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Comportamento & Equilíbrio

O ciclo menstrual pode afetar o sono e os sonhos das mulheres?

Por Pedro Freitas Em termos gerais, o hormônio da melatonina, que promove o sono, desempenha um papel fundamental no momento em que nos deitamos para descansar. O que muitas pessoas não sabem, no entanto, é que diversos outros hormônios também podem afetar nosso período de descanso.Alguns exemplos podem até mesmo incluir hormônios reprodutivos como o […]
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