Cultivar vínculos após os 60 fortalece a autoestima, reduz a solidão e contribui para um envelhecimento mais saudável Por Isabella Bisordi As relações de amizades são fundamentais em todas as fases da vida. Mas na terceira idade, elas se tornam ainda mais preciosas. Além da companhia, os amigos
Autoconhecimento, escuta e elaboração de emoções podem transformar relações pessoais e sociais Em uma sociedade marcada pela pressa, pela comunicação digital e pelas relações superficiais, falar de empatia parece um desafio cada vez maior. O termo é muito usado, mas pouco praticado. Empatia não é apenas “se colocar no lugar do outro”, mas a capacidade […]
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