{"id":64631,"date":"2026-01-23T10:35:55","date_gmt":"2026-01-23T13:35:55","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=64631"},"modified":"2026-01-23T10:35:57","modified_gmt":"2026-01-23T13:35:57","slug":"ciencia-confirma-ter-gato-reduz-risco-cardiaco-e-fortalece-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2026\/01\/23\/ciencia-confirma-ter-gato-reduz-risco-cardiaco-e-fortalece-saude-mental\/","title":{"rendered":"Ci\u00eancia confirma: ter gato reduz risco card\u00edaco e fortalece sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"\n

Entenda como o ronronar atua na regenera\u00e7\u00e3o \u00f3ssea e por que a conviv\u00eancia com felinos baixa a press\u00e3o arterial segundo novos estudos<\/mark><\/em><\/p>\n\n\n\n

Por Layse Ventura<\/a><\/strong><\/mark><\/p>\n\n\n

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Esque\u00e7a o velho mito de que gatos s\u00e3o distantes ou frios. A ci\u00eancia moderna tem provado consistentemente que dividir a casa com um felino<\/strong><\/a>\u00a0vai muito al\u00e9m da companhia: \u00e9 uma quest\u00e3o de sa\u00fade p\u00fablica. Novas an\u00e1lises indicam que a presen\u00e7a desses animais atua diretamente na\u00a0redu\u00e7\u00e3o do estresse<\/a>,<\/strong> na prote\u00e7\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o e at\u00e9 na regenera\u00e7\u00e3o \u00f3ssea. Diferente do que se pensava antigamente, o benef\u00edcio n\u00e3o vem apenas do carinho, mas de processos fisiol\u00f3gicos reais. Conviver com gatos altera a qu\u00edmica do nosso c\u00e9rebro e, segundo pesquisas, pode ser um fator decisivo para a longevidade.
Um dos dados mais impressionantes sobre a conviv\u00eancia com gatos vem da cardiologia. Pesquisadores do Instituto de Acidente Vascular Cerebral da Universidade de Minnesota<\/a><\/strong>, nos Estados Unidos, acompanharam mais de 4.400 americanos durante uma d\u00e9cada e apontaram que tutores de gatos t\u00eam cerca de 30% menos risco de morrer de ataque card\u00edaco em compara\u00e7\u00e3o com quem nunca teve o animal.
Isso acontece devido \u00e0 regula\u00e7\u00e3o hormonal. Ao interagir com um gato \u2014 seja brincando ou apenas fazendo carinho \u2014 o corpo humano reduz a produ\u00e7\u00e3o de cortisol (o horm\u00f4nio do estresse) e aumenta os n\u00edveis de oxitocina e dopamina. Em outras palavras, o gato funciona como um \u201cregulador emocional\u201d biol\u00f3gico. Refor\u00e7ando essa tese, um estudo da Washington State University<\/a><\/strong> demonstrou que apenas 10 minutos de intera\u00e7\u00e3o com animais de estima\u00e7\u00e3o j\u00e1 s\u00e3o suficientes para produzir uma queda significativa nos n\u00edveis de estresse fisiol\u00f3gico.
Talvez o aspecto mais fascinante para a ci\u00eancia seja o ronronar. N\u00e3o \u00e9 apenas um som de satisfa\u00e7\u00e3o; \u00e9 uma frequ\u00eancia curativa. <\/p>\n\n\n

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Os gatos ronronam em uma faixa de vibra\u00e7\u00e3o entre 20 e 140 Hertz (Hz). Segundo este artigo da Scientific American<\/a><\/strong>, essa frequ\u00eancia espec\u00edfica \u00e9 clinicamente associada a benef\u00edcios terap\u00eauticos em humanos, tais como:<\/p>\n\n\n\n