Psicóloga explica como abraçar o envelhecimento como uma dádiva e cultivar uma conexão profunda consigo Por *Erika Neves Envelhecer é, de fato, o processo intrínseco de viver, uma jornada que transcende a mera passagem dos anos. Muitas vezes, quando se menciona o termo “envelhecer”,
Por Agência Einstein Praticar voluntariado na velhice pode proteger o cérebro contra o declínio cognitivo, mostra um estudo feito na Universidade da Califórnia, em Davis, nos Estados Unidos (EUA), e apresentado na Conferência Internacional da Associação de Alzheimer, que aconteceu no final de julho, em Amsterdã, na Holanda.Pesquisas anteriores já demonstraram o benefício
Conexões sociais devem ser uma das prioridades em saúde pública; cientistas dizem que relações ajudam a reduzir doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão e depressão Mulheres idosas que conseguem estabelecer relações sociais satisfatórias — seja com família ou amigos — têm menos chance de desenvolver doenças crônicas. Isso é o que sugere um megaestudo australiano,
O preconceito com a velhice é um tema que cresce em importância conforme a população se torna mais velha em média — a pirâmide etária, com mais jovens do que idosos, está mudando para um funil etário, e os mais velhos tendem a se tornar maioria. Mas, nos últimos dias, esse assunto dominou as manchetes […]
Com o envelhecimento da população, a omissão diante do problema do desamparo e dos maus-tratos na velhice se torna mais gritante “Depósito”: o modo como uma casa de repouso para idosos é chamada em um novo livro de ficção pretende denunciar as incongruências de nossa relação com a velhice e com os idosos ao nosso […]
Uma pesquisa intitulada 1º Estudo da Essity sobre Menopausa e suas Etapas — 2022 aponta que 32% das mulheres relacionam a chegada da menopausa à velhice e mais da metade (52%) não gosta de comentar sobre o tema. O levantamento ouviu duas mil mulheres brasileiras, em setembro deste ano, com duas abordagens distintas: mulheres que […]
O estado americano de Nova York está se organizando para doar mais de 800 robôs de companhia para idosos que vivem sozinhos dentro do estado. A doação é uma medida para tentar aliviar o que tem se chamado de “epidemia da solidão” entre os idosos, que se exacerbou durante a pandemia da covid-19.A medida foi anunciada pelo […]
A ideia de que, para treinar e definir os músculos, você precisa passar horas dentro de uma academia puxando ferro é um tanto ultrapassada. Sim, a musculação tradicional, com halteres, anilhas e aparelhos, é ainda uma das formas mais comuns e indicadas de exercitar a musculatura, mas não é a única.Além da musculação, diversos métodos, […]
Desde muito cedo as pessoas costumam imaginar como será sua vida quando envelhecerem. E quanto mais o tempo passa, mais perguntas surgem: como estarei daqui a 30 anos, terei amigos, serei saudável, ativo? Para avaliar a autopercepção e o próprio otimismo em relação à velhice, pesquisadores da Universidade Estadual do Oregon, nos Estados Unidos, descreveram […]
Entre os diversos fatores que podem afetar a saúde de uma pessoa com idade mais avançada, um dos poucos mencionados, mas um dos mais perigosos agravantes na velhice é a solidão. Diversas pesquisas confirmam que as pessoas idosas que não conservam companhias ou conexões pessoais profundas correm maiores riscos de saúde – mas um novo estudo confirma […]
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