{"id":63217,"date":"2025-11-12T09:17:50","date_gmt":"2025-11-12T12:17:50","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=63217"},"modified":"2025-11-12T09:17:51","modified_gmt":"2025-11-12T12:17:51","slug":"como-diferenciar-uma-perda-de-memoria-comum-da-demencia-especialista-de-harvard-explica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2025\/11\/12\/como-diferenciar-uma-perda-de-memoria-comum-da-demencia-especialista-de-harvard-explica\/","title":{"rendered":"Como diferenciar uma perda de mem\u00f3ria comum da dem\u00eancia? Especialista de Harvard explica"},"content":{"rendered":"\n

Nem todo esquecimento \u00e9 sinal de doen\u00e7a, mas quando lapsos de mem\u00f3ria se tornam frequentes, \u00e9 importante investigar; entenda a diferen\u00e7a<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

Por Isabella Bisordi<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Com o passar dos anos, \u00e9 natural perceber pequenas falhas na mem\u00f3ria \u2014 esquecer onde guardou as chaves, esquecer um nome ou um compromisso. Mas quando esses lapsos passam a ser mais constantes, surge a d\u00favida: \u00e9 apenas algo normal do envelhecimento<\/a> ou pode indicar um quadro de comprometimento cognitivo leve (CCL)? O CCL representa uma fase intermedi\u00e1ria entre o esquecimento t\u00edpico da idade e os sinais mais evidentes de dem\u00eancia. Nessa condi\u00e7\u00e3o, h\u00e1 altera\u00e7\u00f5es percept\u00edveis na mem\u00f3ria, aten\u00e7\u00e3o e racioc\u00ednio<\/a>, mas a pessoa ainda consegue realizar suas atividades cotidianas normalmente.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o \u00e9 incomum ser esquecido, \u00e0s vezes, com o avan\u00e7o da idade, mas se os problemas de mem\u00f3ria se tornarem mais percept\u00edveis, \u00e9 sempre melhor fazer um exame e realizar um teste cognitivo<\/a><\/em>\u201d, explica Sara Weisenbach<\/strong>, neuropsic\u00f3loga do McLean Hospital, afiliado \u00e0 Harvard. Ela refor\u00e7a que a identifica\u00e7\u00e3o precoce \u00e9 essencial: \u201cexistem maneiras de retardar a progress\u00e3o do decl\u00ednio cognitivo<\/a><\/em> ou tratar problemas que possam estar causando lapsos de mem\u00f3ria, mas quanto mais cedo o problema for identificado, melhor ser\u00e1 o desfecho\u201d.<\/span><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

A primeira atitude deve ser conversar com o m\u00e9dico de aten\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria. Durante a consulta, ele poder\u00e1 avaliar o hist\u00f3rico familiar<\/a>, o estado geral de sa\u00fade e aplicar testes de triagem cognitiva, que ajudam a detectar altera\u00e7\u00f5es sutis. Esses testes costumam durar de cinco a 15 minutos e envolvem tarefas simples, como: repetir listas de palavras; lembrar informa\u00e7\u00f5es pessoais (como endere\u00e7os ou datas); nomear objetos em imagens; responder perguntas sobre eventos recentes; desenhar um rel\u00f3gio para avaliar a orienta\u00e7\u00e3o espacial. Os resultados podem indicar a necessidade de avalia\u00e7\u00f5es mais detalhadas, mas n\u00e3o servem, por si s\u00f3, como diagn\u00f3stico<\/a> definitivo de CCL.<\/p>\n\n\n\n

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Medicamentos, dist\u00farbios do sono, ansiedade, depress\u00e3o<\/a> e luto tamb\u00e9m podem afetar o desempenho cognitivo. Por isso, um diagn\u00f3stico completo leva em conta diversos aspectos da sa\u00fade f\u00edsica e emocional. Mesmo quando n\u00e3o h\u00e1 comprometimento cognitivo leve, essa triagem serve como ponto de refer\u00eancia para futuras avalia\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Se o m\u00e9dico identificar altera\u00e7\u00f5es cognitivas, ele pode solicitar exames de sangue para descartar causas revers\u00edveis, como defici\u00eancia de vitamina B12<\/a>, disfun\u00e7\u00e3o da tireoide ou anemia. Tamb\u00e9m pode recomendar exames de imagem, como: resson\u00e2ncia magn\u00e9tica (RM), que identifica mudan\u00e7as estruturais no c\u00e9rebro e altera\u00e7\u00f5es no fluxo sangu\u00edneo; e PET scan, que detecta o ac\u00famulo de placas amiloides, associadas ao Alzheimer.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Outra etapa importante \u00e9 a avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica, conduzida por neurologistas<\/a> ou neuropsic\u00f3logos. Essa an\u00e1lise mais extensa investiga em detalhes quando os sintomas come\u00e7aram, como evolu\u00edram e quais \u00e1reas cognitivas est\u00e3o mais afetadas. Todas essas informa\u00e7\u00f5es ajudam a determinar se os problemas surgiram repentinamente ou se pioraram ao longo do tempo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Manter o c\u00e9rebro ativo, dormir bem, praticar atividades f\u00edsicas<\/a> e adotar uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada s\u00e3o atitudes que fortalecem as fun\u00e7\u00f5es cognitivas e ajudam a preservar a mem\u00f3ria. O segredo est\u00e1 em olhar para os sinais com aten\u00e7\u00e3o e, diante de qualquer d\u00favida, buscar orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica o quanto antes. Quanto mais cedo o cuidado come\u00e7ar, maiores s\u00e3o as chances de manter uma mente l\u00facida, saud\u00e1vel e presente.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Embora pequenos esquecimentos sejam normais, \u00e9 importante procurar um especialista se voc\u00ea ou um familiar<\/a> notar:
<\/span><\/strong>\u26a0\ufe0f Falhas<\/a> de mem\u00f3ria recorrentes (como n\u00e3o lembrar de conversas recentes);
\u26a0\ufe0f Dificuldade em reter novas informa\u00e7\u00f5es;
\u26a0\ufe0f Problemas para pagar contas, tomar medicamentos<\/a> ou se organizar;
\u26a0\ufe0f Desorienta\u00e7\u00e3o em lugares familiares ou pequenos acidentes de carro.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Fonte: Bons Fluidos<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nem todo esquecimento \u00e9 sinal de doen\u00e7a, mas quando lapsos de mem\u00f3ria se tornam frequentes, \u00e9 importante investigar; entenda a diferen\u00e7a Por Isabella Bisordi Com o passar dos anos, \u00e9 natural perceber pequenas falhas na mem\u00f3ria \u2014 esquecer onde guardou as chaves, esquecer um nome ou um compromisso. Mas quando esses lapsos passam a ser […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":63218,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[2501,2336,25300,3402,3247,9275,74],"class_list":["post-63217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-alzheimer","tag-cerebro","tag-cuidados-com-a-saude","tag-demencia","tag-memoria","tag-perda-de-memoria","tag-saude"],"yoast_head":"\nComo diferenciar uma perda de mem\u00f3ria comum da dem\u00eancia? 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