É preciso amar o que se vive e como se vive,Com profunda gratidão.Pois, o amor ilumina e revitaliza,Enriquece a alma e afasta a escuridão.Amar em quaisquer caminhos e situação.Apenas amar com atitude e decisão.Acreditar e ter fé,Para ampliar o olhar através de outra visão. Enxergar além do
Por Sandra Evangelista A lavanda, mais do que bonita e perfumada, é medicinal e capaz de ajudar mulheres na menopausa. Um estudo mostra que o simples uso do óleo essencial da flor aumenta a qualidade do sono e de vida nesta fase feminina. A descoberta pode trazer um pouco mais de tranquilidade para as mulheres […]
Vamos irrigar o coração, e, observar o que floresce.Vamos medir a intensidade dos sentimentos;Distinguir a mentira e a verdade.Absorver o que há de melhor, esperar o que acontece.Vamos envolver a mente com versos e poesias.Arrancar a tristeza e plantar a alegria.Vamos recatar a luxúria,Desejar o feio e amar o carente, Vamos trocar o frio, pelo […]
Quem vivia em áreas menos arborizadas tinha 55% mais chances de ter doenças mentais Quem nunca sentiu aquela sensação de bem-estar ao estar em local com muitas árvores e ao ar livre? Um estudo feito pela Universidade de Aarhus (Dinamarca) e publicado no periódico PNAS mostrou que estar rodeado de espaços verdes na infância pode […]
Desde muito cedo as pessoas costumam imaginar como será sua vida quando envelhecerem. E quanto mais o tempo passa, mais perguntas surgem: como estarei daqui a 30 anos, terei amigos, serei saudável, ativo? Para avaliar a autopercepção e o próprio otimismo em relação à velhice, pesquisadores da Universidade Estadual do Oregon, nos Estados Unidos, descreveram […]
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