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Comportamento & Equilíbrio

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Dormir pouco pode trazer prejuízos para o cérebro das crianças

Estudos mostram que a qualidade e o horário do sono influenciam diretamente o aprendizado, o equilíbrio emocional e até a saúde mental das crianças Por Isabella Bisordi Dormir bem é muito mais do que descansar: é permitir que o cérebro cresça, se reorganize e aprenda. Um estudo recente publicado na revista Cell Reports, conduzido por […]
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Existe vício em comida? Entenda o que ocorre no cérebro

Descubra se o vício em comida existe, e como estudos apontam comportamentos emocionais e cerebrais envolvidos Por Simone Cordeiro Quando se trata de vício em relação à comida, há muitos aspectos a considerar sobre esta questão. Afinal, no campo clínico, a dependência de alimentos ainda não foi classificada como transtorno mental. Dessa forma, ela não consta […]
Comportamento & Equilíbrio

A ciência das emoções por trás da procrastinação

Em “A psicologia da procrastinação”, o psicólogo Marcelo Hugo da Rocha explora como os mecanismos mentais de autodefesa influenciam o comportamento de adiar tarefas Cerca de 40 milhões de brasileiros são procrastinadores crônicos. Diante disso, enquanto a sociedade busca compreender sua relação com o tempo e a forma como o administra, a ciência se dedica […]
Bem-estar Comportamento & Equilíbrio

A força da atitude mental positiva

Como o pensamento influencia diretamente os resultados pessoais e profissionais Tudo começa na mente. Antes de qualquer conquista, mudança ou superação, existe um pensamento — uma semente silenciosa que define o rumo de tudo. Napoleon Hill, autor do clássico “Pense e Enriqueça” e criador da filosofia do sucesso que inspira líderes no mundo todo, ensinava […]
Comportamento & Equilíbrio

As aparências enganam. Outro serial estuprador — Parte V

Quando vamos nos humanizar? Quando vamos deixar de gozar com a morte psicológica ou física de crianças e mulheres, acobertando predadores cruéis? Outro Professor. Outra aparência ilibada. Outro que usava da prerrogativa de ser Representante. Neste caso, não de uma classe profissional como o do Instituto Nacional que “defende” Direito de Família, mas como Representante […]
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