Conheça os benefícios do leite vegetal, que é alternativa ao leite de vaca O leite de amêndoas, como o nome já diz, é a mistura preparada com a oleaginosa e água, e serve como alternativa para quem não consome leite de origem animal ou possui intolerância à lactose.A bebida vegetal é adocicada
Descubra por que o ácido fólico recebe o apelido de “vitamina do bem-estar” e quais são os efeitos que o tornam tão importante para a saúde O ácido fólico recebe o apelido de “vitamina do bem-estar”. Pode parecer exagerado, mas ele tem um grande número de propriedades e benefícios muito interessantes para todas as pessoas. […]
Aprenda a plantar caju orgânico e saiba quais seus benefícios Você sabia que o cajueiro (Anacardium occidentale) tem diversos benefícios e utilidades, além da alimentação por meio de sucos, doces e do uso das famosas castanhas-de-caju? Ele pode ser utilizado também como inseticida, como tinta, verniz e, também, no tratamento da diabetes.É muito produzido na […]
Com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, as folhas dessa erva têm ainda efeitos antimicrobianos De folhas alongadas, verdes e com uma textura aveludada, a sálvia é uma erva ainda pouco explorada na culinária brasileira. Porém, brilha em outras cozinhas do mundo, como na Itália, combinada à manteiga e a produtos de charcutaria, como o presunto cru.Pertencente
O aleitamento materno traz diversos benefícios à saúde da mãe e do bebê: entre eles, reforço da imunidade da criança e prevenção à depressão pós-parto Celebrada desde 1992 entre os dias 1º e 7 de agosto, a Semana Mundial do Aleitamento Materno é uma campanha da Aliança Mundial para Ação de Aleitamento Materno (WABA, na […]
Além de ser rico em gorduras, porém gorduras boas para nossa saúde (gordura do bem), o abacate é um alimento de alto teor calórico As frutas no geral são ótimas opções para adicionarmos em nosso cardápio, pois auxiliam no processo de emagrecimento e dão sensação de saciedade, entre outros benefícios. E com o abacate não […]
A fruta é conhecida por sua variedade de nutrientes e deveria estar mais presente no dia a dia das pessoas Originária do Oriente Médio, a romã é uma das frutas cultivadas pelo homem desde a antiguidade. Para os gregos, era um símbolo de fertilidade; para os judeus representava a esperança de um período próspero.Hoje, é […]
As frutas cítricas têm muitas propriedades e benefícios – não desperdice nada! As frutas cítricas são famosas pela grande quantidade de vitamina C que trazem e sucos de limão e laranja são comuns nas mesas do Brasil. Limão e laranja são boas fontes de vitamina C, ácido cítrico, magnésio, pectina e flavonoides e fazem bem […]
Cientistas japoneses observaram como bactérias do intestino metabolizam um antioxidante abundante na bebida, ajudando a inibir e aliviar reações alérgicas Um estudo recente da Universidade Shinshu, no Japão, sugere que tomar chá verde estimule bactérias Flavonifractor plautii (FP), que são encontradas no nosso intestino e capazes de suprimir alergias alimentares.Publicada
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