{"id":51671,"date":"2024-06-03T10:33:32","date_gmt":"2024-06-03T13:33:32","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=51671"},"modified":"2024-06-03T10:33:35","modified_gmt":"2024-06-03T13:33:35","slug":"entenda-como-checar-a-pulsacao-e-o-que-ela-diz-sobre-sua-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2024\/06\/03\/entenda-como-checar-a-pulsacao-e-o-que-ela-diz-sobre-sua-saude\/","title":{"rendered":"Entenda como checar a pulsa\u00e7\u00e3o e o que ela diz sobre sua sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n<p><em><span class=\"has-inline-color has-black-color\">O ritmo e a frequ\u00eancia da pulsa\u00e7\u00e3o fornecem informa\u00e7\u00f5es sobre a sa\u00fade card\u00edaca. Aprenda a checar em casa<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"has-inline-color has-black-color\">Por <strong>Milena Vogado<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"729\" height=\"90\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1441\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu.png 729w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logo_Mizu-300x37.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 729px) 100vw, 729px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>O cora\u00e7\u00e3o bombeia sangue para todo o organismo, e \u00e9 da\u00ed que vem o movimento de pulsa\u00e7\u00e3o, que fornece pistas cruciais sobre a sa\u00fade card\u00edaca. Por isso, o autoexame do pulso \u00e9 uma ferramenta valiosa para prevenir e identificar rapidamente poss\u00edveis problemas.<br>Segundo o Dr. Alexsandro Fagundes, cardiologista e presidente da Sociedade Brasileira de Arritmias Card\u00edacas (Sobrac), al\u00e9m de verificar a frequ\u00eancia card\u00edaca, a checagem do pulso pode identificar altera\u00e7\u00f5es do ritmo que permitem a busca precoce por avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica adequada.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo_esteio.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1214\" width=\"347\" height=\"289\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Conforme o m\u00e9dico, arritmias assintom\u00e1ticas, como bradicardia (frequ\u00eancia card\u00edaca abaixo de 50 batimentos por minuto) e taquicardia (frequ\u00eancia acima de 100 batimentos em situa\u00e7\u00e3o de repouso), s\u00e3o f\u00e1ceis de perceber atrav\u00e9s da pulsa\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"250\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Banner-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-43787\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">A detec\u00e7\u00e3o de irregularidades, como batimentos sem uma cad\u00eancia normal, que variam bruscamente de frequ\u00eancia, pode ser indicativa de condi\u00e7\u00f5es como fibrila\u00e7\u00e3o atrial ou extrass\u00edstoles frequentes&#8221;, afirma.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/nova-logo-Marquetti.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-40207\" width=\"332\" height=\"223\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/nova-logo-Marquetti.jpg 643w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/nova-logo-Marquetti-300x202.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 332px) 100vw, 332px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>O autoexame do pulso surge como uma pr\u00e1tica simples, por\u00e9m eficiente, para monitorar a sa\u00fade card\u00edaca e identificar precocemente potenciais problemas. A melhor maneira de checar o pulso \u00e9 atrav\u00e9s do pulso radial, que se localiza nos punhos. Para isso, existe uma maneira pr\u00e1tica e r\u00e1pida de checagem:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Precisao-Contabilidade-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28088\" width=\"352\" height=\"249\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Estenda a m\u00e3o com a palma virada para a frente;<\/li><li>Palpe delicadamente, com os dedos indicador, m\u00e9dio e anelar na regi\u00e3o do pulso logo abaixo do polegar;<\/li><li>Voc\u00ea deve sentir nas pontas dos dedos, a press\u00e3o dos batimentos do seu pulso, que \u00e9 poss\u00edvel contar e perceber o ritmo;<\/li><li>Caso n\u00e3o sinta o pulso, aplique um pouco mais de press\u00e3o na regi\u00e3o, mude um pouco a posi\u00e7\u00e3o dos dedos ou tente no outro punho;<\/li><li>Conte o n\u00famero de batimentos em 30 segundos. A sua frequ\u00eancia card\u00edaca por minuto ser\u00e1 esse valor multiplicado por 2. Portanto, se a medida \u00e9 de 35 batimentos em 30 segundos, a frequ\u00eancia card\u00edaca \u00e9 de 70 batimentos por minuto;<\/li><li>Cheque se existe varia\u00e7\u00e3o estranha entre os batimentos, com pausas ou acelera\u00e7\u00f5es.<br>De acordo com o cardiologista, varia\u00e7\u00f5es estranhas entre os batimentos, como pausas ou acelera\u00e7\u00f5es, devem ser motivo para procurar um m\u00e9dico.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/pegoretti-logo-pdf-1024x389.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-47536\" width=\"506\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/pegoretti-logo-pdf-1024x389.jpg 1024w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/pegoretti-logo-pdf-300x114.jpg 300w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/pegoretti-logo-pdf-768x291.jpg 768w, https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/pegoretti-logo-pdf.jpg 1120w\" sizes=\"auto, (max-width: 506px) 100vw, 506px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><em>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.terra.com.br\/vida-e-estilo\/saude\/entenda-como-checar-a-pulsacao-e-o-que-ela-diz-sobre-sua-saude,6bcc1364acfdeba165e80c28db27bbc08yvn2uha.html\">Terra<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O ritmo e a frequ\u00eancia da pulsa\u00e7\u00e3o fornecem informa\u00e7\u00f5es sobre a sa\u00fade card\u00edaca. 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