De acordo com a Organização Mundial de Saúde, devemos consumir até cinco gramas do tempero por dia; a ingestão excessiva pode desencadear doenças crônicas Por Maria Clara Pinheiro Para temperar a comida, costumamos recorrer ao sal de cozinha. Muitos ainda adicionam uma pitada a mais no prato.
Médica nefrologista explica os diferentes graus da insuficiência renal e alerta para problemas de saúde que danificam os rins Os rins fazem parte do grupo de órgãos imprescindíveis à vida. Isso porque são eles que filtram nosso sangue e regulam os fluídos, hormônios, ácidos e sais no corpo. É dessa maneira que os rins eliminam […]
Conclusão é de estudo conduzido na USP com 23 voluntários. Dados mostram que apenas treino noturno regulou a chamada sensibilidade barorreflexa Por Maria Fernanda Ziegler/Agência Fapesp A prática de exercício aeróbico no período noturno trouxe mais benefícios para a regulação da pressão arterial de idosos hipertensos do que os treinos realizados pela manhã. Estudo
Estudo mostrou que o hábito frequente de adicionar sal aos alimentos à mesa pode representar um risco 28% maior de morte prematura Você tempera a comida durante o preparo, mas durante a refeição tem o hábito de adicionar mais umas pitadas de sal no prato. Isso pode parecer inofensivo, mas aumenta em até 28% as […]
Infarto do miocárdio e diferentes formas de acidente vascular cerebral respondem por 76% dos casos Por Revista Pesquisa Fapesp/Felipe Floresti As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil. Após uma breve perda da dianteira em 2021 para a covid-19, que naquele ano causou 411 mil óbitos, as enfermidades do coração e do […]
Segundo dados da Arpen Brasil, Acidente Vascular Cerebral isquêmico foi o mais registrado Por Tamires Ferreira De acordo com dados do portal da transparência da Associação de Registradores de Pessoas Naturais (Arpen Brasil), o Acidente Vascular Cerebral (AVC) matou 109.560 pessoas no Brasil em 2023, o que equivale a 12 brasileiros por dia. O derrame, […]
Segundo pesquisa, erros na hora de medir a pressão estão fazendo com que pacientes recebam medicação desnecessária Por Alessandro Di Lorenzo Pesquisadores da Universidade Estadual de Ohio, American Heart Association (AHA) e American College of Cardiology encontraram um número alarmante de erros em testes para o diagnóstico de hipertensão em pacientes nos Estados Unidos.
Responsável por grande parte das mortes no mundo, o acidente vascular cerebral também pode causar incapacitação; veja como evitar o AVC Por Bárbara Giovani De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 15 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem um acidente vascular cerebral (AVC) a cada ano. Destes, cinco milhões morrem e […]
Quando você exagera no sal por um longo período, não coloca somente a sua pressão arterial em risco. Isso porque um estudo recente, publicado em abril deste ano no British Journal of Pharmacology, concluiu que o consumo excessivo de sal também está relacionado a distúrbios emocionais e cognitivos. A ingestão excessiva de sal é considerada um fator […]
Cerca de 38 milhões de brasileiros possuem hipertensão, de acordo com o Ministério da Saúde. O organismo humano é completamente interligado e hábitos saudáveis de vida podem evitar diversas doenças que se relacionam e atingem diversos órgãos. Por exemplo, ao reduzir a ingestão de sódio (contido no sal e em alimentos industrializados), açúcares, carboidratos, gorduras ruins
Comentários