Uma boa alimentação é sinônimo de ter mais disposição e manter o corpo funcionando perfeitamente e por mais tempo Não há dúvidas de que a boa alimentação é uma das principais aliadas para manter a longevidade, o bem-estar e para ter uma melhor qualidade de vida, é a alimentação
Descubra o que é altruísmo e por que um comportamento voltado para a solidariedade pode beneficiar a saúde A palavra altruísmo foi criada no século 19 pelo filósofo francês Auguste Comte, que estabeleceu seu significado como antítese do egoísmo. O conceito de altruísmo define uma ampla gama de comportamentos e disposições humanas, individuais ou coletivas, […]
Vídeos trazem dicas para deixar a rotina caseira dos idosos mais leve e fácil de ser vivida O Brasil vive a pior fase da pandemia, com recordes diários de novos casos, mortes e lotação de leitos em hospitais. Com isso, a restrição de comércios e da circulação, em geral, é mais uma vez uma medida […]
Linha preta na unha? Pode parecer estranho e peculiar, porém, as unhas têm a importante função de nos alertar sobre o nosso estado de saúde. E esses traços escuros (geralmente nas cores preta, cinza ou marrom) podem indicar que a pessoa é portadora de melanoma, um tipo de câncer considerado agressivo, cujas células podem se […]
O dispositivo calcula o nível de dióxido de carbono nos ambientes internos A GXN, braço de inovação do estúdio de arquitetura 3XN, lançou um sensor inteligente que identifica a presença de poluição no ar dentro das casas e escritórios. O AirBird ganhou nome e forma por recuperar a função dos canários amarelos, que costumavam ser levados para as […]
Em pesquisa, pessoas que concordam com a afirmação “é importante cuidar do meio ambiente” tem os mais altos níveis de bem-estar Você já pensou na relação entre sustentabilidade e felicidade? O termo “felicidade sustentável” foi criado pela professora canadense Catherine O’Brien. Segundo ela, para ser feliz é preciso levar em consideração que as ações individuais […]
Diversos estudos indicam que agir em benefício alheio tem efeitos psicológicos positivos — ainda mais se a atividade é continuada. Fazer doações também traz mais felicidade. Andriana trabalha três dias por semana como voluntária na organização beneficente Komunitas Taufan, de assistência a famílias de menores com câncer ou outras moléstias de alto risco na Indonésia. […]
Bem que o Popeye sempre alertou… Comer espinafre é extremamente benéfico para a sua saúde. Confira quais são as vantagens desse vegetal! O espinafre é um ótimo aliado para se ter em qualquer dieta. Versátil, pode ser facilmente colocado na sua salada ou ainda serve de ingrediente em diversas receitas. O vegetal ajuda a aumentar […]
Uma pesquisa apontou que adoção de animais pode ser uma boa forma de desenvolver habilidades e diminuir a ansiedade de crianças com este transtorno. Aparentemente, ter um gatinho para chamar de seu pode ser uma ótima ideia para famílias nessa situação. A pesquisa O estudo, realizado na Universidade de Missouri, acompanhou famílias com crianças autistas, […]
Confira dicas para valorizar e incentivar o brincar mesmo em meio à pandemia As férias de verão chegaram e, em um ano marcado pela pandemia do coronavírus, as atividades com as crianças e a valorização da infância se tornaram ainda mais importantes. Com suas rotinas modificadas com aulas remotas, encontros por meio da tela, vínculos […]
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