{"id":46435,"date":"2023-10-30T08:47:48","date_gmt":"2023-10-30T11:47:48","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=46435"},"modified":"2023-10-30T08:47:49","modified_gmt":"2023-10-30T11:47:49","slug":"como-aliviar-infeccao-urinaria-imediatamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2023\/10\/30\/como-aliviar-infeccao-urinaria-imediatamente\/","title":{"rendered":"Como aliviar infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria imediatamente?"},"content":{"rendered":"\n

Por Fernanda Lima<\/a><\/strong><\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

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A infec\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio (ITU) \u00e9 uma das causas mais comuns de infec\u00e7\u00e3o na popula\u00e7\u00e3o geral. De acordo com a Sociedade Brasileira de Nefrologia, as mulheres s\u00e3o mais vulner\u00e1veis, sobretudo porque possuem menor extens\u00e3o anat\u00f4mica da uretra do que os homens, e maior proximidade entre a vagina e o \u00e2nus. Por\u00e9m, os homens tamb\u00e9m s\u00e3o acometidos, principalmente quando h\u00e1 doen\u00e7a prost\u00e1tica associada. Mas como aliviar os sintomas da infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria imediatamente, como dor e urg\u00eancia para urinar? Veja dicas.<\/p>\n\n\n\n

\u279c Beba bastante l\u00edquido<\/span><\/strong>, de prefer\u00eancia \u00e1gua. Isso porque o h\u00e1bito ajuda a diluir a urina e a eliminar as bact\u00e9rias do trato urin\u00e1rio. Tamb\u00e9m ajuda a aliviar a sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o ao urinar. Sucos e ch\u00e1s com cranberry<\/a> tamb\u00e9m s\u00e3o op\u00e7\u00f5es recomendadas para aliviar os sintomas.
\u279c N\u00e3o demore para urinar<\/span><\/strong>, caso tenha vontade, pois isso pode permitir que as bact\u00e9rias se multipliquem. Al\u00e9m disso, lave as m\u00e3os antes e ap\u00f3s urinar e\/ou evacuar;<\/p>\n\n\n\n

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\u279c Urine e fa\u00e7a higiene prontamente ap\u00f3s a rela\u00e7\u00e3o sexual.<\/span><\/strong> Isso ajuda a eliminar as bact\u00e9rias que podem ter entrado na uretra durante a rela\u00e7\u00e3o sexual;
\u279c Evite irritantes<\/span><\/strong>, como o consumo de cafe\u00edna, \u00e1lcool e alimentos picantes. Isso porque eles podem irritar a bexiga e piorar os sintomas;
\u279c Consuma alimentos probi\u00f3ticos<\/span><\/strong>, pois eles ajudam a manter um equil\u00edbrio no trato urin\u00e1rio. Por exemplo, iogurte, miss\u00f4<\/a>, kefir, kombucha e\u00a0queijo<\/a>;<\/p>\n\n\n\n

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\u279c Fa\u00e7a banhos de assento<\/span><\/strong>. Eles correspondem a um tratamento caseiro utilizado para reduzir desconfortos decorrentes da infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria, como dor e queima\u00e7\u00e3o ao urinar, a partir de uma a\u00e7\u00e3o calmante e antimicrobiana. Assim, durante o banho, utiliza-se propriedades anti-inflamat\u00f3rias e analg\u00e9sicas de ervas e \u00f3leos essenciais, como camomila, s\u00e2ndalo, barbatim\u00e3o, vinagre<\/a>\u00a0de\u00a0ma\u00e7\u00e3<\/a> e sais de Epsom;<\/p>\n\n\n\n

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\u279c Invista em bolsas de \u00e1gua quente<\/span><\/strong>, pois elas possuem uma a\u00e7\u00e3o calmante quando inseridas pr\u00f3ximas aos m\u00fasculos da barriga ou das costas, amenizando os sintomas desagrad\u00e1veis da infec\u00e7\u00e3o de urina. Vale lembrar que, antes de colocar a compressa no local onde a dor est\u00e1 forte, \u00e9 necess\u00e1rio enrol\u00e1-la em um pano, toalha ou roupa, a fim de n\u00e3o queimar a regi\u00e3o afetada. Recomenda-se deixar a bolsa de \u00e1gua quente agir durante 15 minutos.<\/p>\n\n\n\n

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Ch\u00e1 de cranberry
<\/span><\/strong>O ch\u00e1 de cranberry<\/a> cont\u00e9m compostos chamados proantocianidinas que podem ajudar a impedir que as bact\u00e9rias adiram \u00e0s paredes da bexiga. Por isso, beber ch\u00e1 de cranberry pode ser ben\u00e9fico para reduzir o risco de infec\u00e7\u00f5es recorrentes.<\/p>\n\n\n\n

Ingredientes<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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