Por Tayna Farias Na terceira idade, os exercícios físicos cumprem uma função importante na saúde do idoso: mantê-lo independente e autônomo por mais tempo. Consecutivamente, essa independência permite mais qualidade de vida e longevidade para seguir avançando os anos. Mas antes de amarrar os
A esclerose múltipla é uma doença que provoca lesões no sistema nervoso central (cérebro, nervos ópticos e medula espinhal). Geralmente, é causada por uma reação autoimune do organismo. Ela afeta 2,5 milhões de pessoas no mundo, sendo 35 mil brasileiros. E os benefícios dos exercícios físicos são inúmeros para quem tem esclerose múltipla.Os sintomas mais […]
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