{"id":8898,"date":"2020-09-15T16:19:16","date_gmt":"2020-09-15T19:19:16","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/?p=8898"},"modified":"2020-09-15T16:19:21","modified_gmt":"2020-09-15T19:19:21","slug":"geleia-de-maca-com-mel-e-canela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalfatosenoticias.com.br\/index.php\/2020\/09\/15\/geleia-de-maca-com-mel-e-canela\/","title":{"rendered":"Geleia de ma\u00e7\u00e3 com mel e canela"},"content":{"rendered":"\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><em>Veja o passo a passo de como preparar uma geleia supersaborosa e saud\u00e1vel<\/em><\/h6>\n\n\n\n<p>A geleia \u00e9 um doce que pode ser feito com diversos tipos de frutas. Apesar de muito saborosas, as geleias tradicionais s\u00e3o ricas em a\u00e7\u00facar. Pensando nisso, preparamos uma op\u00e7\u00e3o deliciosa feita com ingredientes saud\u00e1veis.<br>Nesta receita de geleia de ma\u00e7\u00e3, o a\u00e7\u00facar \u00e9 substitu\u00eddo por mel que tem a\u00e7\u00e3o antioxidante e conta com pot\u00e1ssio, auxiliando no equil\u00edbrio da press\u00e3o arterial. J\u00e1 a ma\u00e7\u00e3 \u00e9 uma fruta rica em fibras capaz de ajudar na redu\u00e7\u00e3o dos altos n\u00edveis de colesterol.<br>Por \u00faltimo e n\u00e3o menos importante, a canela possui a\u00e7\u00e3o termog\u00eanica, o que beneficia pessoas em processo de emagrecimento, al\u00e9m de sua a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes<br><\/strong>3 ma\u00e7\u00e3s<br>1 x\u00edcara de \u00e1gua<br>2 colheres de sopa de mel<br>Canela a gosto.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo<br><\/strong>Descasque e pique as ma\u00e7\u00e3s. Leve ao fogo m\u00e9dio com uma x\u00edcara de \u00e1gua por cerca de 30 minutos ou at\u00e9 a \u00e1gua secar.<br>Acrescente o mel e a canela. Bata a mistura com um mixer ou no liquidificador. Passe para um recipiente e sirva. Se preferir, deixe gelar antes de consumir.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.minhavida.com.br\/receitas\/materias\/36716-geleia-de-maca-com-mel-e-canela\">Minha Vida<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Veja o passo a passo de como preparar uma geleia supersaborosa e saud\u00e1vel A geleia \u00e9 um doce que pode ser feito com diversos tipos de frutas. Apesar de muito saborosas, as geleias tradicionais s\u00e3o ricas em a\u00e7\u00facar. 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