{"id":55614,"date":"2024-11-11T15:27:06","date_gmt":"2024-11-11T18:27:06","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=55614"},"modified":"2024-11-11T15:27:08","modified_gmt":"2024-11-11T18:27:08","slug":"exercer-lado-artistico-melhora-o-bem-estar-mental-aponta-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2024\/11\/11\/exercer-lado-artistico-melhora-o-bem-estar-mental-aponta-estudo\/","title":{"rendered":"Exercer lado art\u00edstico melhora o bem-estar mental, aponta estudo"},"content":{"rendered":"\n

Pesquisadores descobrem que exercer atividades criativas, como pintura e artesanato, \u00e9 t\u00e3o ben\u00e9fico para a satisfa\u00e7\u00e3o com a vida quanto ter um emprego<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

Por Marcia Sousa<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Nise da Silveira j\u00e1 sabia. A m\u00e9dica psiquiatra revolucionou o tratamento mental no Brasil por meio da arte, mesmo sofrendo a relut\u00e2ncia de seus pares. Dos anos 40, quando atuou com terapia ocupacional, para hoje, diversos estudos ratificaram a import\u00e2ncia das artes para a sa\u00fade mental \u2014 um dos mais recentes aponta que realizar atividades criativas faz t\u00e3o bem ao bem-estar mental como ter um emprego. A pesquisa foi publicada no peri\u00f3dico Frontiers in Public Health.
Cientistas da Universidade de Anglia Ruskin (ARU) usaram dados de uma grande pesquisa no Reino Unido para investigar o impacto da participa\u00e7\u00e3o em atividades criativas, como costura ou pintura<\/a>, sobre o quanto as pessoas relataram aproveitar suas vidas. Eles descobriram que a criatividade teve uma influ\u00eancia t\u00e3o grande no bem-estar e na felicidade dos participantes quanto fatores sociodemogr\u00e1ficos, como idade e sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

De fato, o impacto do artesanato foi maior do que o impacto de estar empregado. O artesanato n\u00e3o s\u00f3 nos d\u00e1 uma sensa\u00e7\u00e3o de realiza\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m \u00e9 uma rota significativa para a autoexpress\u00e3o. Isso nem sempre acontece com o emprego\u201d, afirma a Dra. Helen Keyes, Chefe da Escola de Psicologia e Ci\u00eancias do Esporte da ARU.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Os cientistas analisaram uma amostra de 7.182 participantes da pesquisa anual Taking Part, conduzida pelo Departamento de Cultura, M\u00eddia e Esporte do Reino Unido, que avalia o envolvimento p\u00fablico com atividades culturais, digitais e esportivas. Os participantes foram solicitados a classificar suas sensa\u00e7\u00f5es de felicidade, ansiedade e satisfa\u00e7\u00e3o com a vida e a dar sua impress\u00e3o sobre \u2018se a vida vale a pena\u2019. Quando perguntados sobre seu envolvimento com artesanato, 37,4% dos entrevistados confirmaram que participaram de pelo menos uma atividade de artesanato nos \u00faltimos doze meses.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

As pessoas que participaram de artes e artesanato relataram n\u00edveis mais altos de felicidade e satisfa\u00e7\u00e3o com a vida, bem como uma sensa\u00e7\u00e3o mais forte de que a vida vale a pena. O aumento desta boa sensa\u00e7\u00e3o dos entrevistados foi t\u00e3o significativo quanto estar empregado. Os cientistas controlaram vari\u00e1veis sociodemogr\u00e1ficas que j\u00e1 sabemos que afetam a experi\u00eancia de bem-estar: g\u00eanero, faixa et\u00e1ria, sa\u00fade, status de emprego e n\u00edvel de priva\u00e7\u00e3o. Por exemplo, sa\u00fade mais prec\u00e1ria, desemprego e n\u00edveis mais altos de priva\u00e7\u00e3o foram todos associados a um bem-estar menor.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

O envolvimento nessas atividades est\u00e1 ligado a uma maior sensa\u00e7\u00e3o de que a vida vale a pena, maior satisfa\u00e7\u00e3o com a vida e felicidade. Os efeitos do bem-estar estavam presentes mesmo depois de contabilizarmos coisas como status de emprego e n\u00edvel de priva\u00e7\u00e3o. Parece que o artesanato pode contribuir positivamente para o seu bem-estar acima e al\u00e9m desses outros aspectos da sua vida\u201d.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Para os pesquisadores, ajudar as pessoas a acessarem oportunidades acess\u00edveis para a criatividade pode ser um grande impulso para a sa\u00fade mental p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: CicloVivo<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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