{"id":59632,"date":"2025-06-02T15:49:22","date_gmt":"2025-06-02T18:49:22","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=59632"},"modified":"2025-06-02T15:49:24","modified_gmt":"2025-06-02T18:49:24","slug":"segundo-estudo-atividade-fisica-melhora-prognostico-de-pessoas-com-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2025\/06\/02\/segundo-estudo-atividade-fisica-melhora-prognostico-de-pessoas-com-cancer\/","title":{"rendered":"Segundo estudo, atividade f\u00edsica melhora progn\u00f3stico de pessoas com c\u00e2ncer"},"content":{"rendered":"\n

Pesquisa refor\u00e7a a import\u00e2ncia dos exerc\u00edcios n\u00e3o s\u00f3 na preven\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m no tratamento da doen\u00e7a; grupo que se exercitava tamb\u00e9m teve menor mortalidade<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

A pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica<\/a> melhora o progn\u00f3stico e reduz a taxa de mortalidade em pessoas que j\u00e1 eram ativas e tiveram o diagn\u00f3stico de c\u00e2ncer. \u00c9 o que revela um estudo publicado recentemente no \u2018British Journal of Sports Medicine\u2019.<\/strong><\/em> Primeiramente, os autores avaliaram a progress\u00e3o da doen\u00e7a em 28.248 pacientes oncol\u00f3gicos<\/a> em est\u00e1gio 1. Depois, constataram que o grupo que se exercitava por mais de 60 minutos semanais de forma moderada teve um risco 27% menor de progress\u00e3o do tumor. Ademais, mortalidade foi 47% menor se comparado aos que eram sedent\u00e1rios.
Os especialistas classificaram os participantes em tr\u00eas grupos, de acordo com a intensidade com que faziam exerc\u00edcios<\/a> pelo menos um ano antes do diagn\u00f3stico. S\u00e3o eles: sedent\u00e1rios, aqueles que praticavam menos de uma hora semanal e os que se exercitavam por mais de uma hora na semana. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

J\u00e1 havia evid\u00eancias de que atividade f\u00edsica pode reduzir a mortalidade espec\u00edfica por c\u00e2ncer<\/a><\/em>, inclusive em pessoas j\u00e1 diagnosticadas\u201d, afirma o profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, Everton Crivoi do Carmo. \u201cO estudo \u00e9 importante porque analisa dados objetivos, e n\u00e3o apenas autorrelatados, de atividade f\u00edsica antes do diagn\u00f3stico. Os resultados acabam sendo mais consistentes\u201d.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica para o c\u00e2ncer
<\/span><\/strong>A pr\u00e1tica de exerc\u00edcios est\u00e1 relacionada \u00e0 modula\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico<\/a>, com aumento de c\u00e9lulas como os linf\u00f3citos e as natural killers<\/em> (NK<\/strong>), envolvidas no combate \u00e0s c\u00e9lulas tumorais. Tamb\u00e9m reduz a inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica, promove a regula\u00e7\u00e3o hormonal (importante em tumores horm\u00f4nio-sens\u00edveis como os de mama e pr\u00f3stata), melhora a resist\u00eancia \u00e0 insulina e o metabolismo como um todo, diminuindo fatores de crescimento celular que podem acelerar a progress\u00e3o tumoral. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Como efeitos indiretos, temos ainda a redu\u00e7\u00e3o de obesidade, que \u00e9 um fator de risco para v\u00e1rios c\u00e2nceres\u201d, lembra do Carmo. E mesmo pequenas doses de atividade f\u00edsica j\u00e1 ajudam. \u201cAssim, precisamos tomar cuidado com a ideia de que quanto mais, melhor\u201d, alerta o especialista. Segundo ele, o volume de exerc\u00edcios<\/a> deve ser calculado de acordo com cada pessoa. \u201cEsse ajuste depende do n\u00edvel pr\u00e9vio e da capacidade de resposta ao estresse analisada individualmente\u201d.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Diferen\u00e7a entre os sedent\u00e1rios
<\/span><\/strong>No estudo, mesmo aqueles que faziam atividade leve tinham melhor progn\u00f3stico do que os sedent\u00e1rios<\/a>. \u201cSabemos que acumular movimento ao longo do dia, mesmo em pequenas por\u00e7\u00f5es, contribui para a regula\u00e7\u00e3o hormonal, melhora da fun\u00e7\u00e3o imune e redu\u00e7\u00e3o de inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica, reduzindo fatores de risco para v\u00e1rios c\u00e2nceres\u201d, detalha o profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Embora a pesquisa se destaque pelo uso de dados objetivos de atividade f\u00edsica e o acompanhamento de grande n\u00famero de pessoas, n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel afirmar uma rela\u00e7\u00e3o de causa e efeito. O trabalho foi feito em pacientes de um programa oncol\u00f3gico na \u00c1frica do Sul, com acesso a plano de sa\u00fade e tecnologias. \u201cPor fim, o pr\u00f3ximo passo \u00e9 avaliar [esses achados] em outras popula\u00e7\u00f5es\u201d, revela o especialista.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Fonte: Bons Fluidos<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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