Bolinho de micro-ondas

Mais uma receitinha fácil, prática e saudável para seu café da tarde ou pós-treino.

Ingredientes
2 ovos
2 bananas-prata
2 colheres sopa de farelo e aveia
1 colher de chá de bicarbonato
1 colher de chá de essência de baunilha
1 colher de sopa de adoçante xilitol (opcional)

Modo de preparo
Em um recipiente amasse as bananas e misture o restante dos ingredientes. Depois coloque no micro-ondas por dois minutos e depois vá colocando de 30 em 30 segundos, e vai olhando para que não fique seco demais.
Dá um total de quatro minutos, mas isso varia de micro-ondas para micro-ondas devido à potência.
Pode ser feito também em frigideira para quem não tem ou não gosta de usar o micro-ondas.