Níveis elevados de glicose no sangue, conhecidos como hiperglicemia, representam uma condição séria que, se não tratada, pode acarretar complicações graves para a saúde. Embora alguns sintomas de hiperglicemia sejam óbvios, como sede intensa e micção frequente, outros sinais podem passar
Uma receita para qualquer ocasião Adotar uma dieta equilibrada pode parecer um grande desafio. Ainda mais para quem tem crianças na família, não é mesmo? Pensando nisso, trouxe um truque: a omelete de forno com legumes. Feita em camadas — assim como uma lasanha — a omelete com legumes é muito benéfica no que diz […]
Nutricionista dá três dicas para aliar exercícios físicos a uma alimentação adequada e conquistar uma saúde de atleta Nossa saúde é formada pela soma de bons hábitos, e a prática da atividade física combinada a uma alimentação adequada contribui para a manutenção de uma vida saudável e uma saúde de atleta. Contudo, são poucas as […]
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