcias","og_description":"Por B\u00e1rbara Giovani Se voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 do time que gosta de praticar atividades f\u00edsicas, j\u00e1 deve estar cansado de ver por a\u00ed m\u00e9dicos e cientistas atestarem que exerc\u00edcios s\u00e3o a melhor coisa para a sa\u00fade mental e f\u00edsica. A ci\u00eancia j\u00e1 provou isso repetidamente \u2014 e parece que vai continuar provando. Mas novos estudos [&hellip;]","og_url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/","og_site_name":"Jornal Fatos e Not\u00edcias","article_published_time":"2023-09-08T12:57:42+00:00","article_modified_time":"2023-09-08T12:57:44+00:00","og_image":[{"width":800,"height":480,"url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Luzimara Fernandes","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Luzimara Fernandes","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/"},"author":{"name":"Luzimara Fernandes","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/d63837fa13ac8666eb9e74e0985d6f81"},"headline":"Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental","datePublished":"2023-09-08T12:57:42+00:00","dateModified":"2023-09-08T12:57:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/"},"wordCount":484,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg","keywords":["bicicleta","exerc\u00edcio f\u00edsico","sa\u00fade mental"],"articleSection":["Bem-estar"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/","name":"Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental - Jornal Fatos e Not\u00edcias","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg","datePublished":"2023-09-08T12:57:42+00:00","dateModified":"2023-09-08T12:57:44+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#primaryimage","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg","contentUrl":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg","width":800,"height":480},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/08\/ciencia-diz-que-andar-de-bicicleta-preserva-saude-mental\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ci\u00eancia diz que andar de bicicleta preserva sa\u00fade mental"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#website","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/","name":"Jornal Fatos e Not\u00edcias","description":"Not\u00edcias em geral","publisher":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#organization","name":"Jornal Fatos e Not\u00edcias","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo120.png","contentUrl":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo120.png","width":1227,"height":120,"caption":"Jornal Fatos e Not\u00edcias"},"image":{"@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/d63837fa13ac8666eb9e74e0985d6f81","name":"Luzimara Fernandes","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EU_portal.jpg","contentUrl":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EU_portal.jpg","caption":"Luzimara Fernandes"},"description":"Jornalista MTB 2358-ES","sameAs":["https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br"],"url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/author\/luzimara\/"}]}},"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"(Foto: Unsplash)","source_text":"","source_url":""},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/andar-de-bicicleta-e-saude-mental.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44956"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44956\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}