{"id":55969,"date":"2024-11-27T09:51:17","date_gmt":"2024-11-27T12:51:17","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=55969"},"modified":"2024-11-27T09:51:18","modified_gmt":"2024-11-27T12:51:18","slug":"salvia-ajuda-a-controlar-o-acucar-no-sangue-e-diminuir-o-colesterol-ruim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2024\/11\/27\/salvia-ajuda-a-controlar-o-acucar-no-sangue-e-diminuir-o-colesterol-ruim\/","title":{"rendered":"S\u00e1lvia ajuda a controlar o a\u00e7\u00facar no sangue e diminuir o colesterol ruim"},"content":{"rendered":"\n

De origem mediterr\u00e2nea, a planta era utilizada como um rem\u00e9dio nos tempos antigos, gra\u00e7as \u00e0s suas propriedades<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

Por Helena Gomes<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

De origem mediterr\u00e2nea, a s\u00e1lvia era utilizada como um rem\u00e9dio nos tempos antigos, gra\u00e7as \u00e0s suas propriedades medicinais. E, com o passar do tempo, os especialistas descobriram que, realmente, se trata de uma planta vers\u00e1til e ben\u00e9fica para o corpo humano.
Os pontos positivos principais da s\u00e1lvia s\u00e3o regular o a\u00e7\u00facar no sangue e ajudar no controle do colesterol ruim. Al\u00e9m deles, a planta ajuda a aliviar as c\u00f3licas menstruais e diminuir os dist\u00farbios do sono. A infus\u00e3o ainda amplifica este quadro, pois as propriedades antioxidantes protegem o organismo contra o envelhecimento precoce e danos celulares.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ademais, os efeitos atingem tamb\u00e9m a capacidade de concentra\u00e7\u00e3o, agilidade mental e o al\u00edvio de problemas estomacais, como a azia e a diarreia, favorecendo a digest\u00e3o. Com isso, ela contribui para uma melhor qualidade de vida e bem-estar geral, proporcionando um equil\u00edbrio entre o f\u00edsico e o mental que poucas plantas conseguem oferecer.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Como fazer a infus\u00e3o de s\u00e1lvia
<\/span><\/strong>\u00c9 claro que n\u00e3o deixar\u00edamos de te ensinar como fazer a infus\u00e3o de s\u00e1lvia, n\u00e9? Ent\u00e3o, para prepar\u00e1-la, primeiramente, basta aquecer a \u00e1gua at\u00e9 o ponto de ebuli\u00e7\u00e3o, retirar o recipiente do fogo, e adicionar algumas folhas de s\u00e1lvia. Cubra a mescla com um pano e deixe em infus\u00e3o por alguns minutos, assim, voc\u00ea poder\u00e1 aproveitar todas as propriedades.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Fonte: Terra<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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