Economia

Voltei das férias e não recebi meu salário, o que aconteceu?

Luzimara Fernandes 14 de janeiro de 2026 0

Por Tatiana Sabato Silveira Dias Grande parte dos trabalhadores buscam tirar suas férias durante as festas de final de ano, e isso está entre os momentos mais aguardados. Após um ano de dedicação contínua, chega o período destinado ao descanso, à convivência familiar e à recuperação física e

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Educação

Férias sem tédio: sete atividades para dias frios

Luzimara Fernandes 15 de julho de 2025

Pedagoga sugere brincadeiras ao ar livre e dentro de casa para entreter as crianças As férias mal começaram e já não sabe mais o que inventar para entreter a criançada em casa? Apesar das baixas temperaturas, atividades externas podem ser muito benéficas para a saúde física e mental dos pequenos — e dos adultos também. […]

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Educação

Volta às aulas: dicas para a adaptação de crianças a uma nova escola

Luzimara Fernandes 24 de janeiro de 2025

Por Roberta Cassará Scalzaretto/Bons Fluidos Após um período de férias, a volta às aulas pode ser um momento de grande expectativa para alunos e professores. Principalmente, quando a escola é nova. Essa etapa pode gerar desafios para as crianças, especialmente após tempos de distanciamento ou mudanças significativas no contexto educacional. Como especialista em formação de

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Bem-estar

Dicas para brincadeiras longe de telas nas férias

Luzimara Fernandes 14 de janeiro de 2025

Especialista traz ideias para manter as crianças felizes e entretidas sem depender de aparelhos eletrônicos As férias de verão são um período em que crianças e adultos constroem memórias de momentos especiais. É também uma oportunidade de fortalecer a conexão entre família e amigos e — sempre que possível — explorar o mundo, de preferência […]

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Bem-estar

Seis atividades para estimular a criatividade dos pequenos nas férias

Luzimara Fernandes 13 de dezembro de 2024

É importante estimular a criatividade das crianças o ano inteiro, porém isso pode ser intensificado nas férias, quando o tempo livre aumenta Por Mayra Cardozo Nas férias escolares, as crianças têm mais tempo livre para brincar e se divertir das mais diversas maneiras. Quando os pais também estão de folga no mesmo período, melhor ainda, […]

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Bem-estar

Tirar férias da academia vai fazer você perder força? Estudo responde

Luzimara Fernandes 12 de novembro de 2024

Estudo analisou efeitos da memória muscular em pessoas fisicamente ativas com rotina de treinos de resistência Por Bruna Barone Um novo estudo mostrou que pessoas fisicamente ativas levam pouco tempo para se readaptar ao treino de resistência depois de uma pausa de 10 semanas. A pesquisa foi realizada pela Faculdade de Ciências do Esporte e da Saúde […]

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Educação

Almoço nas férias: alunos da rede estadual de SP poderão almoçar nas escolas

Luzimara Fernandes 19 de julho de 2024

Por Julia Lopes Os alunos da rede estadual de São Paulo poderão almoçar nas escolas durante as férias de julho, durante o projeto “Almoço nas Férias”. Para isso, as unidades que recebem alimentação escolar diretamente da Secretaria da Educação do Estado de SP (Seduc-SP) estão em contato com as famílias dos estudantes para avaliar a […]

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Educação

Férias: cuidados para garantir a segurança dos pequenos

Léia Flauzina 18 de julho de 2024

As férias escolares são sinônimo de muita diversão para as crianças. Mas, para que isso ocorra de forma saudável, os pais e responsáveis precisam ter atenção em dobro com as atividades infantis no período das férias para evitar que os pequenos corram riscos e se machuquem. A vigilância leva em consideração o aumento de 25% […]

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Educação

Dicas da psicopedagoga para férias saudáveis com seus filhos

Léia Flauzina 11 de julho de 2024

As férias escolares são um momento de suma importância para o desenvolvimento das crianças e adolescentes. Por isso, é preciso fugir da definição equivocada de que é apenas uma fase de descanso das rotinas em sala de aula, pois é, acima de tudo, uma oportunidade incrível para fortalecer vínculos, relaxar a mente, adquirir novos conhecimentos […]

(Foto: Guia da Cozinha)

Gastronomia

Danoninho caseiro para encantar a criançada nas férias

Gabriela Messner Aresi Oliveira 18 de janeiro de 2024

Já imaginou uma sobremesa deliciosa, com gosto de infância e que leva apenas quatro ingredientes? Então conheça a receita de ®danoninho caseiro! Para preparar essa gostosura, você vai precisar de leite, iogurte, gelatina de morango e leite condensado.Esse docinho é barato e fica muito cremoso. Além disso, é fácil de fazer e pode ser consumido […]