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Saúde

Ansiedade ou pressão alta? Saiba como identificar e o que fazer

Os sintomas da ansiedade e da depressão costumam ser distintos, mas podem se confundir em alguns pacientes As emoções podem ter um impacto direto na saúde do coração, levando a problemas crônicos que causam danos em todo o organismo. Pressão alta, também conhecida como hipertensão arterial, e ansiedade, são duas condições clínicas distintas que, frequentemente, […]
Comportamento & Equilíbrio

Você não precisa de 21 dias para construir um hábito, mas um ano; entenda

Especialistas apontam que precisamos de, ao menos, dois meses para manter novas práticas e, a depender da pessoa, podemos levar até um ano para incorporá-las à rotina Por Maria Clara Pinheiro Uma pesquisa de 2023, feita pela Forbes Health, em parceria com a OnePoll, questionou 1.000 pessoas sobre um hábito que gostariam de adquirir em 2024, […]
Educação

Neurociência: o lobo insular ou ínsula e sua importância na aprendizagem

Temos entendido que o cérebro humano é dividido nos hemisférios direito e esquerdo. Aprendemos que camada mais externa do cérebro é chamada de córtex cerebral que é dividido em cinco lobos (frontal, parietal, temporal, occipital e ínsula). Os lobos cerebrais desempenham diversas funções. Sabendo que, cada um desempenha funções muito específicas. E hoje vamos falar […]
Pets

Você entende as emoções do seu cachorro? A ciência diz que não

Pesquisadores descobrem que humanos não identificam corretamente as emoções dos cachorros; entenda o por quê Por Isabela Oliveira Uma pesquisa da Arizona State University, nos EUA, revelou que as pessoas podem, muitas vezes, interpretar de forma errada as emoções de seus cachorros. O motivo? Antropomorfização. Ou seja, o ato de atribuir características humanas a seres […]
Comportamento & Equilíbrio

Birras nas férias? Veja dicas para ajudar as crianças

Educadora parental sugere ações para tranquilizar os pequenos em momentos de crise Lidar com as emoções instáveis das crianças é uma missão desafiadora, ainda mais em época de férias, que as crianças ficam mais ociosas e podem demandar maior atenção dos pais, os quais nem sempre estão disponíveis. As famosas birras tendem a se agravar […]
Cultura

Nem um segundo

O tempo é complexo. Ele sufoca, ele distrai, mas ele também ensina de um jeito bem único. As experiências diárias podem ser boas, porém, também devastadoras. No tempo em que elas ocorrem, a euforia cega, o entusiasmo ilude e a tristeza destrói. Por isso, é quase impossível ter a percepção correta do ocorrido. O tempo […]
Cultura

Nem um segundo

O tempo é complexo. Ele sufoca, ele distrai, mas ele também ensina de um jeito bem único. As experiências diárias podem ser boas, porém, também devastadoras. No tempo em que elas ocorrem, a euforia cega, o entusiasmo ilude e a tristeza destrói. Por isso, é quase impossível ter a percepção correta do ocorrido. O tempo […]
Comportamento & Equilíbrio

Traumas de infância alteram o cérebro e impactam o desenvolvimento da criança

Segundo estudo, crianças que sofrem maus-tratos podem enfrentar dificuldades em lidar com as emoções Um dos principais estudos já feitos sobre o impacto do trauma infantil no cérebro, realizado pela Universidade de Essex, no Reino Unido, revelou como os abuso físico, sexual e negligência na infância podem alterar o desenvolvimento cerebral, reconfigurando importantes vias
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