Falta de vitamina D causa problemas de mobilidade na velhice, revela estudo
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Segundo pesquisadores, idosos com deficiência de vitamina D apresentam maior risco de lentidão na caminhada
A vitamina D atua como um hormônio no organismo humano, sendo essencial para o sistema imunológico, cardiorrespiratório, neurológico e principalmente musculoesquelético. Ela é produzida através da exposição solar e também pode ser obtida por meio da alimentação e suplementação. O problema é que, com o passar dos anos, ocorre uma redução da quantidade de vitamina circulando no sangue. Agora, um novo estudo revelou que essa deficiência pode causar problemas de mobilidade na velhice.
Durante o estudo, foram analisadas 2.815 pessoas com 60 anos ou mais. Nenhum participante apresentava problemas relacionados à velocidade de marcha no início da pesquisa, que durou um total de seis anos. Os níveis de vitamina D no sangue foram avaliados no início e ao fim do trabalho. Isso possibilitou correlacionar a redução da velocidade da marcha em função da condição de suficiência, insuficiência ou de deficiência do hormônio. As conclusões foram descritas em estudo publicado na revista Diabetes, Obesity and Metabolism.
Os dados mostraram um aumento de 22% dos casos de lentidão nos participantes que tinham deficiência de vitamina D (menos de 30 nmol/L). Para os pesquisadores, esses resultados comprovam a importância do hormônio. As informações são da Agência Fapesp.
Como a lentidão da caminhada está associada ao maior risco de dependência funcional e desfechos adversos, o monitoramento dos níveis de vitamina D, principalmente em pessoas idosas, também deve ser priorizado nos diversos contextos clínicos e serviços de saúde”, avalia Tiago da Silva Alexandre, professor da UFSCar e autor do estudo.
Fonte: Olhar Digital
