Infelizmente a pressão alta afeta muita gente. A boa notícia é que alguns alimentos e hábitos simples podem ajudar! Muita gente tem vida cada vez mais corrida, sem muito tempo para pensar em se cuidar, se divertir ou simplesmente, relaxar… Essa realidade, combinada com uma alimentação
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O ideal é tomar pela manhã mais ou menos uns 30 minutos antes do café da manhã, em jejum Hoje vou deixar para vocês uma receita fácil e rápida, que com 10 minutinhos está pronta. O ideal é tomar pela manhã mais ou menos uns 30 minutos antes do café da manhã, em jejum. Não […]
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