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Comportamento & Equilíbrio

Trauma amoroso: estímulo elétrico combate essa síndrome, diz estudo

Em estudos anteriores de neuroimagem, pesquisadores constataram um elo neuropsicológico entre experiências de término de relacionamento e o sentimento de luto Por Pablo Nogueira A síndrome do trauma amoroso é uma experiência dolorosa que costuma ocorrer após o fim de um relacionamento romântico. Geralmente, ele se associa a problemas psicológicos. Na prática, os
Comportamento & Equilíbrio

Insônia pode ser sintoma de depressão, diz estudo

Instituto do Sono avaliou pessoas com idade entre 20 e 80 anos Por Flávia Albuquerque/Agência Brasil Um estudo inédito feito por pesquisadores do Instituto do Sono revelou que a insônia não é apenas um sintoma secundário da depressão, mas parte integrante da doença mental. A conclusão veio depois de os pesquisadores examinarem a relação entre […]
Bem-estar

Melhores atividades físicas para combater a depressão, segundo estudo

Por Agência Einstein Uma equipe de pesquisadores formada por especialistas australianos, espanhóis, dinamarqueses e finlandeses divulgou recentemente um trabalho que mostra as melhores atividades físicas para combater a depressão, o que já havia sido salientado em outros estudos. Os cientistas expuseram nesse levantamento que caminhada, corrida, ioga, treinamento de força
Comportamento & Equilíbrio

Geração ansiosa: da infância de brincadeiras para uma infância no telefone

Em livro recém-lançado, o psicólogo social Jonathan Haidt fala sobre a epidemia de doenças mentais que afetam os jovens e define a geração Z como a mais ansiosa; ele defende mais limites ao uso de redes sociais e internet Por Verônica Fraidenraich Temas relacionados à saúde mental vêm ganhando cada vez mais atenção por parte […]
Bem-estar

Banho de floresta pode aliviar sintomas da ansiedade e depressão

Estudo em Barcelona analisou o impacto dos banhos de floresta no bem-estar emocional Por Marcia Sousa Os efeitos da exposição do “banho de floresta” no bem-estar emocional foram analisados por um estudo na Espanha. A prática, chamada em japonês de shinrin-yoku, é uma modalidade terapêutica de imersão na natureza através do uso consciente da percepção […]
Comportamento & Equilíbrio

Seu filho tem medo do escuro? Veja estratégias para ajudá-lo

Por Tayna Farias A mente das crianças é como uma tela em branco, pronta para ser preenchida pela imaginação. Embora esse cenário seja favorável a brincadeiras e formas de aprender, durante a noite, sombras misteriosas e monstros imaginários podem criar o cenário ideal para desenvolver medo do escuro.Uma pesquisa divulgada pela Universidade Federal Paulista (Unesp), […]
Comportamento & Equilíbrio

Depressão na infância e adolescência: saiba quais são os sinais

Psicólogo explica como identificar o transtorno mental durante essas fases da vida Por Juliany Rodrigues A depressão pode acontecer em qualquer faixa etária, desde a infância até a fase adulta. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), em uma década, o número de casos de depressão em crianças entre seis e 12 anos […]
Bem-estar

Musculação melhora sintomas de depressão e ansiedade em idosos, confirma estudo

Pesquisadores brasileiros analisaram mais de 200 artigos sobre o tema e identificaram os tipos de treino mais indicados para esses casos. Resultados foram divulgados na revista Psychiatry Research Por Agência Fapesp/Maria Fernanda Ziegler A prática da musculação por idosos pode promover a diminuição da gordura corporal e o ganho de força e massa muscular, contribuindo […]
Comportamento & Equilíbrio

Sete hábitos de vida que podem prevenir a depressão

Por Agência Einstein Pessoas que levam um estilo de vida saudável têm cerca de metade da probabilidade de desenvolver depressão do que aquelas que não têm bons hábitos. Essa foi a conclusão de um estudo publicado na revista Nature Mental Health. Nele, uma equipe internacional de pesquisadores analisou uma combinação de fatores, incluindo elementos de […]
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