A síndrome do piriforme pode surgir especialmente em corredores. Cuidado com a carga de exercícios e fortalecimento é fundamental Se você nunca sentiu dor ciática, provavelmente já ouviu alguém reclamando dela. É uma dor comum e, na maioria dos casos, é causada pela hérnia de disco na região
Month: fevereiro 2021
Medida faz parte do pacote de retomada econômica verde e do compromisso do país em zerar suas emissões até 2050 Os carros com motor a gasolina estão com os dias contados no Japão. Na verdade são anos: em 15 anos o país vai eliminar veículos que usam a gasolina como combustível. O anúncio foi
Bem que o Popeye sempre alertou… Comer espinafre é extremamente benéfico para a sua saúde. Confira quais são as vantagens desse vegetal! O espinafre é um ótimo aliado para se ter em qualquer dieta. Versátil, pode ser facilmente colocado na sua salada ou ainda serve de ingrediente em diversas
Logo mais estaremos de volta à Lua. A Nasa e outras agências espaciais (públicas e privadas) estão preparando voos para o nosso satélite natural, e muitos fatores são decisivos para o sucesso dos planos futuros de exploração espacial. Um dos principais é a existência de água na Lua, que
Correr em horários alternativos, como no período da noite ou antes do amanhecer, resulta em algumas mudanças no organismo Noite é feita para descansar, dia é feito para se exercitar. Você deve ouvir algo parecido quando o assunto é o melhor período para correr. Quando os olhos captam a baixa
Algo Antigo, de Arnaldo Antunes mescla poemas visuais e fotografias para retratar assuntos recorrentes na atualidade Algo Antigo, de Arnaldo Antunes (2021) (Foto: Divulgação/Companhia das Letras)No dia 12 deste mês, chegará às livrarias brasileiras a obra Algo Antigo, de Arnaldo Antunes,
Uma equipe de arqueólogos dos EUA descobriu na Cisjordânia uma série de artefatos que indicariam o local onde se encontrava o santuário Tabernáculo, antes de desaparecer em 1050 a.C. O Tabernáculo era um santuário móvel construído pelos judeus sob as instruções de Moisés. Em seu interior
Seu corpo irá sofrer se você começar, repentinamente, uma atividade física. Por isso, não esqueça de fazer o aquecimento correto Aquecer previamente não apenas “desperta” músculos e articulações para a prática do esporte. Também aumenta a frequência cardíaca e respiratória e dilata
A CityQ foi lançada na Noruega e pode ser uma boa solução quem quer pedalar em centros urbanos As bicicletas são uma opção sustentável para transporte e lazer — sem emitir gases que contribuem para o efeito estufa e poluem o ar, ajudam o planeta e o nosso corpo a se manterem saudáveis. Na
Fotógrafo amador começou a registrar imagens do lago há cerca de seis meses Imagens impressionantes foram capturadas no Lago Cakora em Nova Gales do Sul, na Austrália. Usando um drone, o fotógrafo amador Derry Moroney registrou o lago parcialmente inundado pelas águas do oceano. A visão área
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