{"id":8619,"date":"2020-09-07T15:46:16","date_gmt":"2020-09-07T18:46:16","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=8619"},"modified":"2020-09-07T15:46:21","modified_gmt":"2020-09-07T18:46:21","slug":"cuidar-de-parceiro-com-demencia-aumenta-sintomas-depressivos-mostra-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2020\/09\/07\/cuidar-de-parceiro-com-demencia-aumenta-sintomas-depressivos-mostra-estudo\/","title":{"rendered":"Cuidar de parceiro com dem\u00eancia aumenta sintomas depressivos, mostra estudo"},"content":{"rendered":"\n
M\u00e9dico diz que h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis ajudam a evitar a doen\u00e7a<\/em><\/h6>\n\n\n\n

Cuidar de um parceiro ou c\u00f4njuge rec\u00e9m-diagnosticado com Alzheimer ou dem\u00eancia est\u00e1 associado a um aumento de 30% em sintomas depressivos, em compara\u00e7\u00e3o com adultos mais velhos que n\u00e3o t\u00eam um c\u00f4njuge com dem\u00eancia \u2014 e esses sintomas s\u00e3o sustentados ao longo do tempo, \u00e9 o que mostra um estudo da Universidade de Michigan (EUA) publicado no Journal of Applied Gerontology, em 29 de agosto.<\/p>\n\n\n\n

“Essa depress\u00e3o sustentada ao longo do tempo \u00e9 importante porque os parceiros costumam ser cuidadores por muitos anos”, afirma Melissa Harris, doutoranda na Escola de Enfermagem da universidade e autora principal do estudo.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

A pesquisa sugere que a depress\u00e3o pode aumentar ap\u00f3s um evento traum\u00e1tico \u2014 diagn\u00f3stico de c\u00e2ncer, acidente, morte \u2014 mas que a maioria das pessoas retorna \u00e0 sua sa\u00fade emocional anterior. Isso n\u00e3o aconteceu com os cuidadores.
Os pesquisadores analisaram dados do Estudo de Sa\u00fade e Aposentadoria dos EUA de 16.650 adultos mais velhos: aqueles sem um parceiro com diagn\u00f3stico de dem\u00eancia, aqueles com um parceiro cujo diagn\u00f3stico foi nos \u00faltimos dois anos e aqueles com um parceiro cujo diagn\u00f3stico foi h\u00e1 mais de dois anos.
O n\u00famero m\u00e9dio de sintomas depressivos relatados por idosos com parceiros sem dem\u00eancia foi de 1,2. Pessoas cujos parceiros foram diagnosticados nos \u00faltimos dois anos relataram sintomas adicionais de 0,31 (aumento de 27%) e aqueles com parceiros diagnosticados h\u00e1 mais de dois anos relataram sintomas adicionais de 0,38 (aumento de 33%). Os pesquisadores ajustaram as diferen\u00e7as sociodemogr\u00e1ficas, de sa\u00fade e de comportamento de sa\u00fade dos parceiros.<\/p>\n\n\n\n

“Isso pode n\u00e3o parecer um grande aumento nos sintomas depressivos, mas pense em se sentir deprimido ou inquieto todos os dias. Isso pode significar muito na vida de um cuidador”, comenta Harris.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Pandemia s\u00f3 piorou situa\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n

O isolamento social causado pela pandemia s\u00f3 aumenta a carga do cuidador. “A pandemia est\u00e1 afetando adversamente os cuidadores familiares por causa do isolamento social e tamb\u00e9m porque outros recursos foram cancelados ou agora t\u00eam acesso limitado”, diz a autora.<\/p>\n\n\n\n

“Muitos cuidadores disseram que j\u00e1 se sentiam socialmente isolados e que a pandemia apenas ampliou esses sentimentos”, afirmou.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

A maioria das pessoas nos est\u00e1gios iniciais de dem\u00eancia ainda vive em casa e \u00e9 cuidada por parentes n\u00e3o remunerados, principalmente parceiros e c\u00f4njuges.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Felicidade (Foto: iStock)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Cuidando de quem cuida<\/h3>\n\n\n\n

Ser cuidador de um parente envolve muita dedica\u00e7\u00e3o \u2014 \u00e0s vezes at\u00e9 integral e por longos anos \u2014 causando um desgaste f\u00edsico e at\u00e9 mesmo mental do cuidador. \u00c9 comum que desenvolvam uma condi\u00e7\u00e3o conhecida como estresse do cuidador, ou seja, uma tens\u00e3o emocional decorrente do cuidado.
Alguns sinais merecem aten\u00e7\u00e3o: ansiedade e\/ou depress\u00e3o; perder o contato com amigos; estar sempre exausto; irrita\u00e7\u00e3o frequente; sem energia; negligenciar a pr\u00f3pria sa\u00fade; dores no corpo; sentir culpa quando est\u00e1 longe; ficar sempre preocupado e com pensamentos negativos; falta de concentra\u00e7\u00e3o; dores frequentes de cabe\u00e7a ou est\u00f4mago; imunidade baixa e falta de tempo para o lazer.
Para diminuir a sobrecarga, o primeiro passo \u00e9 estabelecer uma rotina de cuidados reais, ou seja, fazer o que \u00e9 necess\u00e1rio e n\u00e3o buscar a perfei\u00e7\u00e3o. Se puder, \u00e9 fundamental dividir as tarefas e admitir que precisa de ajuda para dar apoio \u00e0 pessoa assistida.
Outra quest\u00e3o \u00e9 conseguir ter tempo para o lazer e evitar o isolamento. Procure manter relacionamentos com outras pessoas, n\u00e3o apenas com quem \u00e9 assistido. Geralmente, os cuidadores passam longas horas cuidando do outro e esquecem que precisam de pausas ou de realizar atividades que tragam prazer como leitura ou assistir um filme. \u00c9 necess\u00e1rio tamb\u00e9m manter a atividade f\u00edsica, tentar realizar uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e dormir bem.
Em alguns momentos, o cuidador percebe que est\u00e1 no seu limite. Muitos sentem uma depress\u00e3o intensa e\/ou mudam de comportamento, ficando mais irritados ou propensos a agress\u00f5es ou desrespeito ao idoso ou pessoa doente.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: UOL<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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