Por Júlia Moraes O desapego emocional é uma condição psicológica que se refere à incapacidade — ou falta de vontade — de se envolver emocionalmente com outras pessoas. Por um lado, o desapego emocional pode ser positivo, pois ajuda a proteger as pessoas de dramas, ansiedade ou estresse
Os avós são fundamentais na dinâmica familiar, especialmente quando se trata do desenvolvimento emocional e psicológico dos netos Os avós são fundamentais na dinâmica familiar, especialmente quando se trata do desenvolvimento emocional e psicológico dos netos. Segundo a Dra. Tamires Cruz, médica especialista em saúde mental, eles são responsáveis por promover a conexão
Por Amanda Preto Na sociedade em que vivemos, o tédio pode ser visto como algo negativo e contraproducente. No entanto, ter momentos para “fazer nada” é extremamente útil, sobretudo para a criançada, que desde cedo é exposta a uma série de atividades para se manter ocupada. “O tédio infantil é uma oportunidade para a criança […]
Por Julia Moraes A dificuldade em identificar os próprios sentimentos é mais comum do que parece. Existe, inclusive, um termo para isso: alexitimia. A condição refere-se à dificuldade de identificar e descrever emoções, tornando-se, assim, difícil reconhecer quando você está sentindo algo, e ainda mais difícil atribuir um nome a ela.Pessoas com essa condição podem […]
Acordar cedo no frio pode ser um verdadeiro desafio. Principalmente para quem vive nas regiões do Brasil onde as temperaturas são baixas e o sol demora a aparecer. Nesses locais, longe dos trópicos, muitas pessoas têm de acordar quando ainda está escuro. Isso complica a missão de começar o dia bem disposto, seja para trabalhar, […]
Por Júlia Moraes Os distúrbios de saúde mental nas crianças são mais comuns do que as pessoas imaginam, especialmente a ansiedade. Segundo o Jornal de Pediatria, cerca de 10% das crianças sofrem com algum tipo de transtorno de ansiedade infantil. Geralmente, a criança costuma ter os sintomas após algum evento estressante. Como por exemplo a separação […]
Autoconhecimento e amor-próprio são fatores fundamentais para um relacionamento saudável. O inverso disso também é verdadeiro. Ou seja, a falta desses elementos pode gerar dependência emocional, mas o que é isso? A princípio, é um sintoma que contribui para relacionamentos não saudáveis. De acordo com o psicólogo e neuropsicólogo, Caio Moura, em seus atendimentos, 80% […]
Postar fotos, textos ou quaisquer interações na internet no período da noite pode parecer uma ação inofensiva e muito comum. Contudo, de acordo com um estudo publicado no jornal Sleep Medicine, a prática pode causar dificuldade para dormir, dificultando o estado de relaxamento e atrasando o sono. Entenda a seguir.Embora esse seja um costume muito […]
A pandemia de covid-19 afetou gravemente a todos. Sobretudo os idosos que, por serem mais vulneráveis à infecção, enfrentaram restrições severas de contato para conter a propagação da doença. Mas, neste cenário, quem se lembra do valor que deu quando viu alguém ajudar o próximo diante no caos instalado no mundo? Pequenos gestos, como fazer […]
Texto: Maria da Graça Lima Reis Ela vai capacitar a pessoa para tratar de seus recursos humanos e oferecer ao outro a qualificação adquirida, atuando na saúde, educação, empresa, relações familiares, profissionais e sociais. Ela vai formar especialistas capacitados em encontrar soluções, com o manejo clínico de sua postura diante de suas questões e dos […]
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