Voc\u00ea conhece \u2014 ou \u00e9 \u2014 algu\u00e9m que precisa da aprova\u00e7\u00e3o dos outros? \u00c9 comum ouvir sobre pessoas que se colocam em segundo plano, necessitam constantemente agradar quem est\u00e1 ao seu redor, t\u00eam dificuldade em dizer n\u00e3o ou mesmo fazer cr\u00edticas construtivas, j\u00e1 que evitam conflitos a todo custo e temem que os outros fiquem com raiva \u2014 tudo isso para n\u00e3o correrem o risco de n\u00e3o serem amadas. E se voc\u00ea sente que se encaixa nesse perfil, talvez voc\u00ea sofra da “S\u00edndrome da Boazinha \u2014 termo cunhado pela psic\u00f3loga Harriet B. Braiker em livro hom\u00f4nimo.
Apesar de n\u00e3o ser uma doen\u00e7a reconhecida em manuais de psiquiatria, \u00e9 um padr\u00e3o de comportamento f\u00e1cil de reconhecer. Como explica a psic\u00f3loga cognitiva Daniela Faertes, especialista em mudan\u00e7a de comportamento, essa \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o caracterizada pela compuls\u00e3o por agradar. “No geral, atinge quem tem baixa autoestima e n\u00e3o consegue dizer n\u00e3o ou impor limites. As pessoas que sofrem desse problema vivem atr\u00e1s de aprova\u00e7\u00e3o e acreditam que ela vir\u00e1 se elas forem generosas e compreensivas com todo mundo e o tempo todo”.
Os bonzinhos demais, quase sempre, s\u00e3o inseguros e passivos na intera\u00e7\u00e3o com os demais, tendendo sempre a ceder \u00e0s vontades de parceiros, familiares, amigos e colegas de trabalho. Eles sentem medo de serem malvistos e de ficarem sozinhos caso n\u00e3o atendam as demandas alheias. Christian Dunker, psicanalista e professor titular do Instituto de Psicologia da Universidade de S\u00e3o Paulo (IP-USP), acrescenta que esses indiv\u00edduos t\u00eam a convic\u00e7\u00e3o de que se forem adequados \u00e0s expectativas que o outro tem sobre eles ser\u00e3o amados e protegidos. “Na vis\u00e3o deles, amor est\u00e1 associado \u00e0 obedi\u00eancia, aceita\u00e7\u00e3o e subordina\u00e7\u00e3o e, por isso, fazem de tudo para n\u00e3o contrariar ou ent\u00e3o ser\u00e3o punidos”.
A princ\u00edpio n\u00e3o h\u00e1 nada de errado no desejo de satisfazer quem se quer bem. O alerta \u00e9 ligado quando esse tipo de atitude gera uma preocupa\u00e7\u00e3o excessiva e quando o “agradador”, para “cumprir sua miss\u00e3o”, causa preju\u00edzos para si mesmo, negligenciando a pr\u00f3pria felicidade, bem como suas vontades e necessidades. “A consequ\u00eancia de estar sempre com foco no que o outro quer, de ter esse \u00edmpeto interno de n\u00e3o desagradar de jeito nenhum, \u00e9 que a pessoa deixa de ouvir a sua voz interior. Ela se esquece de si, e, com o tempo, fica frustrada e sofre por n\u00e3o conseguir atingir seus objetivos”, pontua Faertes. “Se voc\u00ea perguntar, ela vai dizer que age dessa forma porque se sente bem e n\u00e3o quer nada em troca. Mas, no fim das contas, n\u00e3o \u00e9 bem assim, ela faz isso por medo e esperando n\u00e3o ser rejeitada ou abandonada”, acrescenta a profissional.
Com o passar do tempo, todo esse desgaste emocional pode gerar estresse, insatisfa\u00e7\u00e3o e ang\u00fastia constantes e levar a uma sobrecarga de atividades, com efeitos delet\u00e9rios sobre as sa\u00fade f\u00edsica e mental \u2014 alguns bonzinhos patol\u00f3gicos acabam desenvolvendo dores cr\u00f4nicas, doen\u00e7as, transtornos psiqui\u00e1tricos como depress\u00e3o e ansiedade e, por terem dificuldade na quest\u00e3o dos limites, podem apresentar compuls\u00f5es, como a alimentar e a por compras.
“Essas pessoas tamb\u00e9m tendem a enfrentar dificuldades nos relacionamentos. Justamente por fazerem tudo o que pedem, com frequ\u00eancia s\u00e3o enganadas, menosprezadas e usadas. Ainda correm o risco de serem abandonadas, pois nem todo mundo tolera esse tipo de comportamento por muito tempo. Muitas vezes o amor se transforma em pena, em compaix\u00e3o e, a\u00ed, o parceiro passa a buscar caminhos para a separa\u00e7\u00e3o, que pode ser bastante dolorosa”, pontua Dunker.
A S\u00edndrome da Boazinha se estende para os diversos \u00e2mbitos da vida, afetando n\u00e3o apenas o pessoal e o amoroso, mas tamb\u00e9m o social e o profissional \u2014 e essa generosidade exagerada pode ser destinada a todos os conhecidos ou a algu\u00e9m espec\u00edfico, por exemplo, os pais, o parceiro ou o chefe.<\/p>\n\n\n\n