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Comportamento & Equilíbrio

Comportamento & Equilíbrio

Saiba como a síndrome da impostora afeta a vida das pessoas

Psicóloga explica como esse problema está relacionado com os estereótipos de gênero e com o machismo Por Isabelle Rocha A síndrome da impostora é um desafio complexo que afeta inúmeros indivíduos, independentemente do gênero. Caracterizada por baixa autoestima, insegurança, complexo de inferioridade, apreensão, perfeccionismo e um receio constante de ser exposto, essa
Bem-estar Comportamento & Equilíbrio

Idosos que possuem cães têm 40% menos probabilidade de desenvolver demência, diz estudo

Além da alegria e companhia, os cães parecem contribuir ativamente para um estilo de vida mais saudável para seus donos Por Gabriel Andrade Em um estudo inovador realizado pelo Instituto Metropolitano de Geriatria e Gerontologia de Tóquio, no Japão, pesquisadores descobriram uma ligação entre a companhia de cães e um risco significativamente reduzido de desenvolver […]
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Veja como envelhecer com graça e sabedoria

Psicóloga explica como abraçar o envelhecimento como uma dádiva e cultivar uma conexão profunda consigo Por *Erika Neves Envelhecer é, de fato, o processo intrínseco de viver, uma jornada que transcende a mera passagem dos anos. Muitas vezes, quando se menciona o termo “envelhecer”, é inevitável que a mente associe automaticamente características como cabelos
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Dicas para cuidar da saúde mental no fim de ano

Além das festas e encontros, o final do ano traz tensão financeira, pressão social e correria. Veja como manter o equilíbrio! Por Natasha Olsen  Chegou o final de ano. Época de fechamento de um ciclo, normalmente acompanhada de muitos compromissos profissionais e pessoais. Natal, ano novo, comemorações, encontros, presentes… Estes momentos são de muita festa, […]
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O Direito da Criança ao MEDO — Parte III

Precisamos resgatar as boas lembranças da nossa infância, protegê-las para que escorram pelo ralo dos malvados, e mantê-las para os pequenos de hoje E outro amigo, esse de velha data, também portador de rara capacidade intelectual, meus amigos são especiais para mim, me indagou sobre uma recomendação que encontrou: “as Crianças não devem sentar no […]
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Medo excessivo de doenças pode levar à morte precoce, mostra estudo

Cientistas analisaram 4.100 pessoas diagnosticadas com hipocondria e as compararam com 41.000 pessoas sem o diagnóstico Por Gabriel Andrade Ninguém gosta de ficar doente. Mas tem gente que tem um medo que chega a ser excessivo. E isso pode prejudicar a saúde de verdade e até mesmo levar à morte.Segundo um estudo, publicado nesta semana […]
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Hormônio do crescimento também tem efeito na regulação da ansiedade

Pesquisadores da USP identificam quais neurônios estão relacionados com o efeito ansiolítico do hormônio do crescimento Por Maria Fernanda Ziegler/Agência Fapesp Conhecido por seu papel no crescimento de todos os tecidos do corpo humano, o hormônio do crescimento (GH, da sigla em inglês growth hormone) é também um poderoso ansiolítico. Um estudo realizado por pesquisadores
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