Diversos estudos realizados nos últimos anos apontam que a natação faz bem para o cérebro de uma forma geral Por Alessandro Di Lorenzo A natação é considerada um dos exercícios mais completos. A prática melhora a saúde cardiovascular e respiratória, fortalece os músculos e aumenta a
Confira o que acontece entre o sistema cardiovascular e respiratório durante a atividade Por Simone Cordeiro Muito além da queima de calorias, estudos apontam que a natação é capaz de melhorar não só a musculatura, mas também a condição cardiorrespiratória. Não é à toa que esse esporte alcançou ainda mais fãs no país, nos últimos […]
A natação é considerada um dos esportes mais completos por trabalhar diferentes partes do corpo humano. A atividade é recomendada por pediatras e normalmente muito querida pelas crianças — algumas, inclusive, iniciam a modalidade bem cedo, quando bebês.De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), os pequenos de cinco a 17 anos precisam realizar […]
É o 2º ouro da baiana no Mundial e a terceira vez que sobe ao pódio A baiana Ana Marcela Cunha fez história nesta quinta-feira (30), no Lago Lupa, em Budapeste (Hungria). A brasileira de 30 anos conquistou, pela quinta vez seguida, a medalha de ouro da prova de 25 quilômetros da maratona aquática do […]
Brasileira disputa maratona de 25 km em águas abertas na quinta (30) Pouco mais e um segundo fez a diferença para a campeã olímpica Ana Marcela Cunha na busca do ouro inédito na maratona de 10 quilômetros em águas abertas. Na manhã desta quarta-feira (29), ela foi bronze, com o tempo de 2h02min30s70, ao ser […]
Valores chegam a R$ 30 mil anuais durante ciclo olímpico de Paris 2024 O Dia Internacional da Mulher começou muito bem para nove jovens atletas brasileiras indicadas pelo Comitê Olímpico do Brasil (COB) para a bolsa do Programa Solidariedade Olímpica, do Comitê Olímpico Internacional (COI). Se aprovadas — os nomes ainda precisam ser ratificados por […]
Entrevista de Weverton Lima a Fernando Moreira Desbravar o mar significa superação para este grupo desde o seu surgimento e a Coluna Ser Esporte, mais uma vez, demonstrando a capacidade do esporte em transformar vidas, traz hoje o grupo Desbravadores do Mar. Tudo começou com a história de seu fundador, Weverton Lima, 44 anos, natural […]
A natação em água fria pode ajudar a retardar doenças neurodegenerativas, como a demência. Isto é o que sugere uma pesquisa feita pela Universidade de Cambridge. Após monitorar nadadores da piscina pública de Parliament Hill Lido em Londres entre 2016 e 2018, os pesquisadores identificaram o aumento dos níveis da RBM3, que é ativada pelo […]
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