{"id":61539,"date":"2025-09-01T09:16:55","date_gmt":"2025-09-01T12:16:55","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=61539"},"modified":"2025-09-01T09:16:56","modified_gmt":"2025-09-01T12:16:56","slug":"seu-filho-roi-as-unhas-entenda-o-que-a-psicologia-diz-sobre-esse-habito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2025\/09\/01\/seu-filho-roi-as-unhas-entenda-o-que-a-psicologia-diz-sobre-esse-habito\/","title":{"rendered":"Seu filho r\u00f3i as unhas? Entenda o que a psicologia diz sobre esse h\u00e1bito"},"content":{"rendered":"\n

Comportamento pode estar associado a ansiedade, estresse ou tens\u00e3o<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

Por Amanda Moraes<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

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Seu filho tem o h\u00e1bito de roer unhas<\/strong><\/a>? Pode ser um sinal de que algo n\u00e3o vai bem. Al\u00e9m de machucar os dedos e desgastar os dentes, roer as unhas \u00e9 uma maneira silenciosa das crian\u00e7as lidarem com ang\u00fastias que podem estar sentindo. “Roer unhas \u00e9, muitas vezes, uma forma da crian\u00e7a expressar emo\u00e7\u00f5es<\/a><\/strong> que ela ainda n\u00e3o sabe nomear ou elaborar”, explica a psic\u00f3loga Claudia Melo, especialista em crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n\n\n\n

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Quando o h\u00e1bito de roer unhas pode surgir?
<\/span><\/strong>Esse h\u00e1bito pode surgir desde os primeiros anos de vida, especialmente entre os tr\u00eas e seis anos, como explica a especialista. “\u00c9 o per\u00edodo em que a crian\u00e7a come\u00e7a a lidar com novas exig\u00eancias emocionais e sociais. Nessa fase, ela est\u00e1 desenvolvendo autonomia<\/a>,\u00a0lidando com frustra\u00e7\u00f5es<\/a><\/strong> e construindo seu senso de identidade. \u00c9 quando pequenas ansiedades podem encontrar sa\u00eddas em comportamentos repetitivos, como roer unhas”, afirma.<\/p>\n\n\n\n

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O que pode levar uma crian\u00e7a a roer as unhas?
<\/span><\/strong>Claro que cada crian\u00e7a \u00e9 \u00fanica, e o contexto familiar, escolar e afetivo influencia muito esse processo. Mas algumas situa\u00e7\u00f5es podem contribuir para este comportamento. “Pode surgir como resposta a tens\u00f5es internas, inseguran\u00e7as<\/a>,<\/strong> mudan\u00e7as no ambiente familiar, cobran\u00e7as ou at\u00e9 mesmo pela necessidade de autorregula\u00e7\u00e3o emocional”, destaca Claudia Melo.<\/p>\n\n\n\n

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O que a psicologia diz sobre crian\u00e7as que roem unhas
<\/span><\/strong>Segundo a especialista, a psicologia entende que roer as unhas \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o comportamental que, muitas vezes, est\u00e1 associada a estados de ansiedade,\u00a0estresse<\/a><\/strong> ou tens\u00e3o. No entanto, essa leitura deve ser feita com muito cuidado. “\u00c9 preciso olhar para al\u00e9m do sintoma. A pergunta mais importante talvez seja: ‘o que essa crian\u00e7a est\u00e1 tentando comunicar com esse gesto?’, muitas vezes, ela est\u00e1 apenas pedindo presen\u00e7a, compreens\u00e3o e seguran\u00e7a emocional”, afirma Claudia Melo.<\/p>\n\n\n\n

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Se voc\u00ea tem um filho que est\u00e1 roendo as unhas e n\u00e3o tem ideia de como lidar, saiba que a\u00a0escuta emp\u00e1tica<\/strong><\/a> \u00e9 o caminho mais potente para compreender o que est\u00e1 por tr\u00e1s desse h\u00e1bito. “Na psicologia, compreendemos que todo comportamento \u00e9 uma tentativa de satisfazer uma necessidade, de buscar equil\u00edbrio diante do que est\u00e1 sendo vivido. Roer as unhas pode ser o reflexo de um mundo interno que precisa de acolhimento, n\u00e3o de julgamento”, diz.<\/p>\n\n\n\n

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Comportamento pode estar associado a ansiedade, estresse ou tens\u00e3o (Foto: Freepik)<\/strong><\/span><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Meu filho r\u00f3i as unhas. Quando devo me preocupar?
<\/span><\/strong>O h\u00e1bito pode sumir com o tempo. Por outro lado, caso se intensifique a ponto de causar ferimentos, dores, sangramentos ou interferir nas rela\u00e7\u00f5es sociais, pode ser um sinal de que algo mais profundo precisa de aten\u00e7\u00e3o, segundo a psic\u00f3loga.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m \u00e9 um alerta quando a crian\u00e7a demonstra sofrimento com esse h\u00e1bito, vergonha ou ang\u00fastia ao perceber que n\u00e3o consegue control\u00e1-lo”, diz Claudia Melo.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

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Nessas situa\u00e7\u00f5es, \u00e9 preciso ter mais aten\u00e7\u00e3o. “O comportamento deixa de ser apenas um al\u00edvio moment\u00e2neo e se transforma em um reflexo de sofrimento ps\u00edquico que merece acolhimento profissional”, destaca.<\/p>\n\n\n\n

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Como ajudar os filhos a parar de roer as unhas?
<\/span><\/strong>Os pais tamb\u00e9m podem ajudar os filhos a largarem o h\u00e1bito de roer as unhas. Veja algumas dicas de Claudia Melo:
1. Evitar cr\u00edticas, broncas e puni\u00e7\u00f5es
<\/span><\/strong>N\u00e3o adianta gritar ou castigar o filho quando o v\u00ea roendo as unhas. “Isso s\u00f3 refor\u00e7a o ciclo de tens\u00e3o. A ajuda come\u00e7a com acolhimento e presen\u00e7a”, afirma a psic\u00f3loga.<\/p>\n\n\n\n

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2. Observar os gatilhos
<\/span><\/strong>Os pais podem observar com carinho em que momentos a crian\u00e7a come\u00e7a a roer as unhas. Assim, conseguem entender o que est\u00e1 acontecendo ao redor e quais sentimentos despertam este comportamento no filho, como explica a especialista.<\/p>\n\n\n\n

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3. Promover momentos de di\u00e1logo
<\/span><\/strong>“Jogos que estimulem a express\u00e3o emocional, brincadeiras com massinha, pintura ou\u00a0hist\u00f3rias que falem de sentimentos<\/strong><\/a> s\u00e3o formas leves e poderosas de criar conex\u00e3o”, diz Claudia Melo.<\/p>\n\n\n\n

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4. Procurar ajuda profissional
<\/span><\/strong>Caso os di\u00e1logos com os pais n\u00e3o resolvam o problema, pode ser necess\u00e1rio buscar ajuda de uma psic\u00f3loga. “A escuta terap\u00eautica pode abrir caminhos para que essa crian\u00e7a se sinta segura o suficiente para falar sobre o que a ang\u00fastia”, ressalta.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: Crescer<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Comportamento pode estar associado a ansiedade, estresse ou tens\u00e3o Por Amanda Moraes Seu filho tem o h\u00e1bito de roer unhas? Pode ser um sinal de que algo n\u00e3o vai bem. Al\u00e9m de machucar os dedos e desgastar os dentes, roer as unhas \u00e9 uma maneira silenciosa das crian\u00e7as lidarem com ang\u00fastias que podem estar sentindo. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":61540,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2522],"tags":[2279,1779,5096,2280,27925,26768,1986,20544,8190],"class_list":["post-61539","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comportamento","tag-ansiedade","tag-comportamento-infantil","tag-emocoes","tag-estresse","tag-frustracoes","tag-insegurancas","tag-psicologia","tag-roer-unhas","tag-tensao"],"yoast_head":"\nSeu filho r\u00f3i as unhas? 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