{"id":5473,"date":"2020-06-15T16:47:35","date_gmt":"2020-06-15T19:47:35","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=5473"},"modified":"2020-06-15T16:47:40","modified_gmt":"2020-06-15T19:47:40","slug":"isolamento-em-casal-e-desafiador-e-pode-afetar-funcoes-biologicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2020\/06\/15\/isolamento-em-casal-e-desafiador-e-pode-afetar-funcoes-biologicas\/","title":{"rendered":"Isolamento em casal \u00e9 desafiador \u2014 e pode afetar fun\u00e7\u00f5es biol\u00f3gicas"},"content":{"rendered":"\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><em>Psic\u00f3loga norte-americana explica que irrita\u00e7\u00e3o de um parceiro pode fazer mal para o cora\u00e7\u00e3o do outro, segundo pesquisas novas e antigas<\/em><\/h6>\n\n\n\n<p>Ao obedecer as recomenda\u00e7\u00f5es de distanciamento social e de ficar em casa, jovens casais podem acabar passando mais tempo juntos do que nunca.<br>Como uma psic\u00f3loga de desenvolvimento que conduz pesquisas sobre relacionamentos de adolescentes e jovens adultos, tenho interesse em entender como as intera\u00e7\u00f5es cotidianas de pessoas jovens contribuem para sua sa\u00fade. Pesquisas j\u00e1 feitas mostram que pessoas que t\u00eam amizades de maior qualidade e relacionamentos amorosos na adolesc\u00eancia e na faixa dos 20 anos t\u00eam menor risco de doen\u00e7as na vida adulta. Por outro lado, indiv\u00edduos com relacionamentos precoces caracterizados por conflito ou viol\u00eancia t\u00eam maior risco de efeitos de sa\u00fade negativos. Por que talvez isso ocorra?<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Problemas do cora\u00e7\u00e3o podem afetar seu cora\u00e7\u00e3o?<\/h4>\n\n\n\n<p>Eu e meus colegas imaginamos se as intera\u00e7\u00f5es cotidianas dos jovens, aparentemente mundanas, com seus parceiros de relacionamento podem ter efeitos relevantes no funcionamento fisiol\u00f3gico. Essas conex\u00f5es diretas entre funcionamento social e fisiologia podem se acumular ao longo tempo de maneiras que finalmente afetem a sa\u00fade no longo prazo.<br>N\u00f3s conduzimos um estudo para examinar se a experi\u00eancia rom\u00e2ntica do dia a dia dos jovens tinham rela\u00e7\u00e3o com a fisiologia deles. Especificamente investigamos se os sentimentos de um em rela\u00e7\u00e3o ao outro ao longo do dia poderiam acarretar em mudan\u00e7as na frequ\u00eancia card\u00edaca quando fossem dormir.<br>Focamos na frequ\u00eancia card\u00edaca noturna porque outra pesquisa mostrou que ter frequ\u00eancia card\u00edaca cronicamente elevada pode reduzir os efeitos restauradores do sono essenciais e aumentar o risco de doen\u00e7as cardiovasculares, a principal causa de morte de homens e mulheres nos Estados Unidos.<br>Para testar nossa pergunta, usamos pacientes de um estudo maior e que est\u00e1 sendo realizado em nosso laborat\u00f3rio na Universidade do Sul da Calif\u00f3rnia para capturar \u201cum dia na vida\u201d de casais jovens. Os casais, a maioria com pouco mais de 20 anos e namorando de um a dois anos, foram recrutados na regi\u00e3o de Los Angeles.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">24 horas juntos<\/h4>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m pedimos a eles que escolhessem um dia em que planejassem passar a maior parte do tempo juntos e, no dia escolhido, os casais visitaram nosso laborat\u00f3rio de manh\u00e3 cedo. Eles foram equipados com um monitor de cora\u00e7\u00e3o wireless em um cinto preso no peito e com um celular que enviava perguntas a cada hora, at\u00e9 o momento de irem dormir. Quando sa\u00edram do laborat\u00f3rio, a recomenda\u00e7\u00e3o foi de que continuassem o dia normalmente.<br>Nosso estudo focou em 63 casais heterossexuais com dados de frequ\u00eancia card\u00edaca v\u00e1lidos nas 24 horas (alguns casais retiraram os monitores para dormir ou os recolocaram errado ap\u00f3s o banho).<br>A cada hora durante o dia, os participantes deram notas a duas coisas: qu\u00e3o incomodados ou irritados, e qu\u00e3o pr\u00f3ximos e conectados se sentiram em rela\u00e7\u00e3o ao parceiro. Eles tamb\u00e9m reportaram sobre seus comportamentos hora a hora, para garantir que soub\u00e9ssemos sobre outras coisas que poderiam afetar a frequ\u00eancia card\u00edaca \u00e0 noite \u2014 como se ingeriram bebidas alco\u00f3licas, se exercitaram ou tomaram algum medicamento. Por 24 horas, o monitor acompanhou os batimentos card\u00edacos do casal por minuto, um indicador de atividade fisiol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Dos sentimentos \u00e0 fisiologia<\/h4>\n\n\n\n<p>Mesmo depois de levar em considera\u00e7\u00e3o a frequ\u00eancia card\u00edaca do casal durante o dia, n\u00edveis de estresse, uso de \u00e1lcool ou drogas e atividade f\u00edsica, descobrimos que a frequ\u00eancia card\u00edaca dos homens mudou dependendo de como as mulheres se sentiram em rela\u00e7\u00e3o aos parceiros ao longo do dia.<br>Quando as mulheres se sentiam mais pr\u00f3ximas e conectadas ao parceiro durante o dia, os homens tinham frequ\u00eancias card\u00edacas mais baixas. Quando se sentiam mais incomodadas ou irritadas, a frequ\u00eancia card\u00edaca dos homens durante a noite era mais alta. Em m\u00e9dia, a frequ\u00eancia card\u00edaca dos homens era entre dois e quatro batimentos por minuto, exceto em casais nos quais as mulheres expressaram mais proximidade. Por outro lado, eram um,cinco a tr\u00eas batidas mais r\u00e1pido se a express\u00e3o era de maior irrita\u00e7\u00e3o.<br>Descobrimos que a irrita\u00e7\u00e3o n\u00e3o representava aumento na frequ\u00eancia card\u00edaca se as mulheres tamb\u00e9m se sentissem pr\u00f3ximas aos parceiros ao longo dia. Em outras palavras, os efeitos negativos da irrita\u00e7\u00e3o se dilu\u00edram se tamb\u00e9m houvesse um carinho na combina\u00e7\u00e3o.<br>N\u00e3o houve nenhum efeito da irrita\u00e7\u00e3o ou proximidade dos homens na frequ\u00eancia card\u00edaca das mulheres \u2014 as respostas cardiovasculares dos homens pareceram ser particularmente sens\u00edveis aos sentimentos das mulheres. Outra pesquisa identificou diferen\u00e7as de g\u00eanero similares. Uma possibilidade \u00e9 que as mulheres t\u00eam maior probabilidade de expressar seus sentimentos de irrita\u00e7\u00e3o ou carinho, enquanto os homens talvez se sintam menos confort\u00e1veis em fazer tal comunica\u00e7\u00e3o.<br>\u00c9 claro que todo relacionamento tem seus altos e baixos naturais, e nosso estudo s\u00f3 captura um peda\u00e7o da vida comum de um jovem casal. No entanto, as descobertas sugerem que a maneira como parceiros rom\u00e2nticos se sentem em rela\u00e7\u00e3o um ao outro, mesmo em um \u00fanico dia, pode ter efeitos significativos em seus funcionamentos biol\u00f3gicos enquanto dormem.<br>Essas experi\u00eancias cotidianas aparentemente triviais podem se acumular ao longo do tempo e explicar por que os relacionamentos acabam afetando a sa\u00fade das pessoas \u2014 para o bem ou para o mal.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Fonte: <a href=\"https:\/\/revistagalileu.globo.com\/Sociedade\/Comportamento\/noticia\/2020\/06\/isolamento-em-casal-e-desafiador-e-pode-afetar-funcoes-biologicas.html\">Revista Galileu<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Psic\u00f3loga norte-americana explica que irrita\u00e7\u00e3o de um parceiro pode fazer mal para o cora\u00e7\u00e3o do outro, segundo pesquisas novas e antigas Ao obedecer as recomenda\u00e7\u00f5es de distanciamento social e de ficar em casa, jovens casais 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